ile

Ile jestes w stanie wydac na taka operacje? Bo nie licz że NFZ zrefunduje.

To ile masz chłopcze w obwodzie, ze jestes takim desperatem?

ok a ile jestes to 7,5kg jestes wstanie podniesc? a serie jakies robisz czy cus? Zmieniony przez - Rado90 w dniu 2008-03-25 16:09:06

kretki? a gdzie tu jest kretka? w no-xplode ile jej jest? 1g? HMB- jak bic44 AMINO-treningowe: jak bic44 no-x: trenin: 30 min przed 2 miarki niet: 1 miarka rano (pusty zol.) - moze byc, choc ja w DNT bym nie bral. mass- trenin: 100g po treningu 15 min po amino i czasami na noc niet. raz dziennie. - po treningu moze byc, na noc - raczej nie. [...]

a właśnie jak tam sawickas? w swojej federacji jest mistrzem świata? ile juz razy? Zmieniony przez - paker87 w dniu 2008-09-18 11:24:43

Przez ile czasu mam to wykonywać i czy zwiększyć później ilość ? kurcze masz kolego jakieś video co pokazuje jak wykonuje się to ćwiczenia na biceps i triceps ?

Senor w przeciągu godziny podam ile mam punktów i będziemy myśleć

ile zaoferujesz za to?

zaczęłam jeść więcej zielonych warzyw i na razie nie mam takiej ochoty na słodycze... na początku zastanawiam się nad tym ze jak zjem to ile muszę ćwiczyć zeby to spalić i odechciewa mi się ciastka ;p

[...] o niee, 3 miechy cwiczysz nie bierz nic :D A bierz, krety polecam brac 20 g w dt naczczo 5, przed treningiem 5, po 5, i na noc 5, pozniej 10 g w dt i dnt 5 g :D BCAA tyle ile pisze na opakowaniu, bo zalezy od BCAA jednego lykasz 1 tabs na 10 kg , a innego inaczej :D BCAA po treningu z kreatyna. Po chwili gainerka czyli mass z białkiem, a po [...]

1.WIEK: 21lat 2.WAGA: 83kg 3.WZROST:174cm 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:124 UDO:63 TALIA: 5.STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6.DIETA: tak 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 (pierwszy meta prop, drugi prop enan wino) 8.TRENING:4x w tyg 9.CEL CYKLU: Masa!!!! 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesięcy 11.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA: chudniecia [...]

Deki mało? To ile ma byc i jak to rozdzielić w strzałach?

mógłbyś napisać mniej wiecej ile to kosztuje i jak dawkowac ,jak dlugo ciągnąć . dzięki z góry

rozumiem w takim razie ile zakupic?

[...] od dawna nie korzystalem z przyslugi w.w Vet'a, ale nie widze wiekszego problemu. Rozmawialem ostatnio z kolezka ,ktory twierdzil ze zalatwil sobie metax z apteki - nie wiem ile w tym prawdy ,ale nie widze sensu w tym aby gosc mial sciemniac.. Jedyne wyjscie aby sie upewnic - isc do apteki i sie zapytac. Za pare dni,bede u znajomego to zapytam [...]

Napisz coś o sobie. Ile już ćwiczysz jednym planem, jak tam z regeneracją, odżywianiem??

[...] mam mocny, praktycznie na każdej parti mam zakwasy po treningu c) Nie wiem co to cykl regenarycyjny;P d) Obciążenia stosuje takie, że wykonuje poprawnie tylko tyle powtórzeń ile zamierzyłem i ani jednego wiecej e) Czy zbyt intensywny? No nie wiem...nie umiem jednoznacznie odpowiedzieć f) Bardo prawdopodobne, że mam złą dietę... g) Co dwa [...]

[...] -biceps:41 -klatka:nie mierzyłem -udo:nie mierzyłem -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4-5 lat małe przerwy nie pamietam dokladnie 6. DIETA:niemam rozpisanej poprsotu co kazdy posilek jem minimum 20 g bialka troche wengli i tluszczy z ww zalezy o jakiej poze dnia -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. [...]

Ile chcesz za FEAR?

ile za CSI; Kryminalne zagadki Miami PL ? pisz ; 21269472