SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta ą czy

  • a ta kapusta kiszoną to jecie surową czy gotowaną? Ooo owieczko jak wrażenia przy turlanie 80 razy? ja dopiero przy 30 i az sie martwie co bedzie później:-P

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 23:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochana a co to? Ty się znowu przeprowadziłaś czy jak? btw. pracujesz, czy siedzisz w domku? Podziwiam Cie, za tą determinację, że mimo wszystko sie nie poddajesz i zapitalasz na tą siłownię.

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 16:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotka, Monia, temperatura 180 stopni, 70 minut, z termoobiegiem. Oczywiście lepiej kontrolować, bo każdy piekarnik lubi posiadać własną osobowość };-) I dajcie porządnie temu chlebowi wyrosnąć w blaszkach przed włożeniem do piekarnika. Niech sobie poleży kilka godzin. Zwłaszcza, jak pieczony pierwszy raz z młodego zakwasu to lepiej odrobinę dłużej [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 12:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozciągające mięsień jakie miał robić i 4 razy dziennie machał tą nogą. Na następny dzień już miał powoli wstawać z łóżka i chodzić. Nie cackali się, ze rana po operacji czy miejscu gdzie wylazła kość czy właśnie opuchlizna (a trzymała się dobre dwa tygodnie). Ćwiczenia banalne bo: leżąc miał podnosić nogę zginając ja w kolanie do kąta [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 08:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żywienie się powietrzem

    Post
    Iron Horse Series

    Zapewne wielu ludzi to wszystko dziwi, mnie tez zawsze dziwili szarlatani, czy inni 'magicy'. Jednak żaden lekarz z początku nie umiał wykryć choroby mojego wujka, nie wiedzieli pod jakim kontem go leczyć i badać. Przeszedł się do tzw. 'szarlatana' a raczej 'szarlatanki' bo była to kobieta. Popatrzyła chwile w oczy(podobno da się wyczytać choroby [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13090 Data: 2009-07-25 09:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchoscw ustach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się wody, nic nie daje, najlepsza jest guma albo coś gestego co szybko nie wysycha ale i tak długo nie daje rady ale pozwala zasnąć (lekarz zalecił mi olejek jakiś - oczywiście i tak to nie działa) kupiłem sobie nawet oliwe z oliwek no ale też porażka, przez nos też nie mogę oddychać sucho jak na pustyni, woda i wilgotność w pokoju nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 10:33:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wole tą z kibordu 2000%-)ta z gitara ma kaczy ryj i kiedyś miała zeza i niechciała nowic pingli%-)wokalistka o kant dupy rozbic i jakieś zydowskie szlaczki ma na łapie.nanananana ch** w dupe nananana%-) tejo czy jak ci tam.ty dam swój numer ale jak nie dostane kółka bede liczył procent.nie oddasz siana to cie odwiedze.koszta wzrosną%-) myk z fura [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 13:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez napisalem ze poczekam z tydzien albo dwa jeszcze i zobacze . kazdy wie , a dalej nie uzyskalem odpowiedzi czy to normalne ze lot sie nie zgadza i ze na etykiecie jest 2016 a na flakonie 2015 . ten w pudelku byl bolesny i lot sie zgadzal ten jest bezbolesny i lot sie zgadza dziwne a firma ta sama to kazdy flakon jest inny ? firma ta sama a [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej teraz mam pytanie które mnie nurtuje od dawna czy btw suchych orzechów włoskich jest taka sama jak podają we wszystkie tabele kalorycznośći??? czy podane tam btw ma się do orzechów świerzych????? troche lipa tak z tą oliwą bo dobra oliwa kosztuje(a ta tańsza to nie oliwa wogóle)

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 22:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wit A + Żelazo= Testosteron.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja kupiłem żelazo olimpa na którym jest własnie napisane ze bardzo dobrze przyswajalne.a co z tą wit A i jak mam to rozumiec 2500j.m??czyli mam brac 2-3 na tydzien zeby wyszło ok 6000IU/tyg??na ulotce pisze zeby profilaktycznie brac 1-2kapsułki.i w jakich godzinach co najlepiej brac czy przed treningiem,po treningu czy na noc??pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10905 Data: 2008-05-13 07:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] próbę. Starożytni także znali taką ,jakże ludzką sytuację-stąd motywujące mity o herosach,o Herkulesie ,którzy nie dali się zepchnąć z obranej drogi,bo pojawiły się większe ,czy mniejsze przeszkody najróżniejszej natury. Bądźcie jak Herkules -podążajcie drogą :brzuszki 50 powt przy każdym treningu Aby Was upewnić ,że to dobra droga (zresztą jak [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 9176 Data: 2020-05-03 17:08:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • *** Domowe ECA ***

    Post
    Doping

    Receptory beta-adrenergiczne 'na celowniku', czyli farmakologiczne podejście do utraty tkanki tłuszczowej Wstęp: Obecnie na rynku dostępne są tysiące produktów, które uważane się za spalacze tłuszczu. Wielkie zapotrzebowania na efektywny suplement lub lekarstwo mogące spalać tłuszcz, spowodowało, że produkcja tego rodzaju lekarstw i suplementów [...]

    Odpowiedzi: 481 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-15 19:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki!Będe to "rozgryzac" :) Wklejam miske dziś - zgrzeszyłam ,miałam tak ochotę na coś słodkiego, że po pierwsze wciagnełam wheya.... a po drugie biszkopty, bo tylko to miałam w domu. Jutro ide na zakupy bo lodówka swieci pustkami%-) Co do trenerów i ich zaleceń, wiem, że każdy mógłby mi ulozyć inny trening, ALE nie jestem osobą bardzo [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10694 Data: 2016-04-26 22:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W dupie mam opinię innych \-) Po prostu nie skończę instruktora, w innych kursach mogę uczestniczyć bo nikt nie patrzy na wykształcenie k***a, tu nie chodzi o opinię innych. Tylko o to, że ta opinia wiąże się z tym, czy dostaniesz pracę czy nie. Czy ktoś zechce być twoim klientem czy nie (no przecież nikt u d****a nie będzie treningów brał, co z [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 19:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, a gdzie trzymasz ciezar przy wznosach z opadu ?? bo widzialam dwie wersje - jedną hantla przy klatce, drugą hantla na barkach. Ta druga bardziej daje w kosc, ale boje sie czy sie nie uszkodze

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 07:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziś przyszło chyba ponad 20 osób i musieliśmy sie pomieścić na małej salce, więc po rozgrzewce zrobiła sie tam sauna przez pierwsze pare rund ćwiczyłam z kamizelką obciążeniową (5kg), ale okazało sie, że mimo bluzy jestem na nią za chuda, bo strasznie na mnie latała i w końcu trener mi ją zdjął ale i tak radośnie [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plus warzywa: sałata lodowa, ogór, papryka, pomidor, ogóry konserwowe, brokuły DNT ============================ dalej mnie bark boli, nawet jak nie ruszam tą ręką ciekawe, czy będę mieć powtórkę z rozrywki sprzed dwóch lat, kiedy dokładnie taki sam ból towarzyszył mi jak sobie rozwaliłam bark podczas sparingu na obozie muaythaiowym wtedy przez 3 [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama dobrze wiesz, że zdrowie ważniejsze, a trzy tygodnie w tą czy we wtą już nie zrobią różnicy;-)

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 22:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] @-) Muzykę co chwilę przełączałam, bo nic mi nie pasowało ;-] Poza tym, dawno nie robiłam tej wytrzymki :-) Już zapomniałam o adrenalinie "rozwale sobie głowę przy TGU, czy nie" %-)%-)%-) Aga, pompeczki bolą dopiero dzisiaj %-) Michał, max nachylenie bieżni na siłce to 15 ;-) poza tym te dwa razy więcej ciężko mi sobie wyobrazić %-) [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 16:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezonans Magnetyczny.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie poinformowal mnie ze caly nie moge sie ruszac wiec myslalem ze tylko reka.czulem sie bardzo niespokojnie zle i prawie wyszedlem.kilka razy ruszylem/unioslem glowe czy ruszylem noga badana reka pozostawala jednak w bezruchu.badanie nie zostalo przerwane i jakims cudem wytrzymalem do konca. czy z powodu poruszania sie mimo nie przerwania [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2009-10-14 19:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)