ile

Jeżeli tylko masz czas i ochotę :D to jeździj ile chcesz :D ale pamiętaj o odpoczynku i o czymś takim jak przetrenowanie bo jak przeholujesz to choćby nie wiem co przez jakiś miesiąc nie pojeździsz tak jak wczesniej

tez mialem kiedys problemy ze snam po SP250. Moja rade jest taka zebys trening robil odpowiednio wczesniej o ile mozesz... Bo nie ma co zmniejszac dawki jak bierzesz miarke...

Jakim kacu??? Normalne dawkowanie: DT:HP przed mono 5g po DNT:mono 5 g rano Wylicz sobie ile to kapsów 5g...

A hp ile brac bo 1/2 miarki to 10gr. A w Nt tylko od rana mono czy w cigu dnia wyrownac do 10 gr ? Czy to bedzie marnotrastwo ?:)

Ile leciec na 1/2 ? I tym smamym od kiedy brac cala ?

a ile i jakiego tescia walisz, że aż tak Ci libido wy***ało w kosmos:D bo poierwsze słysze zeby nie móc aż pracować od tego

nie ma znaczenia, ja osobiscie wole proszek bo sporo tego ostatnio przed tr stosuje i łykanie 20kapsów sprawia mi problem nie wiem ile tam jest kapsów na porcje s.a.wa ale coś koło 5-6

a co to znaczy, że od diety byś padł? Skąd w ogóle ten pomysł? nie ma znaczenia ile ważysz a6w na każdego ma ten sam potencjał "niszczący".

o ile dobrze pamiętam, to ty masz 15 czy 16 lat i jakieś anorektyczne zapędy. Masz niedowagę, ostatnio zakladales temat o redukcji/strachu przed przytyciem. Porponuje w wieku dojrzewania jesc odpowiednio duzo i zdrowo, bo opychanie sie byle czym tez dobre nie jest

ile masz kasy na sprzet? bo to jest glowne kryterium

Wyliczyłeś ile potrzebujesz dziennego zapotrzebowania, bo chyba nie 3200 kcal :) ? Moim zdaniem za dużo dałeś węgli i boałka. Troche więcej dałbym tłuszczów.

Raczej tylko oba produkty, (jeden nie opłaca się...) ale nie wiem jeszcze ile wyniosłaby przesyłka... za dwa produkty 45złotych.;)

Aktualne;) 45 to jest cena obu produktów bez przesyłki.(i tak tanio, bo za gainbolica i gaineratora zapłaciłem 60 czy może nieco więcej...) Muszę jutro dowiedzieć się ile by ona (przesyłka) kosztowała. Odezwę się.

dowiedz się ile wyjdzie za przesylkę i pisz

ile z wysyłką?

A ile mógłbyś zapłacić ? %-) Może pomyślałbym nad obniżką z tej kwoty 45 (bo 18zl to bankowo niestety przesylka...) Poza Wawa,ale nie mam pojęcia kiedy będę. a Tobie jakie miasto by odpowiadało?

12-13 to on jedzie jeszcze propa z winem ! jakie dawki były i ile j.m masz tego hcg ?

1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43.5 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5l 6. DIETA: -białko: 2/kg -węglowodany:3/kg -tłuszcz: 1/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta+tesc,tesc deca wino dawno temu i ostatnio ta omka 8. TRENING: 4/week 9. CEL CYKLU: suche mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

Napisz ile brakuje Ci białka i WW codziennie, bo to jest sprawa najważniejsza przy doborze białka/gainera... Co do smaków, jadłem czekolade i jak dla mnie - very good

to zależy od ogólnego bilansu... robisz masę? styka zatem 1,5g do 2g na kg masy ciała w porywach do 120g dziennie... podziel sobie to na tyle ile jesz posiłków w ostatnim wal z 30g białka i będzie git