SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • proszę o pomoc. plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie mi bardziej odpowiada trening FBW niz dzielony, ale dlaczego HMB to zły pomysł???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-11-25 16:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    izolat jednak odpada obczailem dopiero na allegro i ceny kosmiczne;/ Jakie jeszcze dobre bialko oprocz wpc? Voloa dlaczego tak jest ze mięcho moge zamienic odzywką a ryzu gainerem juz nie? Zmieniony przez - Fuhrer11 w dniu 2009-02-03 10:02:33

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10181 Data: 2009-02-03 10:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to odświeżamy widzę ze cytrynian jest najlepszym na świecie cell-volumizerem (tylko dlaczego ludzie trzymają sie od tego z daleka?) i jak to jest z tym tricreatine malatem..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2004-04-21 20:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczególnie mnie interesuje dlaczego niektóre z tych tabsów nie mają wypełnienia. Zerówki są puste w środku. Mogłoby to oznaczać (moja teoria), że ktoś kto podrabia te tabsy nie do końca ma dobraną formę do tej roboty a nie chcąc być posądzonym o fałszerstwo sprzedaje np przy 100 tabsach 50 legit i 50 fakeów. Ktoś kto to weźmie poczuje efekty ale [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9833 Data: 2004-07-06 15:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super odsłona arkusa

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ze pisałeś przed chwilką na koleżanke Nefaryfy w jego poście że jest " chu*owa " hmmm...a lustro masz w domu ? Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7238 Data: 2003-11-14 23:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego nie ma sensu? Jak chcesz to możesz, nie zaszkodzi. Skoro trzymasz się kilku zasad, to ok. Suplementy bez diety, to niezbyt dobry pomysł. Pamiętaj, że dieta to podstawa, ale pewnie o tym wiesz. Spróbuj jeść więcej niż 300g węgli, to nie trudne, one są praktycznie wszędzie. Pogoda ma wpływ na samopoczucie fakt, ale michę trzeba trzymać. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2012-08-20 23:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i cykl mono czyy coś z tego bedzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszczy mało bo ograniczam prawie maksymalnie nie moge ich za dużo wchłaniać Białka niepotrzebnie dużo, podobnie sprawa ma się z węglami. Dlaczego tak nisko z tłuszczem i co znaczy, że "nie możesz ich za dużo wchłaniać"? Nie ograniczałbym spożycia warzyw do pomidora, ogórka i cwikły. Podobnie, jak spozycia owoców do banana. Jest sezon - czerp z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2013-05-30 00:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żółtaczka!?

    Post
    Doping

    Nie zabardzo wiem dlaczego upieracie sie przy mecie na pierwszy cykl. To jest popaprane toksyczne swinstwo, ktore lepiej podawac do bardziej zaawansowanych cykli a nie brac same. Primo jest super na pierwszy raz i daje prawie zero efektow ubocznych. A dwie tabletki mty dziennie nie sa nawet warte zachodu, dostaniesz 3-4kg z czego polowe zgubisz bo [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7139 Data: 2002-05-30 23:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka po poprawach ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego ser nie może być źródłem białka? przecież jak najbardziej może!! co wy macie z tym żółtym serem.. jest git!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-03-19 20:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mały kryzysik i faktycznie starałam się jeść ciutkę mniej :-P Mam jeszcze kilka pytań. Skoro trenuję rano to co powinnam jeść przed treningiem i po? Oraz co z kolacją? Jogurty,sery ograniczam ale całkowici ich nie wyrzucę z diety. Poza tym przecież mają b. mało węglowodanów więc kurcze troszkę nie rozumiem dlaczego nie wolno ich jeść... :-/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5739 Data: 2012-04-28 17:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no, nie robmy zartow. walke na ufc 79 silva-liddell wygral bezsprzecznie liddell, zastanawiajace jest jedynie, dlaczego wand nie probowal skonczyc liddlla , gdy ten byl na ziemi po ciosie...........

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8785 Data: 2008-01-04 14:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do PUMY666 - mięśnie brzucha.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    teraz już wiesz dlaczego w temacie jest "do PUMY666" ale i tak dzięki za pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2009-08-15 08:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planik do cenki

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślałeś o tym aby skorzystać z planu FBW lub split partia mięśniowa 2 razy w tygodniu? Tutaj w micie 4 poczytasz dlaczego split partia mięśniowa 1 raz w tyg jest nie najlepszy: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Jeśli jednak koniecznie chcesz ten split to musisz zwrócić uwagę na parę rzeczy: - brakuje 2 podstawowych ćwiczeń- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2012-01-28 14:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie o to chodzi. Chodzi o to, ze - mimo tego co Ci mowimy - jestes slepo zapatrzony odnosnie zwiekszenia sily w wyciskaniu lezac. Jesli juz chcesz wykorzystac system 5x5 to dlaczego nie w stosunku do wszystkich partii, a tylko do klatki? O tym mowimy. Daj sobie spokoj z wyciskaniem lezac. Moja rada: niech glownym cwiczeniem na klatke w biezacym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2014-09-04 01:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza transporter kreatyny...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    misssss ale cos wiecej prosze dlaczego tak ogromna rozbieznosc miedzy rynkiem swiatowym ( do ktorego uderza olimp-biogeniks... a rynkiem krajowym - olimpowym???????? czyzby wasi idole amerykanie ktorzy teraz na sile sprzedaja dextroze sie mylili??? czyzby olimp jako jedyny na swiecie posiadal jakies badania i dane o dextrozie i innych węglach , [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2004-07-22 23:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    staraj sie utrzymywac do bialka pochodzacego z pozywienia 100/150g warzyw. nie napisales o ktorej cwiczysz i dlaczego koniec posilkow masz o 18stej?-juz potem nic nie jesz? przerwy w posilkach moga dochodzic do 4godzin jakby co. kreatyne mozesz brac kiedy chcesz, byle by bylo dwa razy po 5g w ciagu dnia. na bcaa sie nie znam ale lepsze sa w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2014-06-21 16:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alri Venom - prawdziwy skład?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez przesady dlaczego mialo by mu zalezec na dosypywaniu czegos skoro venom wszedzie schodzi jak swieze buleczki? jak mowilem co jest nigdy sie nie dowiemy, a bezpodstawnie nie ma co wnioskow wyciagac

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6779 Data: 2008-09-12 14:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie miewa EAP :-)

    Post
    Doping

    Ja nie wiem dlaczego ta oxa taka droga jest... Zreszta mozna duzo taniej ja miec

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10050 Data: 2007-04-19 08:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan krwi

    Post
    Doping

    Chodzilo mi o to ze w listopadzie wygladalo ze idzie wszystko w gore a nagle badania w grudniu i mowie masakra dlaczego tak spadlo .To co proponujesz miczelx leciec dalej clomid?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2016-02-02 21:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan krwi

    Post
    Doping

    Ja juz mam bloka for life ;-) byla dluga proba odbloku, nie ma na to szans moglbys cos wiecej napisac, jak to "blok for life"? dlaczego tak? skad takie przepusczenia, dlatego, ze masz zamiar byc ciagle tylko na towarze ? czy nie jestes w stanie doprowadzic organizmu po saa do samodzielnego funkcjonowania? Zmieniony przez - sokobicja w dniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2016-02-16 02:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)