SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 miesiące

  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron pro 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: mas + siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): bez problemu nabieram masę 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 15. PPM (podstawowa przemiana materii): [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2010-01-12 18:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+Wistrol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA:132 3. WZROST: 184 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: deficyt -300 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.cypionat ( 250mg co 4 dni-10 tyg) 8. TRENING: boks+fbw (1 tyg) 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiace od zakonczenia 11. POZIOM BF%: około 25-30 % [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2018-06-19 09:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 78 3.WZROST: 180. WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: nie mierzyłem UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lat 6.DIETA BIALKO: 160 WEGLOWDANY: 400 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta,omka,prolo 8.TRENING: 3 dni w tygodniu 9.CEL CYKLU: Masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad 2 miesiace 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2007-08-10 00:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za duzo czasu nie ma i moze wybierac albo bieg albo silownia ale co myslisz o 1-2 miesiace biegow a pozniej zaczac na silownie chodzic ps. czemu spali miesnie a nie zrzuci tluszczu 3x po 30min to chyba nie jest duzo? Widzialem u ludzi tutaj w dziennikach na redukcji ze biegaja 4-5x w tyg po godzince nawet i nie wiedzialem zeby ktos im odradzal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-08-23 22:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test plus deka to podstawa dobrego cyklu masowego , 3 miesiące to minimum mieso potrzebuje bodzca do wzrostu ,czasu , nadwyzki , budulca , dobrego snu , i odrobiny miłości k***a %-) i sterydianuffff /o/ \o\ /o/ Zmieniony przez - acidm w dniu 6/4/2020 7:36:02 PM

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2020-06-04 19:28:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ciągłe stosowanie krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jeszcze zależy jaką ktreatyne bierzesz.( są o tym opinie) Ale optymalny czas to około 4 tygodni potem komórki w mięśniach zmniejszają wchłanianie kreatyny. Czas przerwy to około 2-3 miesiące( załeży od organizmu). Nniektórzy robią cykle na krecie 8 tygodni ale to wedłóg mnie bezsens.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2008-11-10 09:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w 3 miesiące 15 kg ? o ile mi wiadomo zdrowe gubienie masy tłuszczowej to jest 3-4 kg miesięcznie .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2013-07-31 16:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia prawna

    Post
    Doping

    [...] lek odchudzający. Jego stosowanie w USA zostało zakazane w 1938 roku ze względu na podejrzenia o wywoływanie zaćmy (w ok. 1% przypadków osób przyjmujących DNP dłużej niż 3 miesiące). Przypuszczalnie jest to reakcja organizmu na gwałtowne i długotrwałe zachwianie metabolizmu i działają tutaj podobne mechanizmy jak w przypadku chorych na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2009-06-18 00:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli na mase pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 lata z przerwami cel; zwiększenie suchej masy mieścniowej Stosowane wcześniej suple: kreatyna mono, jabłczan, białko wpc, węglowdany. Ilość wolnych dni od kreatyny - 3 miesiące Wartości odżywcze B 190 g W 270g T 70g 600 zł to kwota jaką mogę wydac na odżywki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3f2fe23aaec74555acd9606d22c02811.JPG [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2014-02-01 12:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:18 2.WAGA:104 3.WZROST:184 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:113 UDO:62 TALIA:105 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:tak WEGLOWDANY:troche ale malo TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl sam Durajecr 8.TRENING: 6 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:Utrata tkanki tluszczowej zwiekrzenie masy miesniowej 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2007-07-25 22:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oni mi rozpisali cykl na 3 miesiące w 8 tygodniu wino mam dorzucić i z dianabolu zjechać po 4 tygodniu już go nie brać czyli tylko 100 tab a resztę do końca pociągnąć co o tym myślisz? No a jeśli już mam to wszystko kupione i od dzisiaj biore dianabol 30mg/ed i dzisiaj dece wbilem 1 raz. Myślisz że zmniejszyć jakoś ilość środków czy coś? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-05-25 00:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolaktyna !!

    Post
    Doping

    Husar1410 w co bys sie nie bawil w zbijaniu prolaktyny ?prolaktyne poczatkowe mialem 25ng/ml i zrobilem badanie bo problem bym ze zwodem libido itp wiec ruszylem do lekarza i dal mi bromergon bo test mialem niski 4 w skali od 3 do 11 ,dla tego chce zbic prolaktyne do 6ng/ml i poczekac 3 miesiace moze sie test podniesie ,pierwszym razem zbilem do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2013-12-06 18:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wypowiedz SPECE!!!!:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli dieta nie daje rezultatów-czyli jesz za mało bądź byle g****, to niestety, tym wiecej odrzywki musisz zjeść, i tym większy śmietnik ci urośnie. gainera minimum 2 miesiace, choć to tylko moaj opinia. ja np. jadłem 4 meichy i nie przytylem wiec.. zdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2005-07-08 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym zrobić rzeźbe !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: Mężczyzna:D Waga: 79kg Wzrost: 178cm Wiek: 17 Cel treningowy: Rzeźba Staż treningowy: 4 tygodnie (kiedys troche cwiczylem z 3 miesiące) Inne sporty: piłka nozna, siatkówka, bieganie Sprzęt: sztanga, sztangielki, ławka, drązek, Ankieta to ankieta:D:D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-11-07 13:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionate + Enan?

    Post
    Doping

    [...] ok. 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3: metka, enan + metka, omka 8. TRENING: masa-siła 9. CEL CYKLU: głównie masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad 3 miesiące 11. POZIOM BF%: nie mierzyłem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: wszystko ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2010-04-11 16:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodam że jem tak już 3 miesiące i waga 8 kg na plus z tym że zrobiłem cykl na kreatynie, poszło 4 cm w biceps i optycznie też wyraźnie urosłem tylko teraz rosne coś wolniej i dlatego pytam o tą diete :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2015-12-04 18:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orgotropin 4i.u.

    Post
    Doping

    siemanko.po dwu letniej przerwie zdecydowałem sie na powrót na siłownie.chce zacząć od deki z omką przez trzy miesiące.potem kolega polecił mi organon orgotropin 4 iu 1,3 somatropinum za dwadziescia jednostek mam zapłacic 700 zł podobno jest to hormon wzrostu.Sprawdziłem fabryke a argentynie i taka istnieje Czy możecie mi coś powiedziec wiecej na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2007-10-19 23:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Jeden cykl z prohormonu a mianowicie phera mass. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa i rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2009-03-31 22:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    a więc : przerwa od preparatów kreatynowych to 2 miesiące z lekkim hakiem fundusz : 140 zł cel : masa i siła prawdę mówiąc waham sie miedzy tymi 4 preparatami : animal pump, storm, shock therapy, cell pump.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2009-09-29 17:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys za malolata sie bralo po 30mg dziennie metki przez 3 miesiace efekty dawalo Zależy kto jaki małolat Bo za moich czasów to się brało 4 max 6 tygodni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2019-01-20 15:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)