SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • [...] 100g whey mass builder 300g mleko 2# Posiłek 4 165g pringels cheese&onion 500g tymbark jak zobaczyłem to scierwo w sklepie... musiałem kupić, w takich chwilach doceniam okres masy %-) dodam że wydałem 9,60zł za pringlesy %-) Posiłek 5 165g piersi z kurczaka 50g ryżu parabolicznego k/b/t/w : 3811/222/528/92 Od dzisiaj dodaje po każdym [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 21:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i niestety ale nie bedzie to wróżyło niczego dobrego. Pisałeś się na długi test, akceptowałeś jego warunki wraz ze zgłoszenim się do naboru, prowadziłeś test przez ten okres, więc teraz nie odwalaj szopki na jego zakończenie. Maksymalnie w środę widzę tutaj w temacie wszystkie 4 podsumowania . Zmieniony przez - Banan w dniu 2014-04-28 [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 17:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na takim zwykłym trybie (NIE STOSUJĘ IF) dużo zrobię z fatem. Jak uważacie, czy teraz powinienem zrobić te 10 dni kalibracji po 30g węgli, czy jednak powinien to być krótszy okres, jeżeli już przez tak długi okres redukuję na niższych węglach? Nie chcę stracić za dużo siły i "psychy", a 10 dni wydaje mi się długim okresem. ?? Jestem typem endo, [...]

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 12:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby zdobyć jak najwięcej mięcha przy możliwie jak najmniejszym zalaniu się fatem. Masowanie ma trwać tak około do połowy maja, a potem ostra redukcja przez 2 miechy. Po tym okresie mam nadzieję, że będę już wyglądał, jak osoba, która coś tam ćwiczy %-) Co z tego wyjdzie, zobaczymy ;-) SFD/Images/2015/7/26/e3f8886a9c7d4901ad5d265d0df6d5d5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 60g orzechy ziemne k/b/t/w : 3774/253/231/174 (wczoraj mi sie poyebało i w miejscu węgli dałem tłuszcze jakby co) Powiem wam że zastanawiam się czy nie przejść teraz na okres tygodnia na high fat, i węgli jeść max 180g. Nie wiem. Przemyślę to ;-) Kaloryke zwiększyłem do ~3800kcal. Ogólnie założenia są teraz takie żeby trochę obniżyć ciężary, [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 00:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzy mecze i ukarany grzywną za uderzenie łokciem Jasona McAteera. Wywołało to kontrowersje w Anglii, gdyż już przedtem Keane miał w planach poddanie się operacji biodra i okres zawieszenia i tak spędził w szpitalu. 5 lutego 2005 w meczu przeciw Birmingham City zdobył swojego 50. gola w barwach Manchesteru. Po meczu z Middlesbrough F.C. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6816 Data: 2006-09-03 12:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonywanie testów ciążowych. 11. W przypadku ponownego rozpoczęcia leczenia zobowiązuję się nieprzerwanie stosować te same skuteczne metody zapobiegania ciąży przez okres 1 miesiąca przed leczeniem, podczas leczenia i 1 miesiąc po jego zakończeniu oraz prowadzić kontrolę za pomocą testu ciążowego. 12. Rozumiem konieczność [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 23:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim zastosuje się lek izotek® Nie należy stosować leku izotek®: w ciąży lub przy podejrzeniu ciąży w okresie karmienia piersią w chorobach wątroby przy bardzo wysokim stężeniu lipidów we krwi (cholesterol, trójglicerydy) przy bardzo wysokim stężeniu witaminy A w organizmie (hiperwitaminoza) przy nadwrażliwości (alergii) [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] body building acne. Trądzik już od dziesięcioleci zaliczany jest do najczęstszych chorób skóry. Według aktualnych sondaży, zmaga się z nim 95% chłopców i 80% dziewcząt w okresie dojrzewania. Co gorsza, problem ten zazwyczaj nie kończy się wraz z uzyskaniem pełnoletności. Prawie połowa kobiet między 25 a 44 rokiem życia męczy się z [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 23:37:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] roaccutanem /doustnie/ ze względu na małe prawdopodobieństwo nawrotu kontynuujemy leczenie przez stosowanie isotretinoiny zewnętrznie/krem/ na noc lub co drugą noc przez okres 1-2 lat. Ma to zapobiegać przed nawrotem zmian. DAWKA leku jaka pacjent musi przyjąć na cała kurację, ażeby leczenie było skuteczne i zmiany nie nawróciły jest ściśle [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-14 22:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na komisje lekarską,oczywisćie musisz dołączyc do tego pisma jakies zaswiadczenie lekarskie potwierdzajace to co piszesz. Wymeldować się też możesz(jeśli jest to na okres dłuższy niż dwa miesiace),uzasadniając ze pracujesz np za granicą,tylw tylko że jak dzielnicowemu sie będzie nudzic i sprawdzi czy faktycznie Ciebie nie ma w domu i [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 13:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molu86,kilka postów wyzej napisałem: Astma oskrzelowa sporadyczna (epizodyczna) - A z paragrafem lub B ( czasowo niezdolny ) - najczęsciej jest to odroczenie na okres 12 miesiecy Astma oskrzelowa przewlekła łagodna - A/D Astma oskrzelowa przewlekła umiarkowana - D Astma oskrzelowa przewlekła ciężka - D/E nie wiem jaka masz astme,to już musi [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 11:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tzn na stare mieszkanie gdzie bylem zameldowany ? I 2 pytanie czy na takiej komisji można być w krótkich spodenkach. ? Z racji tego ze za rok wyjeżdzam za granice na okres 2 lat i wymeldowuje sie z dotychczasowego mieszkania moge miec jakies problemy przez to? z góry dziekuje za odp. @edit słyszałem też że gdy sie ktos wymelduje i mieszka [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0.5-1kg miesiwa dziennie %-) i jakoś zyją i mają się swietnie :) a co do brokułów i szparagów to też nie jest tak ze przez cały rok jem tylko to.. po prostu przez pewien okres jem same brokuły, potem np. same szparagi, potem np. ogórki, szpinak, kapuste kiszoną.. to samo z tym ryżem, jak juz mi sie nudzi, to przerzucam sie na dlugi czas np. [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 13:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wybranie mnie , tak samo ekipie bioracej udział w tescie . DANE PODSTAWOWE Wiek - 34l Wzrost - 173cm Staż - liczac SW + siłownia ponad 10lat Celem testu była rekompozycja , okres swiateczny był okresem ktory całkowicie odpuściłem pod wzgledem diety i treningów wiec musiałem porawić sylwetke , połowa testu szła idealnie , potem pojawiły sie [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 18:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalem z siebie wszystko , ciagle nad tym pracuje ;-) test dobiegl konca ale moja redukcja jeszcze potrwa poniewaz bardzo mocno byłem zalany i 3 miesiace to jednak za krotki okres aby zrobic wymarzona forme ale byl to wymarzony poczatek redukcji , spadlo mi przez ten czas 8,6kg a od poczatku mojej redukcji juz 14,5 kg wiec caly czas idze w [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 18:58:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] W dalszym etapie ucialem całkowicie węglowodany i robilem cheat meal. Pierwszy zrobiłem po 3 tygodniach, potem robiłem średnioi co 10dni do dnia dzisiejszego. Przez pewien okres czasu waga zatrzymala się na 80kg i w ogole nie chciala ruszyc, wymiary tak samo. Ale dzięki podpowiedzi Rafała };-) udało się ruszyc. Zwiększyłem aeroby, zamiast [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lodówce IGF rozrobiony w aqua pro iniection? Po pół roku raczej już kibel? half-life igf1 lr3 to 20-30 godzin Przemek , takze kibel niestety Nie wiem ile wynosi half-life (okres półtrwania, okres połowicznego rozpadu leku)) Igf ani ile po rozrobieniu można go przechowywać. Jednak Half-Life, czy po polsku okres półtrwania, odnosi się do już [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-28 00:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    [...] jakas 'popijawka' z tym sloncem tez jest roznie osoby ktore podczas dni slonecznych uwielbiaja kapiele sloneczne pewnie nie maja co sie martwic o poziom witaminy D ale w okresie pozna jesien - wiosna? jak pokazaly badania austryjaków - gdzie gdzie ten klimata jest podobny jak w Polsce - spadek i poziomu witaminy d i poziomu tescia natstepuje [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 13:36:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    [...] ale wielu innych, którzy też próbowali zabawy z różnymi dawkami (mówię tutaj o przewlekle chorych). Poza tym, gdzieś czytałem, że przyjmowanie 10000 UI przez dłuższy okres czasu może powodować problemy z nerkami, bo po prostu nie wyrabiają. Jak ktoś jest zdrowy i chce zacząć suplementację, to niech najpierw dobrze się zastanowi ile jej [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 17:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)