ile

trudno nie ale zapytac zawsze można..! a ile kosztuje przesyłka tak wogole

zalezy jaki olej lniany,na oliwie tez nie kazdej mozna smazyc:D:D:D:D...pozdrawiam..bialko: 3 jajka-3x6,5=19,5 50g owsianki-6g 100ml mleka-3g..............=28,5g ...nie tak zle:D:D:D,w zaleznosci ile spozywasz ,mozesz dobic troche bialek z jaj np:D:D:D

kaktus a ile wazysz?

o ile dobrze pamietam tylko antek i prima jest tam w sensownej cenie, reszte mozna kupic w pl na miejscu w lepszej cenie

Pod okresleniem cos wiecej mialem na mysli, plec, mase ciala, wiek, wzrost, zapotrzebowanie, btw, ile kcal odjales, gramatury skladnikow w diecie, okreslenie posilkow przed i po treningu, cel itp.

1. WIEK:29 2. WAGA:90 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:122 -udo: -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: okolo 5-6g nie licze wegli na masie -tłuszcz:nie licze tluszczami uzupelniam kalorie aktualnie jestem na masie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka meta tesc deka itp 8. [...]

jedzenie moze być nie smaczne, np też bym nie miał ochoty zjeść suchego makaronu czy ryżu z kurczakiem bo ile można. Moze przychodzi taki dzien i sobie myśli o kurcze znowu tego niedobrego kurczaka musze zjeść

też lubię obu, ale w Pride remisów (już) nie ma, więc niech stanie się dobra, ostra walka, ale bez mocnego KO ;) Tak niewiele elementów potrzebnych jest do tego by stawać się lepszym, ale ile pracy potrzebne jest by te elementy wprowadzać w intensywne użycie, hehe.

racja winko zostawie.Gregor mi to rozpisac?ino i co na odblok,mam clomid pytanie ile?mam na mysli cykl 8,9 tyg

najlepsze sa powroty z treningow ^^... Ile razy zapier***** do miejscowki bo nie zdaze do domu :D

dobra, wracajac do tematu to z tego co Wy napisaliscie i co przeczytalem to pasowalo by XPand'a (chyba najlepszy) + Krealkalyn (tylko jakiej firmy? i ile musialbym go kupic?)

dam 26zl za hmb z kw bo sprawdzalem na sfd ile biora za przesylke

Ciekawe ile bierze na tym wyciągu. Wygląda to na konkretny ciężar. Fajnie, gdyby techniki bokserskie rozwinął równie dobrze jak angielski Liczę na niego, jeden z najbardziej czadowych zawodników w dziejach MMA.

ile?

no własnie ile??

jaki tam jest stos(laczna waga i po ile kg kostki)?

Musisz zwrócić uwagę na to co jesz i ile jesz. Zapoznaj się z postami podwieszonymi w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Zachęcam również do rejestracji i odwiedzin działu:

wincol w sumie dobrze powiedzial... trzeba samemu testowac bo na kazdego wszystko inacze dziala.. chyba zdecyduje sie na shotguna. TomQ-MAG - zaciekawiles mnie tez tym stackiem bo sklad nie jest jakis powalajacy czy tez nie jest tam nawalone wszystkiego ile wlezie i chyba na pierwszy raz moze byc niezly... za duzy wybor jest tego wszystkiego:D

Nie mam pojecia ile teraz jestem w stanie zrobic. Ale nie moge sprawdzic, bo jestem zablokowany na stale przy kompie przez moj brzuch- za bardzo odstaje i nie moge sie ruszac.. A powazniej- robilem cos ok. 120-130. To jeszcze na poczatku liceum. Liczbe zwiekszalem w ten sposob, ze robilem pompki codziennie w kazdym tygodniu dokladalem kilka [...]

Michal, w fitnessie nikt nowy sie nie kwalifikuje, ale mam do Ciebie prośbę - wrzuć mi proszę na priv listę kto ma obecnie bolda w fitnessie bo chciałbym wywalić tych którzy są nieaktywni (o ile tacy są), dzięki.