[...] Dlaczego splity sa gorsze? Mimo, ze nie roznia sie objetoscia gdy rozwazamy powiedzmy tydzien od HST to: 1. Zbyt duza objetosc na jedna grupe miesniowa drazni CUN. 2. Miesien roznie tylko po treningu raz na tydzien a nie jak w HST 3 razy w tygodniu. Oczywiscie dla kulturysty bedzie najlepszy tylko SPLIT. A dlaczego to wszyscy wiemy:). Pozdro
[...] o treningu, że rosną tylko od koksu i "genów". Nie panowie, to nie jest przypadek, że największe sylwetki są budowane na splitach. A skoro FBW jest najlepsze, to dlaczego na koksie miałoby się coś zmienić? FBW są bardziej wymagające, a koks daje głównie regenerację i większy anabolizm. Więc teoretycznie FBW powinno być lepsze od [...]
dwa ? a dlaczego nie trzy albo dlaczego nie jeden ? to są takie głupie niczym niepoparte mity owoce po prostu należy uwzględnić w ogólnym bilansie kalorii starając się aby ilość węglowodanów z nich pochodząca nie przekraczała 25-50 gram w zależności od naszej masy ja bym te ćwiczenia skrócił a dorzucił ćwiczenia siłowe w inne dni tygodnia (na [...]
[...] szukał cię w Łodzi od aresztu do aresztu, a gdy znalazł, namawiał policję, aby pozwoliła ci walczyć - wyszedłbyś wcześniej, zmarnowałbyś mniej czasu. Nie potrafię zrozumieć, dlaczego grypsowałeś... AS: Wyszedłbym wcześniej, byłbym w łagodniejszym więzieniu, miałbym więcej widzeń. Grypsujący to podkultura przestępcza, ale taki mam charakter, że [...]
[...] sie,nie napisalem ze jest d****em (mimo,ze jest),nie napisalem ze jest lamusem i roznych innych epitetow ktore to Szpilka uzywa wobec innych. Moglbym sie naprodukowac dlaczego Szpilka jest slabszy od Zimnocha i dlaczego nigdy nie bedzie mistrzem swiata ale jak widac zrobilem slusznie nie piszac tego,bo i tak skasowal moj komentarz.
[...] pasuje się wypowiadać tak, a nie inaczej? wolność słowa działa w obydwie strony on wyraził swój pogląd, według niego niesłuszne jest wyzywanie tego dzieciaka.. i co? dlaczego miałby zamilknąć? bo nie zgadza się z Twoim podejściem do życia? nie nawracaj ludzi jak maja sie wypowiadac. Bo to nie o to tu chodzi jeżeli ktoś próbuje kogoś [...]
[...] Volcanodon--->dziekuje za obiektywne spojrzenie na sprawe FenixPL -->Skoro on sie cieszy z tego, ze jest prosięciem no to i ja sie z tego ciesze po obejzeniu twojego zdiecia w profilu nawet wiem dlaczego się cieszysz i nie mam na mysli wcale twojego powalającego bicepsa Zmieniony przez - zaldiar w dniu 2009-08-10 20:13:20
Wiesz co my sie nie dogadamy. Cokolwiek ja mówie, to i tak nie bierzesz tego pod uwage i dalej prawisz swoje. Spoko, masz swoje zdanie także już nie wnikam... Ale nierozumiem dlaczego nadal uwazasz Dzambika za skrzywdzone, biedne, kalekie dziecko. On sie cieszy, matka też, wszyscy są zadowoleni. szczerze w to wątpie wystarczyło by aby ktos inny [...]
[...] co my sie nie dogadamy. Cokolwiek ja mówie, to i tak nie bierzesz tego pod uwage i dalej prawisz swoje. Spoko, masz swoje zdanie także już nie wnikam... Ale nierozumiem dlaczego nadal uwazasz Dzambika za skrzywdzone, biedne, kalekie dziecko. On sie cieszy, matka też, wszyscy są zadowoleni. bo nie wiesz na pewno czy mu to pasuje jakoś na [...]
[...] ktora mi o tym opowiadala nie mam kontaktu. A poza tym sa na prawde ciekawsze tematy do dyskusji niz osiagniecia Szymkowiaka. Poza tym kto jak kto ale Ty na pewno wiesz dlaczego rekordow zyciowych nie liczy sie z treningow a jedynie te z zawodow. Jak nie zaliczyl tego na zawodach to znaczy ze NIE WZIAL - i ja nie kombinuje dalej. Jasne ze [...]
jasne Parker tylko wolalabym sie spierac o cos innego :) wiesz dlaczego :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......
Kurde ja nie wiem dlaczego,ale nieodczułem takiego bloka o jakim tu piszecie.Leciałem jeszcze oprócz acetatu,na propie i winie.Po zawodach normalnie HCG,clomid + nolva(5 dni przerwy od treningów)do tego Nitrobolon przez okres 5tyg.i było pięknie.Masa szła do góry ok.5/6kg przy na prawde dobrej rzezbie.to było najlepsze zejście z cyklu w moim życiu [...]
Dlaczego tyle bialka ? Olej slonecznikowy lepiej zamienic na jakies lepsze zrodlo tluszczu http://potreningu.pl/articles/2260/dlaczego-warto-zrezygnowac-z-oleju-slonecznikowego Mleko sojowe tez chyba nie jest najlepszym rozwiazaniem .Moze mleko kokosowe np do kawy ? Maslo orzechowe crunchy zawiera cukier ?
Panowie dlaczego rekrutacja tak szybko ruszyła? Kolega miałw tym miesiacu testy sprawnościowe a za 2 miesiące ma już MS. Miałem składać papiery w tym miesiacu ale pasuje mi zakonczyć rekrutacje tak za rok równo z obroną
[...] trudniej ale poradzisz sobie hehe:) Co do samego MS jest tak: odpowiadaj na pytania szczerze i w czasie rozmowy z psychologiem także bądź sobą i przemyśl sobie wcześniej dlaczego do policji, wady zalety a później rozmowa i tak jest toczona według twoich odpowiedzi na komputerze. Daj znać jak ci poszło:) duch85 niestety nie pomogę ci ale [...]
[...] byłam na komisji lekarskiej i po mojej szczerości odmówiono mi oceny testu psychologicznego i badań na rok czasu, w listopadzie powołano mnie na multiselekt który nie wiem dlaczego ale oblałam więc moja rekrutacja się zakończyła. Teraz muszę wszystko zdawać od początku, a widzę że po drodze pozmieniaył się trochę pytania. tym razem nim znajdę [...]
[...] brak stereometrii. Dostalem zaswiadczenie od tej okulistki u ktorej dzis bylem. Mam nadzieje ze mi sie to przyda w odwolaniu tym bardziej ze sama okulistka sie zastanawia dlaczego z taka wada nie przyjmuja do policji. Tym bardzie ze est to wada wrodzona i mozna przez cale zycie sie nie zorientowac ze na cos takiego czlowiek "choruje"
[...] policji" i policjanci sie żalili ze panny boja sie iść na akcje i zostają w radiowozie. Była nawet śmieszna anegdota: "podjeżdżamy pod zgłoszenia ja juz wychodzę z radiowozu a partnerka powiedział że nie idzie. Pytam sie dlaczego. A nona że za wysoko zawiązała warkocz i czapka jej na głowę nie wejdzie. I musiałem iść bez wsparcia"
[...] w piatek, takze kolejne dni w niepewnosci :( Aczkolwiek mam jakos zle przeczucia.Na zakonczenie rozmowy psycholog wyjechal mi z teksem ze jezeli bede chcial sie dowiedziec dlaczego oblalem to tylko i wylacznie musze przyjechac osobiscie bo przez telefon nie podadza mi powodu :( Ciekawe czy chcial mnie poprostu wyprowadzic z rownowagi czy [...]
Ful Body vs Split DYSKUSJA
