woda

[...] np. w postaci ryzu i piersi trzeba pare min,gryzienia,wstepnego trawienia w jamie ustej,przejscia posilku przez wszystkie czesci przwodu pokarmowego a gainer gainer leci jak woda ,i ja przy dawkach wiekszych niz 100g mailem meksyk dlatego robil bym jak mowi mietas 100-150g z woda i do tego oliwy z oliwek bul pamietja ze kazdy z nas jest inny

2. To że woda przyśpiesza metabolizm wiadomo nie od dziś,zresztą nie tylko sama woda bo również zielona herbata... 3.Ziemniaki to gigantyczne ilości węglowodanów,które jedzone w dużych ilościach i o złych porach nie "zużyte" odkładają się w postaci tłuszczu...

[...] jem te 3 posiłki takie duże to się jakos tak zapycham za bardzo dużo jedzenia na raz, ale to kwestia przyzwyczajanie pewnie. Mam wrażenie jakbym przytyła, nie wiem może to woda, jestem przed okresem myślałam że już będzie jednak nie ma na razie, cierpliwie czekam. zwrócono mi uwagę że buzia mi się zaokrągliła. Nie przepadam za takimi zmianami w [...]

Pomiary 1. Waga wzrasta, a myślałam, że woda zejdzie po okresie i waga spadnie po tym skoku z 54,4 na 55,7. To było tak przez 3 mierzenia nic się nie zwiększało, a później od razu 55,7. Może to jakieś zakłócenie w wadze. 2. Brzuch i biodra, uda rosną najszybciej. 3. Załączam zdjęcie, w ciuchach dresowych nie czuję, żebym aż tak urosła, ręka nadal [...]

5- dniowy. Dziś lepiej, soki owocowe duuużo dają! Trochę przeraża mnie to, że czuję się gruba, ale po brzuchu czuję, że woda spada, jakby jeszcze nogi wysmuklały ehh :-D ciężko ...

No proszę. I okazuje się, że to woda, a nie tłuszcz :-> Wyglądasz ładnie, zobacz, jakie masz ładne pośladki, okrągłe biodra, plecy się poszerzyły i tyłem widać, że nabierasz kształtów klepsydry. Ile masz nie liczyć? Zależy od Ciebie. Ja zaproponowałam rozkład, ale odnoszę wrażenie, że za bardzo Ci nie podchodzi, twierdzisz, że tyjesz :-> Więc sama [...]

[...] Ćw. 4 - Nie dociągam kolan do łokci i nadal kiwam sie w przód i tył. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/36bc4a178fad446cb983bfb248539556.png + wino czerwone wytrawne POMIARY chyba woda spłynęła, czekam na okres /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/47720bee78c64aa98356262468d3ad22.JPG Zmieniony przez - Anja13 w dniu 2012-06-04 18:06:43 Zmieniony przez - Anja13 w [...]

Okresu brak, brzuch jakieś 2 tyg temu był fajny a od jakiegoś czasu taki pełny, prawdopodobnie woda, okresu brak:-( W tym tygodniu badania krwi lekarz. Mam sprawdzić tylko testosteron. Martucca sprawdzić coś jeszcze? Prolaktyna i TSH było w porządku. Innych hormonów nie sprawdzałam. Chciałabym już zrezygnować z liczenia kcal i jeść na czuja. Wiem [...]

[...] wymiary, waga wzrosła, myślę, że przyczyną jest ostatnie słodyczowe jedzenie oraz zbliżający się okres, mam nadzieję, że nie jest to skutek uboczny brania tabletek i woda zejdzie. Aktywność sportowa - rower rekreacyjnie. Dziś ubiłam śmietanę, jest pyszna (bez dodatków!). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a3ac330909a44dc1bff1f3b8671e49fb.JPG [...]

[...] tylko z chleba, ale kasza jęczmienna została bo nie wiedziełam, że tez out. Ale wydaje mi się, że brzuch jest lepszy, może to być spowodowane rownież tym, że spadla woda po okresie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/760234b098ea410c8975bc3bf768d7ef.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/88708fe3774948a1b29d46d0e0d8f8ea.png [...]

Nie myj twarzy wodą, a już absolutnie nie wodą z mydłem - kup sobie mleczko do zmywania twarzy i stosuj kremy nawilżające, bez żadnych kwasów. Najlepiej witaminowe. Polecam też bardzo, przynajmniej w pierwszym okresie, maseczki - można kupić jednorazowe, w saszetkach, są całkiem niezłe. Pozdrawiam

woda poza tym z mlekiem slodki jak jasna ****a :/ jak to mi powiedzial Peponent: "chcesz pic najlepszego gainera na rynku z mlekiem?!" wiec osobiscie pije z woda

ciekawy art sog oczywiscie za prace ja tam bez tluszczu na teflonie smaze i jest git a jak mi sie zaczyna piers dymic to podlewam troszke woda ni i zaczyna sie duszenie do tego wazywka

[...] bialka na kg ,do 60g tluszczy i od 6-10g wegli na 1kg,ja zalecam jeden dzien ladowania i nie dobijanie do 10g wegli bo nie dasz rady tyle zjiesc ,no chyba ze carbo i plyne wegle w koktajlach,ja maks to stosowalem 7g na kg i mnie woda zalala w 18godzin,wiec ladowanie koczysz jak tylko zobaczysz ze tracisz szczegoly,czyli zalewa cie woda podskorna

Jakie wiry, jaka woda, sypiesz do buzi i popijasz wodą.

osobiscie woda lub red bull ale w zaleznosci od ilosci tkanki tł jesli masz jej mało to pij co ci pasuje jesli jednak obawiasz sie o jej poziom to woda lub nowy izotonik firmy vitalmax( dani i maxymalnie wydajny+ zawarte witaminy) członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie [...]

Hmmm... jeżeli chodzi o węglowodany to w dniu nie treningowym staram się ograniczać ale nie do zera. W dni treningowe właśnie przed trochę i po treningu więcej węglowodanów(w tj. wspominałem wyżej makaronie). Oprócz tego ryż z kurczakiem czy tam indykiem podsmażony przy małej ilości oliwy z oliwek. Co do twarogu dlatego go jadłem bo też zawiera [...]

na siłe -> woda z parówek na mase -> śledzie z miodem i nutellą aha można zapić wodą z parówek wtedy się robi tzw "siłe mase rzeźbe" Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-02 17:44:33

[...] jest posiedziec (porozmawiaj z obsluga, zeby dobrze dobrali Ci temperature), w razie jakichs zawrotow glowy wyjdz sie ochlodzic, jesli na wyposazeniu sauny jest basenik z woda, to rewelacyjnie jest, po posiedzeniu zanurzyc sie w takim z lodowata woda, fantastyczne uczucie rozbieganie + sauna lub basenik + sauna chociaz juz samo rozbieganie u [...]

[...] tygodni to nie wiele Ci da, spuchniesz wodą nabudujesz moze 1kg miesnia wiecej niz bys to zrobil naturalnie przy dopietej misce i treningu a to co dojdzie szybciej to bedzie woda ktora zleci po odstawieniu towca. Jak juz wchodzic na bombe to szczerze mowiac takie pol roku minimum zeby cos z tego potem faktycznie zostało i bylo warte [...]