SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dół 2cepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szczyt 2cepsa) -Pawcio- moze masz racje z tymi przedramionami bo malo je cwicze (choc takie bardzo chyde nie sa bo zawsze troche prcuja jak masz w rece chantelke cz sztange) Yarekbboy a dlaczego wszystko na modlitewniku? (nie zebym krytykowal tylko sie pytam) modlitewnik to chyba raczej nie za dobre na mase a ja chyba pasowaloby zwiekszyc...

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6446 Data: 2005-12-19 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół 2cepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No właśnie o to mi chodziło, jak nie odpoiwadasz to znaczy, że jest mały. Więc juz masz odpowiedź dlaczego nie jest wypukły. Potrenuj z rok to będzie jak trza.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6446 Data: 2005-12-19 23:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytana odnosnie prgoresji cięzaru

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nic nie da? Cwiczenie staram sie wykonywac tak samo jak jest pokazane na atlasie cwiczen. :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2017-01-27 20:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować suplementy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzień treningowy Rano: BCAA 1100 Olimp 1 kapsułka Witaminy ONE-A-DAY BioTechUSA 1 kapsułka GOLD OMEGA 3 OLIMP 1 kapsułka Po co BCAA rano? I dawka 1 kaps to dalej 'nic' ;-) Przed treningiem: HellFire EPH150 1 kapsułka Dlaczego taka mała [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2018-11-06 21:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranny rozruch

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rozbiegania Z tego powodu jak rowniez dla poprawienia regeneracji i spalenia nadmiaru tłuszczu postanowilem co rano biegac na czczo, >>GLUPOTA!!!!!!!!!!!!dlaczego poczytaj bylo na forum Czy co rano to nie za czesto na poczatek? >>nie bo te 15min to troszke sie rozgrzejesz,na dobra sprawe to 1km to rozgrzewka Co do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2006-01-05 23:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego w czasie przeszlym matys ?ja te odzywki dopiero zjem :) pozdirawm

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6887 Data: 2010-10-19 21:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Doping

    dlaczego enan+ meta = lipa??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2009-07-30 11:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wiem,odstające łopatki to też mój problem ale tu taj mam samozaparcie i sam je prostuje siedząc stojąc oraz pomgają mi przy tym cwiczenia :) Massbizon a mogę zapytac jeszcze dlaczego gdy np. w kosciele dłużej stoją bezruchu to zaczyna mnie w tamtym odcinku lędzwiowym bolec ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2013-03-12 22:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy i utrata tluszczu

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    to dlaczego zero tłuszczu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2013-10-01 09:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack Kreatynowy dla 15-latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpusc sobie stacki i wogole kreatyne jak kupisz sobie gainera i bedziesz stosowal wzgledem brakow w diecie to lepsze efekty otrzymasz a kreatyne zostaw sobie na puzniej za kilka lat poczytaj wiecej dlaczego nie powinienes stosowac kreatyny i stacow w tym wieku i w jakim celu jest stosowana kreatyna i wtedy napisz z innym zapytaniem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-01-03 15:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini-cut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego? Fat leci, a wolę dodawać aktywność zamiast obcinać kalorie.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5484 Data: 2019-03-05 20:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini-cut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego w jakim sensie? Czuje się dobrze, a fat leci mam wrażenie z dnia na dzien. Jak ty byś to zrobił ?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5484 Data: 2019-03-06 20:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania - kwestiaPodejscia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ze mną wszystko w porządku? Z 10 minut temu zjadlam obiad. Dużo makaronu(spaghetti) pelnoziarnistego,warzywa(te z paczki z biedry) i trochę sosu. Wszamałam dosyć solidną porcję.. a teraz czuje głód. Dlaczego tak jest?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2017-06-13 17:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego beznadziejna? konkrety... chodzi o wytrzymalosc miesniowa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2012-03-12 17:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaką? Pod SW, bieganie, pływanie, siłownię? Dlaczego - PODPIS I PODWIESZONE!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2012-03-12 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny i pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego caly czas stalym ciezarem? zastosuj progresje. plan z priorytetem na ramiona by Don Garcia: http://www.sfd.pl/Plany_treningowe_3%2D4_dniowe_%21%21%21_%2B_plan_z_priorytetem_na_%C5%82apy_6_strona-t230183-s6.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2007-01-17 16:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening interwałowy

    Post
    Trening dla początkujących

    To taki troszke drazliwy temat ale korzystajac z tego ze mam troche czasu wrzuce pare słów na ten temat. Rano uszczuplony jest poziom naszego glikogenu, dlatego tez spalana jest większa ilość tłuszczu, ale to nie takie oczywiste jak sie wydaje. Owszem jest to duża korzyść wynikająca z porannych aerobów. Tak tez własnie ludzie , którzy popierają je [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2009-05-07 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki radzicie mi gainer na masę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No zauwazylem wlasnie ,no bo za bardzo na tym forum się nie znam :] No to jakiego radzicie gainerka? Bąki ? a to dlaczego?:D hehehe Zmieniony przez - Tony007 w dniu 2010-03-20 21:15:59

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2010-03-20 21:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki radzicie mi gainer na masę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego nie będizesz brał mięsa do szkoły?? przepisy bhp zabraniają czy wygłodniali koledzy zeżrą?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2010-03-20 21:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska kontra Reszta świata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dlaczego Pudzian bedzie jako rezerwowy???( ale i tak jestem przekonany że mamy najsilniejszych ludzi i wygramy)

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9946 Data: 2004-11-20 13:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)