juz kiedys byłem na takich kaloriach przez dlugi okres czasu. masa weszła i siła mega wyskoczyła, no ale też podlanie... bo w DNT jadłem tylko o 200 kcal mniej, czyli też 4000 kcal i 450g ww. myślę, że teraz jeśli pójdę w dobrą stronę, to dojdę do takiego pułapu w DT :-))
Moje cele: Ten test trwał chyba 43 dni. Z tego około 30 treningów. Jak na ten krótki okres ruszyłem masowo na czym mi zależało, ale końcowa ocena efektu powinna być tak naprawde na wycince kiedy się okąze ile tego miecha naprawde będzie. Teraz mam zamiar 1 tydzień odpoczynku całkowitego, później jeszcze jakieś 2 tygodni lżejszych treningów, [...]
[...] planu treningowego, jest potencjał %). Na nogi własciwie robiłem tylko przysiady + lekkie prostowanie nóg. Kiedyś było 63 cm, ale byłem głupi i siadałem ze 140kg. Przez cały okres testu występowały problemy z prostownikami, nie zawsze o tym pisałem, ale miałem 2-3 dni, ze nie mogłem wstać z łóżka. Olałem troche przedramię i łydki. Najbardziej jak [...]
[...] i sponsora zapewne również. Bardzo dobre (pełne, wartościowe) podsumowania, co do efektów niektórzy chyba nie są w stanie zrozumieć iż po suplementy to nie steerydy i że okres 6-7 tyg. to nie czas,w którym buduje się niezliczoną ilosć kg masy mięśniowej. Molder pracuj nad klatką, bo wygląda ona kiepsko, jak już napisał m.in chuck poziom %bf [...]
[...] , zdjęcia. Wprawdzie Eclipsce też dawał filmiki , na których były drugoplanowe postacie ale było tego zdecydowanie za mało i czasem zapomniało się dać wpiski przez długi okres , o czym molder pamiętał. Szczerze nie interesuje mnie że czasem Eclipsce nie miał neta. Połowa z was patrzyła na sylwetkę a nie na indywidualne poświęcenie się [...]
[...] jest rozmowa ze slepym o kolorach. Secundo: THC - nie znam niestety zadnego przykladu ludzi, ktorzy po naduzywaniu tego srodka (w sensie kopcenie od rana do wieczora przez okres np 3 lat) nie zamieniali sie w lekkie emocjonalno-intelektualne warzywka. Problem nie tkwi w samej subtancji, ale w ludzkiej psychice, ja sam jaralem 3 lata dzien w [...]
co do inwestrycji, taka mala kwote na tak krotki okres czasu mozesz walnac w premium bondy: http://www.nsandi.com/products/pb albo nie ebdzie z tego nic.... albo zgarniesz miliona, nie da sie stracic inna opcja to tak jak warezz mowil credit union, nie tylko nie dasz zaroboic zlodziejskim bankom ale i amsz udzial w zyskach, to an chwile obecna [...]
[...] jak opiszujesz działał Heinrich Schliemann jest w stanie osiągnąć każdy z nas! Sęk w tym, że dla większości konieczne jest odcięcie się całkowite od języka ojczystego na ten okres. W ten sposób nasz mózg nauczył się naszego pierwszego języka. Gadali do Ciebie starzy a ty nic nie kumałeś ale oni dalej gadali. I wszysyc gadali tak samo. Fakt jest, [...]
[...] że mam być jakimś słabeuszem. Odżywki to na potem, prędzej dieta. Ja mam 16 lat i ostatnio rozwalili mi siłke blokową, zrezygnowałem z piłki i wogóle 0 sportu przez jakiś okres. Mama sama się zgłosiła z kasą na nową siłownie, mówi że ja MUSZĘ uprawiać jakiś sport, a siłownia to dobra sprawa, wie że ćwicze na miarę swoich możliwości i widzi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
druga czy trzecia ozz? Moim zdaniem druga wycinka, pierwsze redukcja trwała z pół roku (ta ze zdjęcia), do drugiej redukcji pewnie zaliczasz drugi krótki okres, lecz trwało to tylko około 4-5 tygodni i miało na celu zluzowanie z jedzeniem. Dla mnie teraz jest druga poważna redukcja
[...] temat wyyebek ze źródeł, których nawet nie umiesz potwierdzić? Działanie takiego środka nie ujawnia się od pierwszej administracji, dlatego należy przynajmniej przez jakiś okres czasu brać, zanim się zacznie wysuwać jakiekolwiek zdanie. Tutaj działanie jest oparte głównie na tym, że ester etylowy N-phenylacetyl-L-prolylglyciny metabolizuje się [...]
Co do nerwowości to też taki okres chyba 2 dni ze wszystkie masakrycznie, ale to dosłownie MASAKRYCZNIE mnie wkur***. Jednak oprócz NOO~ brałem (już przestałem) PEA.
[...] albo inne nootroopy pomogly lub cos ulatwily :) Tak jak Aras opisal np. swoje osiagniecia i cel siegniecia po noopta. Bo tak jak wspomnial Kazam bez tego to jest taka forma cpania / poprawiania sobie samopoczucia. Ja tez ustalilem sobie cele na okres suplementacji a moze zyskam jeszcze cos dodatkowo czego sie nie spodziewam. pozdro, bywajcie :)
drugi dzień, nie wiem czy psychika tak działa czy ten towar tak na mnie nie wiem. okres półtrwania w organiźmie to 8-12godzin dlatego trzeba 3 dawki walić mniej wiecej żeby stałe stężenie było
Witam, poszukuję jakiegoś środka zdecydowanie poprawiającego pamięć, zdolność kojarzenia faktów, motywację i koncentrację. Szykuje mi się dłuższy okres bardzo wzmożonego wysiłku intelektualnego ;/ Przypuszczam, że po przeczytaniu całego tematu, znalazłbym odpowiedź na moje pytanie, jednak niestety nie mam na to czasu, choć wybiórczo oczywiście [...]
[...] zabojstwie - sam sie zdziwilem, bo w trakcie emisji, zaczalem dopowiadac szczegoly opisane w gazecie, ktore nie byly podane w telewizji, az zdziwilem sobie, ze tak szczegolowo zapamietalem to co czytalem, a bylo to spory okres czasu temu, takze noopept na pewno dziala na pamiec dlugotrwalą. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2013-07-06 08:42:43