dlaczego

widze ze duze to forum ale znawców malo ....wogole to napisalem to samo w dziale PROGGRES jako pytanie do pana Marka c. i nie wiem dlaczego admin ciagle kasuje mojego posta nie znaja odpowiedzi czy co

Ćwicz cale ciało, nie tylko brzuch i nogi, tłuszcz nie spala się miejscowo. Pamiętaj, że bieganie i basen czyli ogólnie aeroby to najlepsza i najszybsza droga do zlikwidowania zbędnego tłuszczu z brzucha. Proponuje Ci poszukać i ułożyć prosty plan treningowy (pozniej Ci go poprawię ja lub ktoś inny) na temat : - ćwiczenia z piłką - ćwiczenia z [...]

Ja bym chętnie zobaczył walkę Pudziana z DVD. Nie wiem dlaczego, ale czuję, że to by było ciekawsze niż nie jeden kabaret.

KruQ mi poleciłeś taki sam cykl z tym, że odblok 2x 2500iu, dlaczego?

KruQ mi poleciłeś taki sam cykl z tym, że odblok 2x 2500iu, dlaczego? Jestem zwolennikiem opcji 5x1000iu ale obie są równie dobre więc to, którą się wybierze nie ma większego znaczenia. Tobie poleciłem 2x2500iu, ponieważ miałeś sporo problemów, ż załapaniem wielu rzeczy, więc uznałem, że łatwiej będzie jak będziesz musiał zawartość ampy podzielić [...]

mogę podskórnie insulinówką czy domięśniowo?A mógłbym się dowiedzieć dlaczego hcg brać w sumie jeszcze w trakcie cyklona a nie po zakończeniu?Jak jest skuteczniej ? Zmieniony przez - marrcii w dniu 2013-10-21 18:56:51 Zmieniony przez - marrcii w dniu 2013-10-21 19:09:16

Pytania, pytania, pytania... 1. CZemu chcesz dodac zapasy? Wasz trener nie robi stojki? Poza tym jakie zapasy? Klasyk czy wolniak? Styl wolny jak najbardziej jest godny polecenia, ale zorientowalbym sie najpierw jak oni cwicza i probowal chodzic na zapasy raz w tygodniu, zeby lapac wejscia w nogi, dynamike itp, ale nie polecalbym zapasniczego [...]

Dlaczego zbyt krótki okres ? Chodzi mi o przyjęcie posiłku przedtreningowego

No witam. dzieki za szybko odpowiedz...a wiec .. posilki jem co 3h staram sie tak zawsze miescic sie w tym przedzialem:)ewentuanie 4h jak nie raz cos tam wypadnie.. czasme pracuje czasem nie:) wiec trudno to nie raz pogodzic wszystko:( ale jakos sie staram Dlaczego nie dawac warzyw przed tr? nie rozumiem tego ? jesli mozesz to wytlumacz mi to.. [...]

[...] schemat masz podany,wiec z wyborem nie powinno byc problemu. wybierz jakies 3 dni w tygodniu na treningi,tak,aby pomiedzy nimi bylchociaz dzien przerwy. pozdrawiam. soncrash myslalem,ze uwaga Radka(radosuaf) juz dala ci do myslenia. jak czytales,to dlaczego taki knot powstal? pozdrawiam. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-02-11 01:52:47

mozecie mi powiedziec dlaczego mam kaloryfer, jeśli wogóle nie ćwicze brzucha? ;O Ale nie narzekam, w klacie mi urosło 6 cm od lutego, w tym brzuchem fajnie wygląda ;] Zmieniony przez - kamil____ w dniu 2009-07-24 16:24:46

Dlaczego Czy to nie na nim właśnie można najwygodniej/najlepiej ćwiczyć biceps?

a dlaczego jesteście przeciwnikami dodania szybko wchłanialnego białka razem z carbo od razu po treningu?? Carbo = wyrzut insuliny Carbo + białko - wyrzut insuliny oraz zwiekszone HGH i testosteron. Ja od dawna wale cukry i białko (Serwatke) po treningu i jest ok! "Kane stał przed leżącym w groteskowej pozie ciałem Krzyżowca, oddychając [...]

[...] chudy! tu nie ma zacietrzewienia! tu sa fakty mowiace o tym, ze na skorze mlodyh ludzi robiona jest kasa ich kosztem. a na tym forum wszelkimi sposobami (ja wiem doskonale dlaczego) bronione sa undery wszelkiej masci. ale tylko takie ktorych jest najwiecej w tapczanie. prawda czy nie chudy? powiedz, ocen swoim okiem a wiem, ze masz trzezwe [...]

jak sam powiedziales w planie sa drobne zmiany dlatego prosze o jego ocene. kilka cwiczen jest zamienonych i chce wiedziec czy tak moze byc. dlaczego zamienic wyciskanie wasko? jesli jest taka mozliwosc to niech ktos przeniesie to do odpowiedniego dzialu

Darku, jak zaznaczylem w 1 poście mój staż treningowy wynosi około 1 roku. Przez ten czas metodą prób i błedów nauczyłem sie sporo ale wiele nauki jeszcze przede mną. Nie sądze aby moja wiedza nt treningu była tragicznie mała. Cały ten rok ćwiczyłem splitem i stan moich wiadomosci odnosnie tego rodzaju treningu jest duzo lepszy. Napisałem też w [...]

Nawet nie swiruj. Dlaczego mi sie to zrobilo ? Pierwszy raz w zyciu mam takie cos.

Dobra kupie to Ale powiedz mi dlaczego mi to wyyebalo ?

A dlaczego Kazik bawił się w wymianę bokserską z Colossusem w poprzedniej walce? Po co w ogóle takie pytania? Wes, mam wrażenie, że to, że Wand tak się czaił zanim ruszy wynika z tego, że po prostu czuł respekt przed Kazikiem i jego silnymi ciosami. Na impet i ułańskie szarże to sobie można pozwolić walcząc z takim np. Nakamurą, ale przy Fujicie, [...]

[...] jeszcze raz te walke bo chyba nie za bardzo wiesz o czym mowisz. Schowaj się pod najbliższy kamień i spod niego nie wypełzaj." obejżałem tak jak mi nakazałeś i nie wiem dlaczego twierdzisz że białe jest czarne niektórzy nie umieją czytać ze zrozumieniem ty najwyraźniej nie umiesz oglądać lub chcesz w ten sposób zdobyć "uznanie w [...]