SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • FBW czy tylko dla nowicjuszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] naprawdę nie wiem jakim cudem FBW jest elastyczny, jak czasami wypadnie Ci coś i musisz ćwiczyć 2 dni pod rząd to niby zrobienie 2x całego ciała pod rząd jest elastyczne? A dlaczego nie można raz na jakiś czas zrobić dwóch treningów FBW pod rząd jak coś wypadnie? Nic się nie stanie, to wyjście tylko raz na jakiś czas jak to określiłeś "poza [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2017-01-16 11:00:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW czy tylko dla nowicjuszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    ronie220-jeżeli fbw nie nadaje się pod siłę to czemu tyle osób katuje bil star 5x5 czy starting streanght? I nie do konca rozumiem dlaczego nie mozna dorzucic 1-2 izolacji w fbw? Bo? Ja dorzucałem i 3 izolacje i mi ręki czy nogi nie urwało.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2017-01-18 20:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy tylko dla nowicjuszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    ronie220-jeżeli fbw nie nadaje się pod siłę to czemu tyle osób katuje bil star 5x5 czy starting streanght? I nie do końca rozumiem dlaczego nie można dorzucić 1-2 izolacji w fbw? Bo? Ja dorzucałem i 3 izolacje i mi ręki czy nogi nie urwało. I co z tego że katują skoro wyników nie mają? Na Body-Factory był typ co robił 1,5 roku 5x5 i nie dał rady [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2017-01-18 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem, że gusta są różne, ale dlaczego chcesz ważyć 69kg przy 186cm wzrostu? w jakim tempie chcesz stracić te niemal 10kg?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2012-07-04 22:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własciwie może i macie racje To spróbuje sobie ułożyć diete albo przynajmniej mniej bede jadł :D Nie wiem dlaczego ale sama myśl "dieta" zniecheca mnie do tego :) nigdy nie lubiłem przyżądzać sobie posiłkow ;D No to w takim razie na tyly Dzieki i Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2008-07-25 16:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski amatorów w armwrestlingu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam, wyniki sie pojawily ale dlaczego nie ma kategori open lewej reki?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6134 Data: 2010-03-15 10:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolejność ćwiczeń dlaczego taka? Powinieneś chyba zaczynać od największych grup mięśniowych zarówno trening A i B. Co do priorytetów na łydki to zmartwię Cię - ciężko je same rozruszać podobnie jak i przedramiona. Większość osób twierdzi, że te partie rozrastają się niejako "przy okazji" w czasie kiedy wzrastają obciążenia treningowe na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2010-08-01 22:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niby dlaczego za wcześnie na monohydrat?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2010-08-02 21:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety (redukcja BF)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zanim rozpisze chciałbym się proszę dowiedzieć dlaczego jesteś przeciwko warzywom w obiedzie?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2013-11-30 21:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego nie można ćwiczyć prez miesiąc po wyrwaniu 8-ek? W internetach piszą, żeby po wyrwaniu zęba 3 dni sobie odpuścić.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2018-10-05 18:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego nie można ćwiczyć prez miesiąc po wyrwaniu 8-ek? W internetach piszą, żeby po wyrwaniu zęba 3 dni sobie odpuścić. Przy wyrywaniu ósemek zazwyczaj trzeba rozciąć dziąsło i później założyć szwy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2018-10-05 19:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie chodzić głodnym na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie , nie, nie . Źle mnie zrozumieliscie, podałem teoretyczne przykłady a nie praktyczne z mojego życia. Okresle inaczej ,dlaczego jak jem posiłki w zakresie 2600 kalorii ale są one OBJETOŚCIOWO większe to waga trzyma się na jednym poziomie ale jak zacznę jeść 2600kcal gdzie objętość jedzenia jest MNIEJSZA to wówczas waga zaczyna spadać?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2024-01-09 09:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie chodzić głodnym na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie , nie, nie . Źle mnie zrozumieliscie, podałem teoretyczne przykłady a nie praktyczne z mojego życia. Okresle inaczej ,dlaczego jak jem posiłki w zakresie 2600 kalorii ale są one OBJETOŚCIOWO większe to waga trzyma się na jednym poziomie ale jak zacznę jeść 2600kcal gdzie objętość jedzenia jest MNIEJSZA to wówczas waga zaczyna spadać? Skoro [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2024-01-09 10:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Europy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    nie bede sie z Tobą kłocił, swoje zdanie napisałem wczesniej i oppisałem dlaczego tak mysle ,a nie inaczej a gdybanie po fakcie mnie az tak bardzo nie kręci ;) Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-08-24 11:49:07

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2009-08-24 11:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wylliam zaraz pewnie chlopaku usuniesz ta wiadomosc ale strasznie mnie zirytowalo to co napisales. a dlaczego? chyba rozumiesz... jak by Bull chcial to by wlepial bany sam a jak nie zrobil tego to znaczy ze nie ma takiej potrzeby nadgorliwosc gorsza niz faszyzm podobno i dzieki z gory bo juz znajac ludzka nienawisc po napisaniu tego co mysle [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6345 Data: 2010-12-24 22:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsi- Co jedzą? Jak trenują?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem dlaczego nie działa daje kolejne: http://www.speedyshare.com/files/26002521/Najlepsi-_jak_trenuj_co_jedz_.rar http://www.megaupload.com/?d=HAJSUU7U Zmieniony przez - Mlot1989 w dniu 2011-01-01 18:31:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2011-01-01 18:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem większym fachowcem jest Jerzy Engel ... a dlaczego bo właśnie nie ma swoich pupilków, nie wachał się zostawić w "domu" Iwana, który akurat był w słabszej formie i na mistrzostwa pojechałby tylko za nazwisko Engel ma znakomitykontakt z mediami, dlatego też był selekcjonerem "bliżej kibiców". Engelowi nie poszło na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2005-10-09 17:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz drugi dzien sie zastanawiam i zdecydowalem na kogo postawie. ~Jerzy Engel~ Dlaczego? Za Jego doswiadczenie, za wprowadzenie po tylu latach do MŚ (co nie jest łatwe), za narażanie sie na krytyke, za powolanie Emsiego do reprezentacji. Sadze, ze jest najlepszym polskim trenerem po Heńku Kasperczaku. Niewielu zrezygnowaloby z uslug Tomka Iwana, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2005-10-09 21:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego nie polecasz glutaminy? One 44, two 45's, 3 loaded clips, 4 niggas roll, one nigga drives 500 Benz, 6 reasons why, This kid should die, We shootin every motherf*cker outside WITAMINY - ZESTAWIENIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109896

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2003-10-06 09:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć !!! 172 cm 66 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurde, 172 cm i 66 kg, i ty chcesz chudnąć?? Przecież to świetna waga dla twojego wzrostu.. Dziewczyny ja naprawdę nie rozummiem dlaczego wy chcecie być chude? Wasze kształty to jedna z najcenniejszych waszych zalet.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2004-02-21 12:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)