ile

Cena rzeczywiscie dobra,to wezme tego aminostara.cp slyszalem ze w smaku paskudny ale co tam.ile bys bral tabsow tribulusa po novodexie?myslalem tak o 2mg.soga juz dac nie moge.

To nie jest temat w ktorym pytam o diete tylko co kupic do kreatyny. Nie mam diety i nie bede mial wiem co mam kiedy jesc ale nie bede wazyl ile mam czego zjesc

Stary napisz cel cyklu, ile miałby wg Ciebie trwać, itd, bo ja się naprodukuję, a Ty potem mi powiesz, że jedziesz do kenii polowac na lwy i nie będziesz miał dostępu do siłki. Jaki obóz? Aakg generalnie można brać dla poprawienia regeneracji, na mnie efekt "pompy" nie działa. Tzn napompować napompuję ale to dzięki treningowi a nie aaakg.

ankieta działu + wypiska jak się odżywiasz, jaki etap redukcji ile ona trwa, jakie osiągnięcia do tej pory.

daj zrzut diety, trudno oszacować ile spożywasz http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

https://www.google.com/amp/s/wiadomosci.wp.pl/oszustwa-grozby-wspolpraca-z-bandytami-ujawniamy-mroczna-przeszlosc-marcina-najmana-6743692661172832a%3famp=1 Najman wygrał z Miskiem,ciekawe ile PPV sprzedali slowik

wporządku lepszy tylko byłby chleb ciemny o ile u Ciebie zwykły znaczy biały :D

15 lat mam 182 w gore 37 w lapie to ile ty ważysz

Codziennie po 10 serii?! Ile powtórzeń?! pozder.

1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 45 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: odstęp 2.5 miesiąca 11. POZIOM BF%: - [...]

[...] zastanawiasz sie gdzie w czym ulokować te kalorie to ja zaczalbym od weglowodanów zwlaszcza na refeedzie. Twój organizm od razu zareaguje na wieksza ilosc wegli -> wiekszą wydajnością energetyczną przez co na siłowni zauważysz róznice w sile na ciężarach a tłuszczyk dalej będzie sie topić o ile nie przesadzisz ze stopniowym zwiekszaniem kcal

nikt Ci tego nie powie ile pojdzie, sam sie zastanow skad mamy to wiedziec ?

a ile to jest 50ml propy???

koxik ile bym musial doplacic do tej n73 co od Ciebie mam(wymienilem w niej joya i karta 2gb jesszcze dolozona) za c902?.

riobsio a ile bys chcial dolozyc do niego :D podbij na gg najlepiej 18326728

Najazniejsza jest dieta-ujemny bilans kaloryczny.Wtedy mozesz tracic tluszcz Co do roweru-zalezy ile razy w tyg,z jaka intensywnoscia,jak dlugo?-1,5-2 g to zdecydowanie za duzo.Poza tym mozesz biegac-jest to lepsze niz biezna czy rowerek stacjonarny 3x w tyg zaczynajac od 30min powinno wystarczyc.Z tyg na tyd mozesz przedluzoac czas biegu.(choc [...]

1. WIEK:18 2. WAGA:85 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:42.5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA:Jem dobrze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: P-plex 8. TRENING:trenuje 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:3 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] ja chcę to zrobić. Chcę poprawić wyskok i ogólnie siłę, więc robię głownie siłę nóg, ale też cały tors i ręce. Niby lepiej jak schudnę, bo wtedy będę więcej skakał, ale z drugiej strony nie wytworzę takiej siły nóg. Sam nie wiem, czy kreatyna i coś do tego, żeby siłę zrobić, czy teraz zrzucić kilka kg i zrobić siłę, tylko tyle ile się da.. ;/

1. 2. 18lat 3. 86kg 192cm Uważam, że za dużo ważę, do skakania. 4. 5lat siatkówkę, w tym było trochę siłowni 5. Sam nie wiem. 6. CM3 i HMB, AAKG, ale to tak tylko eksperymentalnie, nigdy zadnego cyklu 7.L-carnitine 8. Brak 9. Wystarczająca 10. Szczerze teraz od kilku dni żyję tylko na owocach i jogurtach, sporadycznie ryż i pierś z kurczaka, [...]

[...] braki i jeśli występują równa sie to z podniesieniem poziomu testosteronu) i tu sprawa sporna jedni uważaja że cieżko o braki , ja jestem po drugiej stronie barykady że u ludzi którzy pracują , i cieżko trenują to o braki łatwo wiec warto w profilaktyce mieć ten cynk. Cynk raczej pobudza niż usypia, czy tańszy popatrz na skład i oblicz ile??