SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • 1.Aktualnie 10 rok on na testosteronoe 2.hcg wbijam przez cały ten okres i nie zuwazyłem negatywnych skutków .3 negatywny skutki kurczenie się jajiec:)czasami wahania nastroju ale to wiadomo hormony.A jeśli chodzi to pierwsz igła z testem poleciała wieku 17lat za wcześnie;)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2020-06-23 20:57:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1.Aktualnie 10 rok on na testosteronoe 2.hcg wbijam przez cały ten okres i nie zuwazyłem negatywnych skutków .3 negatywny skutki kurczenie się jajiec:)czasami wahania nastroju ale to wiadomo hormony.A jeśli chodzi to pierwsz igła z testem poleciała wieku 17lat za wcześnie;) No ja też młody i głupi... 67Kg ważyłem i Ome waliłem w wieku 20 lat. Jak [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2020-06-23 21:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłacz chce koksa

    Post
    Doping

    [...] od nowego roku cyklem treningowym na sile.Mozna pomyslec po kilku tygodniach takiego treningu o wspomaganiu- na poczatek sam test np prop w dawce 100 mg co 2-3 dni przez okres 6-7 tygodni.Nastepnie regeneracja a po niej kolejny cykl treningowy z naciskiem na sile tym razem bez wspomagania saa.Od konca maja mozesz sprobowac polaczenia testa i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2005-12-21 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból podczas wiszenia na drążku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] - także z dostępnością nie mam żadnego problemu. Jest on na tyle miękki że z lekkim oporem można na niewielką głębokość wcisnąć palec. Korzystałem z twardszego przez pewien okres, dawało radę no ale po tym zostawały mi siniaki które same z siebie bolały. Aktualnie robię sobie 3 serie po 10 ruchów w 3 ćwiczeniach - roluję bezpośrednio piersiowy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2019-04-09 18:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalna długość cyklu kreatyny!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatynę bierz przez okres ok. 6-8 tygodni w porcjach 5g-NT i 10g-T możesz nawet brać cały rok w dawce 0,03g/kg masy ciała a pory dawkowania nie są tak bardzo ważne - ja biorę w T -na czczo 5g i po treningu 5g a w NT tylko 5g na czczo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12021 Data: 2004-11-06 14:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się po 5 dniach brania mety w tak małych ilościach ? Wątrobę raczej miałem zawsze w dobrym stanie, piłem bardzo mało alkoholu przez całe życie, Kiedyś miałem gorszy okres i trochę na fecie leciałem ale to 10lat temu, wątpię żeby mogło to mieć teraz znaczenie po takim czasie. Miejsce bólu się zgadza, ból jest po prawej stronie pod żebrem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2010-10-05 13:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy trening - suplementacja, opinie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 serie (waski nachwyt, wyciskanie) Knife prosiles o zdjecie plecow, wkleilem je post wczesniej, nie wiem czy wyswietla sie na stronie, u mnie wydaje sie ok. Jezeli mam takie odczucia nie cwiczyc ich w ogole przez jakis okres czy lepszym wyjciem jest cwiczyc ale z zapasem sil, czy np wiecej powtorzen mniejszym obciazeniem itd.? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2007-01-17 13:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy trening - suplementacja, opinie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o zdjecie plecow, wkleilem je post wczesniej, nie wiem czy wyswietla sie na stronie, u mnie wydaje sie ok. Jezeli mam takie odczucia nie cwiczyc ich w ogole przez jakis okres czy lepszym wyjciem jest cwiczyc ale z zapasem sil, czy np wiecej powtorzen mniejszym obciazeniem itd.? Nie widzę tu super rozbudowanych pleców. Powiedz jakim ciężarem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2007-01-17 14:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doadam ze to tamoxifen sandoz zagladalem na forum zeby wziasc 60 40 20 albo 40 20 tylko pytanie przez jaki okres czasu to stosowac?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11383 Data: 2017-08-04 17:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, ekto, masa, LC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam, bo mi się przypomniało że to jest istotne, że przez całe życie jadłem BARDZO mało warzyw (albo nawet można powiedzieć że w ogóle). Od listopada zeszłego roku, sporo ryżu/płatków owsianych, ogólnie dużo produktów zakwaszających organizm, a prawie w ogóle zasadowych. Dopiero od kilku miesięcy dorzuciłem warzywa (a takie migdały to od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2012-11-09 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Możesz zrobić teraz z 7-10 dni przerwy i sprawdzian walnać po przerwie od razu. 14 tygodni to dość długi okres i myślę, że styknie już tym bardziej, że nabawiłes się kontuzji.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2009-09-05 11:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz zaczales wino to leć na winie, ale po 30mg nie spodziewaj sie jakiegoś boom , ja bym dał jakies 50mg ed z 4-5 tygodni, dobra dawka na krótki okres pozniej odstawisz, zbadasz lipidy i hormony, bedzie ok to wrzucisz mastera dlugiego. jednego z drugim raczej sie nie laczy...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2018-06-13 15:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc 200mg e5d a primo ok 25-50mg ed a glupota jest dlatego przynajmniej wg mnie bo pierw zblokujesz sie tesciem nastepnie zastapisz go prima przez co nie bedziesz mial wogole testosteronu przez ten okres i jeszcze dodatkowo sie zblokujesz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9318 Data: 2005-11-27 00:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren z apteki

    Post
    Doping

    [...] aptekarz któremu nikt nie refunduje strat i tracę ja czy paru innych którzy chcą normalnie pójść do apteki i bez głupich podejrzeń i czasem wyjaśnień kupić leki na dłuższy okres czasu bez zastanawiania się skad wysępić następną recepte. A czy lepiej pójść do dila i kupić nie wiadomo co? no sorry , ale jak ktoś się decyduje na wejście w takie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11719 Data: 2009-03-18 16:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [80kg]

    Post
    Trening dla początkujących

    no jak juz trwa to 3 miesiace, to mozna tutaj pomyslec o jakims okresie, gdzie lekko wyjdziez z kaloriami na plus i dasz cialu odpoczac. pozniej mozna wrzucic spalacz i docisnac jeszcze mocniej, jezlei interesuje Cie jeszcze nizszy poziom tkanki tluszczowej. lub wejsc teraz na lekki okres masowy, jakosciowy, nie dorzucac zbyt duzo kalorii na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2022-10-31 06:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Jeżeli białko nie jest wykorzystywane przez organizm i jest go nadmiar to faktycznie może obciążyć nerki. Przy intensywnych ćwiczeniach jednak jest ono wykorzystywane. Jeżeli już bardzo boisz się o te swoje nerki możesz raz na jakiś czas zrobić sobie odskok od normy i uciąć te 50g na okres tygodnia np a braki uzupełnić ww lub tł.:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7896 Data: 2012-11-10 17:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-HTP (Slawomir A)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wiec starajac sie prosto odpowiedziec na Twoje pytanie ilosc serotoniny sie zmniejszy po odstawieniu, efekt neurogenezy (o ile stosowales 5-htp regularnie - a ma dosc krotki okres poltrwania) sie u3ma ... o ile: bedziesz unikał stresu glukokortykoidow (ktorych wysoki poziom jest tez skutkiem stosowania innych sterydow tych popularnych na forum) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12641 Data: 2007-08-20 13:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy na grubszy skład. Solo jedynie w mikro dawce inaczej średnio widzę. Najlepszy byłby jedanak testosteron jeśli Ci zależy ma sile i masie. Małe dawki ciągniesz dłuższy okres dajmy na to 3-4 miesiące i się cieszysz przyrostami. Skutków ubocznych tu już w sumie nie ma Obojętnie co wybierzesz efekty zależą od diety i treningu. Są też inne [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2017-04-14 17:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki ćwiczeń z jedną hantelką ;-):P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sporo tego co mi dałeś ale jak na razie nie ogarnełem wszystkiego.Probowałem zrobić sobie sam zestaw ćwiczen ale jest to w obecnej chwili zbyt trudne.Mysle ,że okres "przygotowawczy" mam juz za soba, a moze sie myle .Jak juz wspomniałem mam tylko hantelki,wiec troche ogranicza to moje"mozliwosci". Pozdrawiam Glt

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11248 Data: 2003-12-28 11:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening plyometryczny

    Post
    Inne dyscypliny

    wiec tak. po dokładnej analizie terminów.. chciałbym połączenia dynamiki z siłą/masówka (zależnie od okres treningowego) w mojej dyscyplinie wyskok nie jest aż tak bardzo istotny, nie uwzględniaj go w ogóle. chodzi przede wszystkim o sile i dynamikę. i jeszcze gdybyś mógł tu zajrzeć i odp. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2008-06-15 20:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)