okres

Też kiedyś robiłem takie rogaliki, ale mi takie pyszne nie wyszły. Ten okres to chyba szczęście w nieszczęściu.

No tak niedziela... to poszalałaś znow kulinarnie w kuchni :-D Tobie wszystko za pierwszym razem tak świetnie wychodzi 8-) Tym sernikiem i rogalikom pewnie nie mogłabym się oprzeć %-) Dobrze, że okres się pojawił! oby był teraz bardziej systematyczny :-D

WTOREK - DZIEŃ TRENINGOWY WAGA - Jak to po nogach - poszła w górę + okres. 68,2 kg. Dziś ( środa) wróciła do normy - 66,5 kg. TRENING- PLECY 1. Podciąganie sztangielki jednorącz w opadzie tułowia: - prosto góra- dół 3x12 - pod ławkę 3x12 - kąt 45 stopni 3x12 - podciąganie 'dwoma' kąt 45 stopni 3x12 - piłowanie 3x12 2. Ściąganie drążka [...]

[...] bo dla niektórych dobre będą wysokie tłuszcze, a inne dziewczyny będą miały bardzo ciężko zrobić formę w ten sposób. Dla mnie dopuszczalne jest obcięcie tłuszczy na krótki okres w skrajnych przypadkach, bo to zwykle gwarantuje zrobienie szybko bardzo dobrej formy. Jednak trzeba do nich zaraz wrócić, bo można sobie niezłego bałaganu narobić. [...]

Heeeeeeeeeeejo ! Mariusz- No ja na masie w sumie nie jestem ALE tortilki wpadają z równie wielkim hukiem %-) Redukcją też tego nie nazwę więc wychodzi na to, że jest to okres REKREACYJNY %-) Wszystko wyliczone - w przeciwnym razie zjadłabym takich chyba 4 a tu się trzeba jakąś śmieszną porcją zadowolić %-) Majster- Rób, rób tylko, żeby znów Cię [...]

mam na mysli okres lipiec - wresien :D

[...] podzielić wynikami aczkolwiek już to nadrabiam. http://dorisk.gbzl.pl/foty/badania.jpg Za miesiąc powtarzam wyniki i liczę na to, że już wszystko będzie w normie. Na Cyprze okres po roku nieobecności wrócił także mam nadzieję, że pozostałe kwestie również wrócą do normy. Zdrowie to podstawa, w końcu mamy tylko jedno ! ;-) Czołeeeeem ! Zmieniony [...]

jak dobrze ze ja kupiłem cały zapas na okres masówki :-D chociaż pewnie skorzystam po jesieni :-(

Sara - Ah ten staż treningowy.... Nie ma co płakać, stare nie jesteśmy - trzeba walczyć %-) Wybaczcie, że mnie TROCHĘ nie było we własnym dzienniku ALE tak jak zawsze mówiłam - Wasze są dla mnie nr 1, swój ogarniam jak już mam czas. A że w ten weekend czasu brakowało to wyszło jak wyszło. W sobotę zrobiłam sobie dzień treningowy. Wpadły nogi. [...]

[...] w Waszych dziennikach a także dorywcze prowadzenie swojego dziennika. Powoli w wolnych chwilach podczytuję Was i staram się coś skrobnąć aczkolwiek ku memu zdziwieniu nie jest tych stron do przewijania wcale tak wiele. Wniosek jest taki - teraz chyba u każdego jest 'gorący' okres. :-D Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-09-13 21:49:04

[...] zastosowanie jakiegoś tam medykamentu, ale konkretnie o Proviron i jego funkcje wspomagające o czym nie było słowa w twoim artykule Może spytam inaczej: czy stosowanie Provironu w dawce 25 - 50 mg w celu uzupełnienia brakujących androgenów w ustroju jest wskazane/niewskazane/obojętne? Chodzi oczywiście konkretnie o okres odblokowania po cyklu.

Mam prosbe do ttiiggrree lub Pana Marka lub kogos kto ma wiedze na ten temat. Mam pytanie czy na pierwszy w życiu cykl mogę wziąść testosteron prolongatium + metanabol??? Ile tego wziąść? Jaką ilość? I przez jaki okres czasu? Mam 24 lata, ćwicze 5 lat i to będzie mój "pierwszy raz" :) Za udzielone odpowiedzi z góry dziękuje :)

[...] w 2 czy 3 miesiace to w niewielu przypadkach pokaze jakas wieksza zmiane - wiec aby bylo widac najlpeije sie 'zalac' ale to co zawsze pytam - w jaikm celu? skoro kazdy daje okres roku czy nawet 8 miechow to samo ale bez koniecznosci wlozenie wysilku 10x wiekszego w redukcje mozna uzyskac robic to powoli - ale do tego tez potrzeba czasu!! [...]

Swoja droga moje PCT aktualnie mozna podzielic na 3 okresy: I okres, gdy HCG jeszcze nie zaskoczylo a test iniekcyjny zszedl - totalna zapasc, brak sily wstac z lozka, jakikolwiek sport na sile, sennosc II okres, gdy HCG sie wkrecilo (1500 e3d), a wyniki przez 6 tyg pokazywaly 600-720 w normie do 760. - mega samopoczucie, super libido, fajna [...]

Swoja droga moje PCT aktualnie mozna podzielic na 3 okresy: I okres, gdy HCG jeszcze nie zaskoczylo a test iniekcyjny zszedl - totalna zapasc, brak sily wstac z lozka, jakikolwiek sport na sile, sennosc II okres, gdy HCG sie wkrecilo (1500 e3d), a wyniki przez 6 tyg pokazywaly 600-720 w normie do 760. - mega samopoczucie, super libido, fajna [...]

[...] 1-4 15mg m1t. Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): 6 miesięcy. Ilość środków: Testosteron Prolongatum Jelfa 100mg/ml, Metanabol Jelfa 100tabs. Poszczególne dawki oraz okres stosowania: 1-8: Testosteron Prolongatum 200mg/E5D 1-4: Metanabol 15mg/ED 3) PCT: Czas wykonania po cyklu: 13 dni po ostatnim zastrzyku testosteronu. Ilość środków: [...]

[...] Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): 8 miesiecy Ilość środków: 25 amp testosteronu prolongatum,2 flakony stanojectu EC,metanabol 100 tabl jelfa Poszczególne dawki oraz okres stosowania: 1-8: 250mg Testosteronu prolongatum E5D 1-4: 20 mg metanabolu(rano 5 mg,przed treningiem 10 mg,wieczorem 5 mg) 4-8 50 winka EOD nolva od poczatku cyklu 10 [...]

[...] cykle: testosteron prolongatum 10 amp Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): 6-7 msc Ilość środków: omnadren 10 ampulek + metanabol (jelfa) 100 szt Poszczególne dawki oraz okres stosowania: x-x: omnadren e4d,metanabol 20 mg ed 3) PCT: Czas wykonania po cyklu: 3 tyg po ostatnim zastrzyku omnadrenu Ilość środków: opakowanie nolvadexu [...]

[...] Cel: masa w miarę czysta Który cykl: 1 Poprzednie cykle: ni ma.. Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): Ilość środków: 100tab metanabolu ruskiego Poszczególne dawki oraz okres stosowania: x-x: 15 mg ed 34 dni 3) PCT: Czas wykonania po cyklu: 11 dni Ilość środków: clomid 12 tab Poszczególne dawki oraz okres stosowania: x-x: 2 tab [...]

[...] dawno i nie prawda Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy):8 miesięcy Ilość środków: 25 amp. prop testolic+100tab meta razak+100 tab meta EAP Poszczególne dawki oraz okres stosowania: 1-7 Prop 100mg eod 1-6 Meta 30-35mg ed 3) PCT: Czas wykonania po cyklu: 3 dni po Ilość środków:12 tab clomid+30 tabs nolvadex Poszczególne dawki oraz okres [...]