WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trening góra-dół do oceny

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1059

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6942 Napisanych postów 63345 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787842
Nie odpowiada się pytaniem na pytanie. Nie rozumiem dlaczego nie można robić dwa razy w tygodniu wyciskanie leżąc raz na poziomej ławce, a drugi raz na skośnej. Nie wiedzę tutaj sprzeczności.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie mięśnie angażuje stepper?

Następny temat

Trening AB do oceny

electro
Polecane artykuły