4 miesiące

[...] udając, że szukasz zeszytu w plecaku. nie palisz - ale popalasz czasem, nie znasz przykazań kościelnych, a włosy zaczesujesz na lewą stronę. pierwszy raz ogolileś się 4 miesiące temu maszynką taty. na swięta matce kupujesz drabinę a ojcu klej do tapet. jesteś zamknięty w sobie i nie zwierzasz się nikomu z tego co Ci leży na sercu. kto jeszce [...]

Łukasz, jeśli możesz podać mi linka żeby kupić tą Fosfatydylocholinę, to bardzo proszę [email protected] Będę Ci bardzo wdzięczny. Bo jednak albo troszkę skóry mam za dużo, albo tłuszcz nieodpowiednio rozłożony, po zabiegu jestem ok. 4 miesiace. pozdrawiam

[...] zaj**iści** to mało powiedziane! Efekt jest dosłownie perfekcyjny ! Nie wiem czy by to tak ładnie nawet w USA zrobili hehe ;) I to nawet nie upłyną jakiś długi czas, bo 4 miesiące to nie tak długo, tym bardziej że mi lekarz mówił że to nawet do roku może się ostatecznie formować, ale widać że się szybko zagoiło u Ciebie przynajmniej i bez [...]

na NFZ można zrobić wszystko. Wystarczy wiedzieć jak się za to zabrać... Wycinałem gino na NFZ w prywatnej klinice chirurgii plastycznej 4 miesiące temu i zapłaciłem tylko 125zł za pierwszą wizytę :). Od razu mówię, że wycięli mi OBA gruczoły + odsysanie tłuszczu + 2 dni na oddziale. To jak tego dokonałem jest nawet opisane na którejś stronie. [...]

Zapomniałem właśnie dodać że byłem w lutym już po straceniu 18 kg wagi i innego endokrynologa. Na termin czekałem 4 miesiące gdyż ponoć jest to jeden z lepszych specjalistów w moich okolicach. Jednak pani endokrynolog stwierdziła że zabieg niesie ze sobą zawsze jakieś ryzyko niebezpieczeństwa a ponieważ nie jest do duża ginekomastia (jak dla mnie [...]

Ja tam nic wielkiego nie widze,osobiście bym tego nie ciął tym bardziej za 6k. U mnie mineły 4 miesiące od zabiegu,wszystko fajnie zagojone,sutki mają taki sam kształt,jedyne do czego się moge doczepić to brak czucia w sutkach i czasami ostry ból gdy mnie ktoś mocniej strzeli w klatke (ćwicze SW)

[...] bez wcześniejszej wizyty? Kiedy rylski robi wycenę zabiegu? Zależy skąd jesteś, jak masz daleko to zwykle umawia się od razu na zabieg. W moim przypadku dostałem termin 3-4 miesiące i miałem czas na zrobienie USG piersi. Doktor prosi by 1-2 tygodnie przed zabiegiem zadzwonić i potwierdzić termin. Wycena miała miejsce przed samym zabiegiem, [...]

co wy gadacie?????????mój kumpel za 2 miesiące będzie miał 18 lat i weźmie 174kg i koksu nie brał................ja za 4 miesiące 16 lat bede miał i 110 cisne też bez koksu................

Mam lat 18.Wzrost 181,waga 83,biceps 37,w pasie 92,w klacie 112.Cwicze juz rok ale mialem przerwy(skrecenie stawu,czyli miesiac bez silki) i mialem prerwy czasami 2 tygodniowe(3 takie przerwy w ciagu tego roku).chcialbym abys mi podal jakis dobry trening na rzezbe i sile.Na klate najwiecej wzialem 105 kilo,a 95 kilo 3razy.oto moj trening(oatatnie [...]

[...] nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s robie to samo we wtorek i piątek. 1 i 2 tydzien robie 15 powtórzeń w serii 3 i 4 tydzien robie 10 powtórzeń w serii 5 i 6 tydzien robie 5 powtórzen w serii dobrze rozumiem? no a po tych 6 tygodniach co? i ile taki trening powinien trwac? 3-4 miesiące czy dłuzej?

według Corriere dello Sport Kaka bedzie pałzował 4 miesiace, wstutek kontuzji kolana czemu temat AC.Milan jest zamkniety

Ozzy: 1.Nie lepiej od razu dodać te np. 100? 2."reaguje", czyli? 4.A skąd będę wiedział, że kalorii czy węgli? Mam wtedy obciąż kalorie z węgli? 5.Czyli tak 0,25kg tygodniowo? A jak się ważyć żeby pomiar był dokładny? Bo wiadomo, że waga w ciągu dnia może się wahać nawet o kg. 8.Czy po takiej masówce tak 3,4 miesiące redukcji starczą?

[...] 5.Czyli tak 0,25kg tygodniowo? A jak się ważyć żeby pomiar był dokładny? Bo wiadomo, że waga w ciągu dnia może się wahać nawet o kg. waż się zawsze rano na czczo 8.Czy po takiej masówce tak 3,4 miesiące redukcji starczą? zależy ile tłuszczu masz teraz, ile tłuszczu nabierzesz i jaki poziom tłuszczu będziesz chciał osiągnąć po redukcji

Gainera bierzesz w zależnosci od braków w diecie. Z profilu wynika, że ćwiczysz dopiero 4 miesiące - za wcześnie na nitrobolon II. Za 3-4 miesiace zrób sobie cykl na mono, ale pamiętaj o odżywianiu.

Mam podobne wrazenia odnosnie niektorych trenerow. Sporo tzw trenerow fitnesu zna sie gorzej niz cwiczacy na silowni z zangazowaniem - powiedzmy chocby te 4 miesiace. Ostatno widzialem kiedy dziewczyna na suwnicy cwiczyla nogi i mowila ze ja stawy bola, ma silne klocia. Cwiczyla od pelnego glebokiego przysiadu (duzo ponizej kata prostego), bo tak [...]

to jest od poczatku moj dzial i dobrze sie tu czuje fotek nie bedzie, nie bedzie niczego! no ludzie nie mam jak. ciagle cos zalatwiam, a teraz prace podlapalem na razie na tydzien. laska, ktora ma zrobic tez jakos albo nie ma jak albo aparatu zapomni. tydzien nie cwicze, zapowiada sie drugi do niczego. waze 100-102, w pasie 111-112cm, wiele sie [...]

[...] przy dawce 400 e8d wystarczy na 17 tygodni tj jednak 4miechy. Wiem że dękę warto ciągnąć długo ale z drugiej strony organizm się przyzwyczaja i warto coś czasami zmienić a 4 miesiące to koniec lutego (marzec kwiecień redu). Co do przełamania stagnacji to czytam właśnie temat podwieszony o trikach - odblokowaniu receptorów clenem w połowie cyklu i [...]

Witam , mój staz to 4 miesiące , przez ten czas robiłem głównie mase , ostatnio od 4 tygodni robiew porzadny cykl na mase i przez ten czas zrobiłem 3 kg masy przy czym po kazdym wfie spada mi z 1 kg wagi :/i cholernie mnie to denerwuje jak mam robic mase skoro raz na tydzien gupie 1 kg masy to bez sensu, drugie: obwody nic nie wzrosły oprocz przed [...]

[...] nie widzę efektów w moim treningu. dieta jest trening myślę że też w miarę dobry. więc może tu tkwi problem? Apokalipsa widziałeś jakie treningi miałem wcześniej tym który mi dałeś ćwiczę 2 tydzień. Ale przez ostanie 4 miesiące nie widzę różnic w wadze gabarytach sile, no może takie minimalne. Zmieniony przez - Pablos17 w dniu 2007-09-22 15:52:37

[...] fotki Twoje:-) Powiem szczerze i bez ogródek, że niejedna Pani u mnie na siłowni chciałaby wyglądać tak dobrze jak TY, pomiary prawdę Ci mówią, ładnie poschodziły przez te 4 miesiące, na zdjęciach również widać jak sylwetka Ci się zmieniła. Wiadomo, że my kobiety zawsze chcemy więcej, nie zadowala nas mały efekt i się przez to nakręcamy i wpadamy [...]