4 miesiące

wynik TSH wynosi 31.940 a 3 miesiące temu miałam 15.200 i brałam lek EUTHYROX N 75 co oznacza takie wysokie TSH

Mam 16 lat ,ćwiczę 2 miesiące,jaki wynik byłby dobrym wycisniętym przeze mnie na klatke na ławce prostej w tym wieku ?

tak jak w tytule co wy na to żeby taki trening robić przez 2-3 miesiące dla zdrowia i poprawy kondycji poprawienie muskulatury

mialem 3 miesiace przerwy w braniu odrzywek czy moge zaczac nowy cykl: BSN Nitrix + Xpand + tribusteron olimp + amino anabol profesional ??

jak w 2 miesiące schudnąć 26 kg?

siemanko mozecie mi podac konkretny plan na sile mam 17 lat waze 60kg i staz na silce mam 3 miesiace

Wiek 18 Waga 68 Wzrost 172 Cel do osiągnięcia Rzeźba Staż (3 miesiące ) Proszę o szybkie info z góry Dziękuje .

Witam przez 3 miesiace jadlem 5000kcal dziennie i przytylem 10kg polowa z tego to tluszcz da sie jakos okreslic jak duza nadwyzka to byla?

Lat-17 Wzrost-182 Waga-85 Staz-3 miesiace Siemka potrzebuje waszej pomocy nie potrafie ulozyc sobie planu jedyne o co dbam to bialko .

jaki polecilibyscie mi trening?? zrobilem sobie ATC przez 3 miesiace...i co teraz??

Część!! Uczęszczam na siłownię już dwa miesiące, chciałby o pomoc w sprawie diety na masę. Mam 176 cm wzrostu i ważę 73 kg.

Witam! Skończyłem 2 miesiące FBW i mam zamiar przejść na splita i mam do was kilka pytań od czego najlepiej zacząć ?

Ćwicze już 4 miesiące biore pure whey 80 (ale sie konczy) Co mi polecicie zebym sie troszke napompował i dostał siły ?? =]

Szukam dobrego planu trenigowego dla 15latka ćwicze gdzieś 3 miesiące

Witam, chcialbym poleciec propionat i masteron okolo 2 miesiace. Jaki odblok po takim cyklu? Czy jest mozliwosc ze bede bezplodny po takiej kuracji?

Mam 18 lat i 4 miesiące, na ile cm wzorstu Waszym zdaniem moge miec nadzieje?

wie ktoś może gdzie na podlasiu można zrobić kurs -szkolenie osób i mienia (żeby kurs nie trwał dłużej niż 3 miesiące -zależy na czasie)

Witam mam 15 lat na siłowni ćwicze już 4 miesiące , mam 160 cm wzrostu i zastanawiam się czy zacząść brać białko prosze o wyrozumiałość .

DWA MIESIACE TEMU ZACZEŁEM TRENIGI DO TEJ PORY BRAŁEM TYLKO BIAŁKO CHCIAŁBYM COS DODAĆ CO BYSCIE POLECALI MAM 186CM ZWROSTU I 114KG WAGI

pomozcie mi ulozyc jakas diete, trenuje 4 miesiace, ponizej sa moje zdjecia http://www.sfd.pl/temat133482/