SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 miesiące

  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] forum o izoteku. ja lecze sie tym już 6 miesięcy i efekty są. no ale do 4 miecha było prawie to samo. stare sie wygoiły ale nowe i tak wyskakiwały, więc ci co to sie leczą 2 miesiące to niech nie panikuja. dermatolog wam nie powiedział??a na silownie to normalnie chodze i biegam itd. żadnych skutków ubocznych tam nie mam. miłego leczenia życze.

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 11:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja jestem już w 9 miesiącu kuracji, przyjmuję od początku po 1 tabletce dziennie (20mg) dawka się nie zmieniła. Lek będe przyjmował jeszcze przez 2 miesiące ale już w mniejszej dawce lub żadziej. Co do skutków to mogę powiedzieć na własnym prykładzie tyle. Na początku właściwie nic się nie zmienia, nawet moznaby powiedzieć że łojotok się zwiększa, [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-30 01:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Sledze ten temat od samego poczatku. Skonczylem kuracje oparta na Roaccutanie i postanowilem podzielic sie z Wami moimi spostrzezeniami. Wczesniej bralem rozne antybiotyki(tetracyklina i chyba unidox) stosowalem tez rozne papki i mazidla, kwasy i cholera wie co jeszcze. Najskuteczniejsza okazala sie kuracja dalacin [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam:( Dosc dawno mnie tu nie bylo, więc moze napisze co u mnie... Dzien 54: Dzis skonsumowalem 117 tabletke Stan: Brak poprawy:( Moze dlatego, ze od jakiegos czasu pozwolilem sobie na wycisniecie co bardziej kuszących intruzów? Moze dlatego, ze sukcesywnie nawilzam swoja twarz takim specjalnym kremem robionym przechowywanym w lodowce? Tez [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-23 15:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] twarde. Co z nimi zrobić? Duże, nie wyciskam - boje sie blizn. " Mów co chcesz ale moim i mojego lekarza przede wszystkim zdaniem takie podskórne trzeba wyciągać igłą w sposób DOKŁADNY i OSTROŻNY. Nie rób tego sam. Mi dzisiaj wyciągnąłcoś co siedziało ponad 3 miesiące Innym razem wstrzyknął jakiś płyn i naprawdę jest lepiej. Trzymaj się!

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 21:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (zxr, zzr>2000), bo wiadomo, nie ma porównania. Wracając do watku IZotek: nie mam wątpliwości, jest o niebo lepiej niz przed kuracją. Męczą mnie 4 zmiany, które siedzą od miesiące, ale i one powoli zanikają. Jedyne taki małe egzemlaże wyskakują głównie na szyji - tu gdze zarost, noi plecach niestety. Brak pryszczy odsłonił multum blizn. I to [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 10:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    uzywal ktos acne derm przez dluzszy czas (przynajmniej 2 miesiace) ? -------------------- co do davercinu - jest to bardzo dobry lek. w praktyce szybko i skutecznie dziala. poprawe widac po 2tyg stosowania. i tyle. po ok 2 tyg wystepuje opornosc bakterii. jesli ktos uzywa go zbyt czesto i w zbyt duzej ilosci to kilka dni i bakterie sie [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 21:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 1 20mg 2 30mg 3 40mg 4 30mg 5 30mg teraz własnie zaczynam piąty miesiąc a wczoraj moja pani dermatolog powiedziała ze najprawdopodobiej za 2- 3 miesiące skoncze chociaż jeszcze bedzie mi brakowało do tych 120mg ale ona powiedziała ze akurat w moim przypadku nie widzi takiej potrzeby zeby dobijać do tego 120mg

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 23:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak jej o tym przypomne, sama wypisuje mi tylko recepty, ale mysle, ze bede musiala sie do niej przejsc, zeby moze zaczęła mi zmniejszac dawki. Jak u Was wyglądały ostatnie miesiące? Jak konczyiscie branie tabsów? zmniejszali Wam dawki na końcu? Dostalam pod choinke dermatix, juz mam wrazenie, ze pomaga, tylko musze go zacząć stosować berdziej [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 12:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie sprawi, że szybciej się zmęczysz? Jasne, że będziesz silniejszy, ale czy nie ma ryzyka, że staniesz się wolniejszy?” „Wszystko ma swoje plusy i minusy. Przez ostatnie 3 miesiące nie mogłem się ruszać, więc ściągnąłem do siebie większe ciężary i je przenosiłem. Powtarzalnie. Graj kartami, które ci rozdano. Moja siła wzrosła o ponad 50%.” [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2021-10-23 12:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Brian Lawless - PA Images / PA Images / Getty Conor McGregor chce wrócić do akcji po kontuzji nogi w lipcu. Oczkuje, że mistrz UFC Charles Oliveira poczeka dwa miesiące Conor McGregor coraz bardziej zbliża się do powrotu do rywalizacji będąc nadal w procesie rekonwalescencji po złamaniu nogi w lipcu 2021 roku. McGregor liczy na [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2022-02-26 16:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarot09/dziennnik treningowy/SIŁA!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DOLE 80kg*5 100kg*5 120kg*5 130kg*5 NA KONIEC ROZCIĄGANIE 1. RAW oczywiście na laicie, aby przekroczyłem ciężar z 8mek i założyłem koszule, której nie miałem na sobie ze 2 miesiące i kurde chyba mi się trochę podrosło, ciasna jak s****ysyn nic w niej nie opuściłem do końca zresztą sami zobaczycie na fimiku, oczywiście rolę odgrywa tutaj [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Azzi DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] cm KOLCE BIODROWE 81 cm BIODRA 88,5 cm UDO 51,5 cm UDO ŚRODEK 48 cm ŁYDKA 30,5 cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/55b4181b97c24e2081827b33bde75158.jpg Jak widać, jest nad czym pracować. Mam nadzieję dobrze wykorzystać letnie miesiące, bo niestety zimą odpadam chorobowo zwykle. No chyba, że się upasę. Zmieniony przez - azzi w dniu 2013-05-04 13:26:09

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 13:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Przeglądam twoją dzienną dietę na redukcji i nasuwa mi się kilka spostrzeżeń... Co prawda nie jestem jakiś mega ekspert ale sama od troszku (czyli jakieś 3 miesiące) jestem na dietce redukcyjnej i po tym co zmieniłam w dziennym spożyciu b/t/w widać od razu w mojej sylwetce co też i czuje... Śniadanie - jak dla mnie podstawa i budulec całego [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12235 Data: 2011-08-10 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    katti: ja wychodze z zalozenia, ze skoro faceci przychodza na 'damska czesc cardio' to ja moge isc na 'meska czesc ze sztangami' a z waga roznie bywa. u mnie przez piersze 1-2 miesiace raz w gore raz w dol. porzadnie w dol dopiero teraz ruszyla po ponad 2 miesiacach. katti, czy Ty jestes zdecydowana robic ten trening, ktory ja teraz koncze [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 09:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm, no to tak, bujalem się od matury między 80, a 94kg. Costar ćwiczyłem dwa miesiące, przedstawiłem, i tak w kółko. Od matury napewno zawsze na minusie. Rekord przy wadze 102kg w technikum to 100na klate ehh, ale to dawni, bez internetu, bez diety, jadłem jak świnia... Wiadomo o co chodzi. Teraz historia najnowsza, trafiłem na dziennik [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2016-04-08 11:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik TieS91

    Post
    Usuniete tematy

    [...] tym się nie kończą. Ostatnie badanie pokazuje, że poziom karnozyny dalej wzrasta przez okres minimum 12 tygodni dlatego też zalecamy branie beta-alaniny przez conajmniej 3 miesiące żeby zoptymalizować poziom karnozyny. http://www.sfd.pl/Beta_Alanina,_suplement_rewolucyjny__artyku%C5%82-t389256.html Czyli wiadomo juz wszytsko najlepiej do krety [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 07:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Sytuacja sprzed roku. Koleś robi na maszynie bicka, widzę że nie ogarnia, pytam ile mu zostało serii.... Mówi że 14}:-( Zmieniony przez - Książę-Jaśniepan w dniu 2016-05-07 23:15:48 Heheh, ja raczej ogarniam :) Na redukcji wychodzi zawsze ok 4-5 serii z maksymalnie jedno minutową przerwa. Dzisiaj wieczorem wrzucę plan na najbliższe 2 miesiące.

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 05:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, zaledwie 2 miesiące temu doszło do urazu mojego kolana, na nastepny dzień, udałem się na RTG i nic nie wykazano, po paru tygodniach w końcu dostałem się na USG, dostałem coś takiego.. -Cechy uszkodzenia I st. więzadła pobocznego strzałkowego w miejscu jego przyczepu udowego (prawdopodobne naciągnięcie) - do okolicy rogu przedniego łąkotki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2011-05-19 20:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Heheczku Ty :-D Wczoraj z rana trening PULL siłowo, a następnie cały dzień w podróży do swojej lubej. Posiedzimy u niej do niedzieli i powrót do Olsztyna. Wtedy zaczynamy 2 miesiące masowania i od maja krótka redukcja (miesiąc), żeby na wesele siostry trochę wody zrzucić :) Planuję -400/500 kcal od teraźniejszego rozkładu + 2x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 10833 Data: 2015-02-20 14:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)