dlaczego

Dlaczego mówi się, że przysiady ze sztangą są lepsze niż ćwiczenia na suwnicy? Mi się wydaję, że to nie ma żadnego znaczenia, a nawet lepiej jest na suwnicy, bo nie obciąża się tak kręgosłupa i można dźwigać większe ciężary

-Szoho- dlaczego jest w tyle za poprzednikiem

zadna dietka w moim przypadku raczej nie wyjdzie bo nie mam na to warunkow... dlaczego nikt nie odpisuje procz 2 tych samych osob? nie wierze aby nikt inny na tym forum nie stosowal differinu... wiecie szukalem po googlach ale zauwazylem ze owy krem stosuja glownie kobiety, a chcialbym poznac opinię mezczyzn...

Jestem ciekaw dlaczego na marzec,ale sądzę, że chcą popsuć trochę krwi panom Kawulskiemu i Lewandowskiemu z organizacji KSW...

[...] mięśnie? uważam że są lepsze efekty. Pompki na poręczach bardzo rozbudowało mi klatkę piersiową swego czasu dlatego wolałbym z nich nie rezygnować. Mam jeszcze pytanie, dlaczego nie bardzo robić bary dzień po plecach? Barów po klacie zmęczonych zbytnio nie mam. Aha i jeszcze gdzieś czytałem że niemożna robić nóg razem z inną partią bo całe [...]

a to dlaczego? i jagódka bolda ma ;] daj prosze w podpisie że masz bolda w naszym dziale ;] Gratuluje!! Zmieniony przez - dE^SiRE w dniu 2004-03-14 23:11:47

znowu za malo dlaczego pociagne tydzien dluzej od deci to ile wedlug ciebie tego tescia

Misiek2011 czy naprawdę tak ciężko trochę poczytać? W innym temacie dostałeś potrzebne linki i w jednym z nich jest wyraźnie napisane dlaczego split jest złym rozwiązaniem.

[...] powinno redukcja nazwać) to jest dieta a to coś to nawet koło planu leżeć nie powinno. Bark tu większośc wartosciowych ćwiczeń edit, chcesz pomocy,OK odpowedz na pytania a) dlaczego trening dzielony?(czy masz odpowiedni staż na to) b) gdzie są najbardziej wartosciowe ćwiczenia,takie jak przysiady,martwe ciagi, podciąganie na [...]

Jeśli priorytetem mają być łapy to dlaczego są na końcu tygodnia? Zrób tak: PON Nogi Barki WT Bic Tric CZW Klatka PT Plecy POZDRO

[...] z korzyscia wplynie na nasza regeneracje...czyli przyspieszy rozwoj sily i masy. u ciebie w programie jest i biceps i triceps,wiec...chyba tak tragicznie to nie jest. a dlaczego z mniejsza objetoscia? o tym bylo pare linijek powyzej. nie licz serii,bo to do niczego cie nie zaprowadzi. jest zbyt wiele innych czynnikow.liczy sie caly [...]

dobra wielkie dzięki mam ,tylko pytanie dlaczego wyrzuciłeś wyciskanie na skosie górnym ? i czemu dodałes MC na prostych nogach ? Zmieniony przez - Dziadi w dniu 2009-10-25 19:26:36

Możesz zamienić biceps z tricepsem, triceps jest trochę większy A co do nóg, to dlaczego nie możesz ich ćwiczyć? Skoro masz 2 krzesła, to masz ławkę poziomą Na jedno połóż poduszkę i to będzie podparcie dla głowy, a drugie (możesz bez poduszki) dla pleców. Sam robiłem podobnie, tylko z pufami.

Kraków i noże dlaczego mnie to nie dziwi?! Swoją drogą widzę że masz dobry "odruch" jakiego nie mają twoi koledzy (świadczy to o pewnym doświadczeniu ) mianowicie że osłaniasz lewą ręką szyje (a dokładnie pewną jej cześć-wiadomo którą ) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2010-06-04 12:36:29

Dlaczego pani odchodzi ?

Odnoszę nieodparte wrażenie ,że Adamek na chwile obecną zupełnie stracił kontakt z rzeczywistością.Jego pewność siebie i poczucie wszechmocy dotarły do zenitu! Nie czekając nawet na walke z Gołotą, która miała być (ma być)jakimś małym testem jego przydatności i możliwości przejścia do Heavy,już czuje się jej zwycięzcą, oficjalnie zrzeka się [...]

[...] najważniejsza,odpowiedź czy sie mylę da walka z Gołotą. Po tym jak Haye złapał kontuzję,Adamek dostał telefon od Władka kliczki,czy chciałby z nim zawalczyć w zastępstwie,a dlaczego dostał ?,bo jak mówi Emanuel Steward-"nie znam tak mocnego psychicznie boksera jak Adamek".Adamek nie kalkuluje,gdy zgadza sie kasa to wychodzi na ring.A [...]

średnio mi sie usmiecha ten specyfik może uzasadnisz dlaczego to a nie split ? od początku prowadził mnie niejaki traktor czekam równiez na jego pomoc Zmieniony przez - itozga w dniu 2012-12-10 19:49:28

kurcze szkoda nie wiedziałem co do tego treningu moge spróbować a dlaczego taki własnie trening ? powiedz coś na jego temat z góry dzieki Zmieniony przez - itozga w dniu 2012-12-10 19:56:00

bo fbw jesli chcesz robic fbw to zrób AB jesli splita to z podziałem push pull góra dół lecz z partia 2x w tygodniu trenowaną. dlaczego??? fbw maileś partie 3x w tyg dlatego teraz 2x jesli nie pasi citaki plan jest wile innych możliwości na forum mnóstwo gotowców... pozostaje coś dobrać pod siebie. ja ci tylko daję rade co ja uważam a ty robisz [...]