dlaczego

[...] ^^ moze zla rozgrzewka. Czy gdy wezme kreatyne po przebudzeniu musze odczekac jakis czas i dopiero isc biegac, czy moge odrazu ? Nie wiem w koncu czy brac przed bieganiem czy po lecz przed sniadaniem. Jesli ktos moze to prosze powiedziec ktora opcja jest lepsza i dlaczego PS: Dodaje ankiete Zmieniony przez - qwerty886 w dniu 2007-08-15 15:59:15

s.m.p.a - "TUNCZYKA UNIKAMY" - dlaczego?

Nie mam pojęcia, który wybrać. Sądziłam, że ten jest ok. Możesz mi wytłumaczyć, dlaczego ten jest słaby? Zmieniony przez - ola_kielce w dniu 2013-08-26 01:10:05

ok paczka Otworzyłem cell pumpa i dlaczego to tak lekarstwami śmierdzi? :D i do czego jest ten patyczek do lodów ? :D to miarka :D

Kuraa - dlaczego WPC ma kupowac nedobre w smaku i po co polecać WPC skoro nie wiadomo czy braku***ialka

@Lodzianin mógłbyś mi wytłumaczyć dlaczego zaraz po zejściu z bomby na mostek i rozpoczęciu redukcji ma mięso lecieć? Teraz lecę 250 mg cypio e4d, redukować chciałem na 250 mg ew, sprawdzi się to? Dodam, że chcę się ciąć na sporym deficycie kalorycznym (ok. 1300-1500 kcal przy 95-97 kg wagi).

[...] to wchodzisz w długie dyskusje i walczysz do upadłego. Skoro mówisz o zmianach, podajesz nawet daty itp., krótko mówiąc jesteś doskonale zorientowany w ich działalności to dlaczego nie chcesz podać kto jest właścicielem i gdzie mieści się firma? Wszystkie wątpliwości starannie wyjaśniasz a tu nagle odsyłasz mnie do bb? Mimo wszystko proponuję [...]

Z psem to mieliście rację. Pogryzł mnie. Czyli obciążenie mogę zastąpić wspięciami na jednej nodze? Dzięki, to chyba dla mnie najodpowiedniejsze rozwiązanie. Dlaczego plan jest do dupy? I, wracając do myśli głównej wątku, ile potrwa wytrenowanie łydek, a raczej, ile to zajęło Wam?

Nikt nie odpowie? Nie wiem dlaczego, ale to strasznie drażliwa kwestia dla Was - ile co potrwa. Bez obaw, nie jestem zapalonym amatorem, który chce po miesiącu mieć 40 w bicepsie i żelazny sześciopak na brzuchu. Ile +/- trwa wytrenowanie niezłych łydek?

Dzisiaj miałem trening, siła poszła znacznie do góry i nie wierze zeby to był efekt "placebo", pompa tez ogromna a nic pozatym nie biore (nie licząc oczywiscie białka, witamin, osłonek itp) takze musi to byc zasluga m-drola. Tylko dlaczego masa stoi w miejscu?

[...] no chyba ze po wiec wychodzi na to ze mniej wiecej o 18,30 ostatni ale tylko samo białko 29g O TO W TYM WSZYSTKIM CHODZI? I jeszcze coś-jesli jest to dieta tłuszczowa, dlaczego u mnie tłuszczy jest znacznie mniej w porównaniu do węgli?I, czy moge te proporcje odwrócic, tzn. zamienić wartosc węgli do tłuszczy, tak wiec zamiast jesc 43,5g [...]

ja was wszystkich ni erozumiem ... blad na bledzie Beast: Marcinecki diety Atkinsa, Kwasniewskiego i Montignacka nie polegaja na liczeniu kalorii, tylko na jedzeniu odpowiednich rzeczy, wiec po co polecasz do nich ujemny bilans kaloryczny? NIBY DLACZEGO ...???? WJASNIJ JESLI MOZESZ NEMEZIS: Na dietach tluszczowych rowniez moze rosnac tluszcz !! [...]

Dlaczego od razu nie podałes szczegółów, tylko wszsytko tak chaotycznie wrzuciłes ... Moze troche czesciej rozłóz sobie posiłki. Jaki długo masz dzien?

[...] sie bawić, mimo że trenerem nie jestem to mi teraz dziękuje za to że go odciągnałem od tego "specjalisty" i w końcu rośnie mu siła i on sam. Daj sobie pomóc, wypisz ankiete, pokaż diete/trening i będziemy wiedzieć w czym tkwi twój błąd i dlaczego twoja waga stoi na tak niskim poziomie po 4 lat"przemyślanych treningów i diety"

WEGLOWDANY:4 (?) Zawsze mnie zastanawiało dlaczego ludzie pisząc o sobie na końcu zdania dają znak zapytania, jakby się Nas pytali czy jedzą tyle, czy ćwiczą tyle czy inne... Co do tematu jak Body napisał.

Zastanawia mnie tylko dlaczego sądzisz, że w tym dawkowaniu jest za dużo kretki. W DT wychodzi niecałe 10g bo 25g nitro to około 4,5 grama czystej kreatyny + 5 gram mono, w DNT wychodzi około 6 - 7g. Oczywiście dzięki za wszelkie uwagi.

dlaczego tak myślisz??? tj. ja jem sporo i to posiłki dość bogate w białko ale zawsze jest tego białka za mało zwłaszcza w nocy...

a wogóle to dlaczego w tym dziale?? nic nie sprecyzowałeś jakiego rodzaju białka potrzebujesz, ile węgli w nim dopuszczasz lepiej załóż temat w dziale suplementacja, bo stąd i tak ktoś go zaraz wykasuje

bez urazy ale nie wiem o co Ci chodzi, dlaczego mnie pytasz czy brakuje Ci wyłącznie białka?? jak węgli masz dosyć to po co pijesz gainery?? Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2009-12-30 14:31:46

Nie wiem dlaczego Moderator usunął mi temat. Proszę o informacje ;) Zmieniony przez - dude5 w dniu 2014-03-05 21:25:05