SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [...] 5 - kostka sera białego chudego + pomidor ogórek 40 minut przed snem dodatkowo 3l wody niegazowanej, 3 x herbata zielona, 5 sztuk winogrona i 3 jabłka chyba wszystko dlaczego żólka wyrzucasz? 2 posiłek tragedia 4 też słabo brak tłuszczy jest wino jak już bierzesz to bierz,ale od dupy strony się zabrałeś bo najpierw trzeba było dietę [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2015-05-20 15:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    wuder - dlaczego tak myślisz ? Cwiczylem wszystkie partie, i najlepiej zbudowane mialem plecy, na rekach tutaj jeszcze sama masa pozniej troche wyrzeźbilem wszystko. Nie mam wiecej fot z tamtego okresu, przypominam ze to bylo bardzo dawno :P niedlugo zarzuce obecne foto.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2006-04-02 13:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA + CP ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysle ze to bedzie dobre połaczenie DT rano:CP przed T: KA po: CP DNT: rano: KA/CP poł:KA Dlaczego??W dni treningowe to wygląda słusznie bo CP ma Tauryne ,AAKG,Betanine (polecam artykuł o HMB Ambroziaka)w połaczeniu z KA da mi powyżej 10g. W dni nietreningowe lepiej chyba postawić na KA mniejsze dawki lepsza przyswajalność, zobacze moze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2007-09-06 22:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna/Nano vapor/HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego nie miało by mieć sensu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2009-08-05 18:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku

    Post
    Inne dyscypliny

    nu tak , a powiedz dlaczego sciemniam niby? Pisze ze MAX 9 norlanie i MAX 3 na jednej (prawej rece) ,ale zazwyczaj to okolo 7 razy na 2 rece i 2 razy na 1 (czasem 3) Słowa są tylko cieniami czynów...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2002-11-24 23:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie różnych supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    arni1983 - bzdura totalna. podaj zrodlo swojej wiedzy. fsl - dziwne pytanie. Popatrz chocby na zalecane przez roznych producentow dawkowanie monohydratu. Jeden zaleci 5g na dobe (creatine mega caps olimp), inny 3g na dobe (inkospor), inny 10g na dobe (trec), inny nasycenie (oxygen). Dlaczego mialbym sie stosowac do tych zalecen i biorac kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2009-01-29 11:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie różnych supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak trening, anie badania naukowe...jestes naukowcem:?..i skoro jestes taki mądry i stosujesz sie do zalecen producenta to dlaczego po 6 latch treningu masz 38 w bicepsie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2009-01-29 12:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rada co do dalszego planu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a dlaczego kreatyne wrzuciłes odrazu? mogłes poczekac 2-3tyg i potem ja wrzucic. teraz juz dawkuj dalej. bez sensu robic takie skoki kreatynowe .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2011-02-11 15:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dni treningu 2 dni wolnego MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego push/pull/legs odpada? Można by zrobić na 3 dni : push/pull/fbw -wersji jest wiele,wybieraj.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-09-20 14:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syn Plex 89+

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twoim zdaniem dlaczego musze jeszcze poczekać?? co byś proponował gainera czy co?? FRAGMENT Z RAPORTU POLICJI "(...) podejrzany zrobił dużą i małą potrzebę wewnątrz spodni celem uniknięcia odpowiedzialności..."

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2003-12-26 19:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak mnie nurtuje to pytanie od dluzszego czasu a nigdzie doczytac nie mogłem... dlaczego kreatyny nie nalezy spozywac dluzej niz 8 tyg ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2009-02-06 14:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego lipa ? Jak lipa to proszę poprawić :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2012-07-07 12:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF Ocena

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Łukaszu dlaczego tylko 10g lnianego? ja aktualnie mam ok 40g, wiec czym zastąpić? i czy przy okazji mógłbyś zobaczyć do tematu jaki założyłem w tym dziale, gdyż zależy mi na twojej opinii

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2013-07-21 14:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawiadomienia nie dochodza

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    znowu nie dochodza, dlaczego ****a one nie dochadza ktos moze to wytlumaczyc ?! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2003-03-20 08:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adriano w BARCELONIE ?????

    Post
    Piłka Nożna

    Dlaczego ma grac akurat w Barcelonie ??? fajnie by bylo ale predzej go Real kupi niz Barca

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2005-05-02 15:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + ...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dla zupełnie zielonych ? Dlaczego mi to proponujesz? Nie rozumiem... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Członek Mafii: "Zryciuchy rulezzz"

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2003-08-22 21:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP + Boldek opinie

    Post
    Doping

    scorpio dlaczego zadnych nandro ja tez mam 20lat i staz 4lata na drugi chciałbym wrzucic własnie jakas deczke z propem to co odradzałbys mi?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2008-05-05 07:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy i silny jak cholera

    Post
    Sztuki Walki

    ...uderzenie miał tak sline on ma 30 cm w bicepsie a ja 41 i dlaczego tak jest?Po pierwsze, na siłę uderzenia mają większy wpływ mięśnie nóg, tułowia (skręt) niż ramion (biceps, triceps). Po drugie, nie liczy się siła poszczególnych mięśni ale ich współpraca – koordynacja, nazwijmy to techniką. Po trzecie, w uderzeniach liczy się siła dynamiczna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2015-11-17 19:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niemajacy żadnych wartości odżywczych. A i mniej kcal jesz, tym wazniejsze jest, żeby to były produkty o dużej gęstosci odżywczej. I nie ma najmniejszej konieczności by jeśc twaróg na kolację ;-) dlaczego nie jesz ww na noc? To mit, że szkodzą. Pomagają w regeneracji, poprawiają jakośc snu Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-08-27 21:30:36

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2016-08-27 21:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2021-03-05 11:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)