woda

no mi się wydaje, że więcej warta niż woda z kranu, ale moge się mylić Choć ja osobiście też takie kupuje

czyli woda jak złoto javascript: test('');

Czy do treningu może być woda gazowana ??

No kiedys na obozie sobie kupilismy pełno tych baniakow 5l z biedronki czy skads tam i po 5 dniach tak z nich ***ao, ze trzabylo wyrzucic. Normalnie takim zgniłym jajem waliło, wiec ja nie wiem co to jest za woda :] Zmieniony przez - koks80 w dniu 2008-03-30 19:06:57

Ja kupuje 5l baniaki wody zrodlanej, czy to z tesco czy z lidla..Porostu jest ona tania a napewno duzo lepsza niz z kranu, a nie duzo gorsza od mineralnych MOze jest i gorsza, ale cena tez przemawia sporo za woda zrodlana

To że wali zbaniaków to wina baniaków a nie wody. przelej do szklanki i nie bedzie tak walic. A jesli woda stoi ze dwa tygodnie to czy to jest zywiec czy kropla bezkiTu to i tak sie popsujej.(''); Zmieniony przez - mukskornik w dniu 2008-03-31 18:58:56

dokladnie - woda tez sie psuje. ale ja tych juz extremalnie najtanszych typu "kałużanka" czy "szyczynianka" nie kupuje, bo mi sie jakos zle kojarzą Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-31 19:22:52

a piliście kiedyś podkapracki przysmak - Strong Wine? Apple. Dla prawdziwych twardzieli. a nie jakaś tam woda z biedronki.

[...] (przynajmniej tak mnie uczono), spróbuje zrobić tak jak mówisz, zwiększę białka do 1.5g zmniejszę węgle do 5g i podniosę tłuszcz do około 1.5g, zobacze jak to będzie na mnie działało. Co do słodkich napoi to ja ich nie pijam w ogóle, tylko woda i biała herbata + raz na kilka dni kawa sypana. Co do cyklu to zdecydowałem że wezmę propa z winem

[...] tlumaczyc 2. Należy w każdym posiłku spożywać "pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy) np kurczak ryby jaja 3. Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców to znaczy zeby jesc warzywa w kazdym posilku 4. Należy dbać aby posiłek przed [...]

jest to deka o krótkich estrach wspaniale utwardza mięśnie i nie zalewa wodą Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-04-30 21:00:55

odpusc sobie jak Cie jeszcze boli smaruj masciami rozgrzewajacymi kilka razy dziennie polewaj podczas kapieli naprzemian goraca i zimna bierzaca woda jak nie ustapi przed kolejne kilka dni powiniennes chyba udac sie do lekarza

rymtymtym no to fajnie powodzenia chodzi mi o to ze jak przestanie to spadnie. Co moze zaprzeczysz, ze jak przestaniesz brac to nie spadnie? Woda z miesni, ktora sie trzymala w danej ilosci przez kreatyne hop siup cyk pyk i nie ma poza tym ja nikogo nie pouczam i do niczego nie nakłaniam i tego samego oczekuje pozdrowienia Zmieniony przez - [...]

Już praktycznie 18. Właśnie boję się tego, że większa ilość kcal i waga zacznie mi iść w górę gwałtownie, czyli woda i tłuszcz. Mam do tego mega tendencje. Dlatego też właśnie te aeroby wrzuciłem x2. Wg kalkulatora mam zapotrzebowanie 3500kcal, średnio to widzę :D Zmieniony przez - Rodziu w dniu 2013-09-04 23:48:24

Lepiej daj z woda a zamiast mleka jakis kefir, maslanka, ser bialy czasami.

http://potreningu.pl/diety/artykuly/76/jogurt Łap i przeczytaj. Dowiesz się o czym mówię. Napojów, nektarów i innych tym podobnych wytworów kolorowych unikaj. Ja pijam tylko 100% sok pomarańczowy z Hortex. Pisze, że bez dodatku cukru, ale wiadomo jak to jest. Tylko, że mi litr takiego soku starcza na 2/3/4 dni i rozcieńczam sobie to z wodą [...]

Nie musisz ciągle pić wody. Nie jesteś ani Ty (po tym co piszesz, tak wnioskuję), ani ja, zawodowcami, którzy liczą każdą mili kalorie, także taki litr soku na 2/3/4 dni nic nie zaszkodzi z wodą. Oczywiście trzeba pamiętać o umiarze. Pozdrawiam i nie ma za co.

Też tak miałem jeszcze we wrzesniu ubiegłego roku. Przy wzroście 185cm ważyłem 66kg. Teraz waże 82kg przy wzroście 187cm. To co mnie wybawiło z niedowagi to nie żadne tam odżywki czy suplementy. Prosze się nie śmiać ale spróbować. Jak bym był bogatszy to bym wam zagawarantował zwrot kasy w razie jak by nie podziałało. Ale nie mam po co bo [...]

Dzisiaj dowiedziałam się również na siłowni, że niekoniecznie tkanka tłuszczowa poszła do góry, bo zatrzymana przez organizm woda zaburza odczyty takich urządzeń. Nie spieram się, że to prawidłowy pomiar, no ale na pewno nie myli się o 100%. Mnie nie martwił poziom tkanki, a jedynie fakt jej wzrostu.

Bo zadajesz pytania które były wałkowane... Pij 5 litrów wody dziennie to będziesz miał mocz klarowny jak woda, jeżeli takie masz problemy... Zajął byś się problemami bardziej konstruktywnymi, a nie pytania w stylu kupiłem PH i gainer kto mi rozpisze / mam białko wpc ostrowia kiedy brać, jakie przyrosty w obwodzie bicepsu / Jak zrobić żeby biceps [...]