SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Ale ktoś archaik wyciągnął... ale... jak tu juz jest, to czy ktos powie mi, dlaczego nie ma juz grzybowej????

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5546 Data: 2010-10-23 20:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaaaa! Szturmem robic zapasy! Poważnie mają zniknąć? Ale ale ale dlaczego??? ;-(

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5546 Data: 2010-10-24 11:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do żywych - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śmiało można go dodawać. Jednak warto pamiętać o urozmaicaniu diety: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2018-10-02 17:45:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plecy - srodkowa czesc czworobocznego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] supinacją 5 serii wyciskanie hantli na skosie górnym 3 serie rozpiętki na płasko 3 serie Nie jest tutaj tych serii specjalnie dużo...A trening zaliczam do bardzo udanych, dlaczego? Nie czułem praktycznie żadnego zmęczenia w ramionach, za to klatka spompowana i zniszczona do dzisiaj...To też dowód na to, że klaty nie trzeba katować wielką [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2010-03-21 21:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za***iscie mi sie z nią rozmawia, jest fajna/y ale puszysty/a i to mnie jakos 'odraza' ??? zapewne powiedziałabyś - liczy się to co jest w środku - uroda przemija a dlaczego jezli laska powie ze nie lubi 'napakowanego' odbierane jest inaczej? - przynajmniej tak mi sie wydaje Ale jest to tak samo tepe jak w/w wymienionym przypadku Kocham [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2004-04-15 23:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błonnik w diecie skd/tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie muszę wliczać otrębów do węgli? hmmm... to by było gites :)a dlaczego? bo rozumiem że kalafior,brokuły,szpinak i pieczarki muszę wliczać? (najczęściej właśnie to dodaję do posiłków) ...no i jeszcze mi powiedzcie jak mam spożywać otręby(tzn w jakiej formie np z wodą czy jak?)i czy do uzupełniania witamin mogę stosować taką zwykłą multiwietaminę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2005-04-11 14:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co kupic. Prosze o pomoc :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    boshe arval przeczytaj ******* ze zrozumieniem to co napisalem to bedziesz wiedzial dlaczego nie mam diety

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2006-08-21 12:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko przytyć+trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego śniadanie ma trwać godzinę, ile u Ciebie trwa zjedzenie 2 jajek i kilku łyżek płatków owsianych, w formie omleta np? Poza tym, możesz zjeść jajecznicę z kilkoma kromkami razowca i garścią orzechów włoskich. Kolacja to nie tylko twaróg, jak lubisz slodkie, zjedz serek wiejski z cynamonem i wtartym jabłkiem, plus orzechy włoskie, może też [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2012-11-28 19:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dlaczego dobrym ludziom... ahhh bo złego licho nie bierze %-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2015-09-20 17:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening góra-dół do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie odpowiada się pytaniem na pytanie. Nie rozumiem dlaczego nie można robić dwa razy w tygodniu wyciskanie leżąc raz na poziomej ławce, a drugi raz na skośnej. Nie wiedzę tutaj sprzeczności.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2019-09-12 12:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszej jakosci gainer czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Robie tak od dluzszego czasu i nic zlego sie nie dzieje? Jest mi tak wygodnie, smakuje, i nie trudze sie z zjedzeniem ogroma jedzenia. Wiec dlaczego mialbym sobie to utrudniac? :) Odpowiecie mi na moje pytanie? :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2017-08-21 22:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszej jakosci gainer czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem, jednak dalej nie dostalem odpowiedzi dlaczego nie powinienem brac tyle gainera skoro krzywda mi sie nie dzieje? Co w tym zlego? Nie zalewa mnie i czuje sie okej. Wiec ocb?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2017-08-21 22:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl Kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm a dlaczego mi odradzacie dextro :P?? a tak w sumie to moj pierwszy cykl wiec chcialbym go zaczac od mono:P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2007-03-11 20:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja po gali EliteXC Heat

    Post
    Scena MMA i K-1

    podpuchą to to nie mogło być. Za dużo zachodu. Jeszcze podczas ważenia kimbo się poprztykał z Kenem a tu...walki nie ma. Może i Ken się zesrał ale dlaczego by prowokował Kimbo podczas ważenia?? Nie wiem co o tym myśleć... jak ktoś ma walke cris santos cyborg plz tu, albo na priv

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2008-10-05 15:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim musimy coś o Tobie wiedzieć. Nie tylko wzrost i masa ciała. Wypełnij ankietę działu. Poza tym skoro białka ma być 2g a tłuszczów minimum 1g, to dlaczego u Ciebie jest inaczej?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2018-07-22 23:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gęstość a sila.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odnotujesz, to myślę, że szybko wrócisz do dawnych cięzarów. Swoją droga trening, choć ciężki, trwa tylko dwa tygodnie...A potem tydzień regeneracji. Ps.Nie rozumiem tylko dlaczego klata to tylko i wyłącznie skos, no ale...Tak też może być, choć wydaje mi się, że wypadałoby klatke nieco wszechstronniej robić PS2.No i nie ma jakiegoś ćwiczenia, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2010-02-05 22:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia

    Post
    Ladies SFD

    Jaki masz max w MC, WL i w przysiadzie i dlaczego chcesz uparcie robić trening z przemian? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-03-31 00:41:18

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2013-03-31 00:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia

    Post
    Ladies SFD

    Ja się tylko pytam dlaczego coraz częściej nowe osoby próbują coś wymusić chamstwem...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2013-03-31 15:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o mase

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego jest takie szalenstwo za odzwywkami bialkowymi ? 2g na kg bardzo latwo dostarczyc z codziennej diety co innego z weglami, czemu kazdy poczatkujacy najczesciej na poczatek kupuje bialko ?? Czy wieksza ilosc bialek ma wplyw na sile ? Trojboiscie jedza dziennie dla przykladu 3,3g na kg masy... W mojej diecie mam 2,3-2,4 g bialka i wydaje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2006-05-08 18:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa masa masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego nie mieszac bialka z gainerem?? w mass xxl jest malo bialka tylko 20g a pozatym smak samego bialka jest okropny

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2009-01-31 17:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)