woda

meta tez zaleje go woda.wielu ludzi takze mowi(nie wiem czy trzymali diete)ze po metce stajesz sie strasznie tlusty.

co do dawkowania wszędzie dawkują 2 razy dziennie ponieważ może ten nowszy storm już nie zawiera 5g kreatyny ??????????.Znalazłem takie dawkowanie Dawkowanie: 1 miarkę (10,33 g) wymieszać z 300 ml chłodnej wody. Brać 2 x dziennie, 30 minut przed treningiem i 30 minut po treningu.Już sam nie wiem tak jak zalecił eNd_ biorę Storm rano tylko a 30 min [...]

[...] zostać. "Własne wyroby" - zależy jak przygotowane. Schabowy to też własny wyrób, ale niekoniecznie najzdrowszy... Napojów zero, light itp. najlepiej w ogóle nie pijać - woda, kawa, herbata itp. napoje są lepsze. Gorzkie albo ewentualnie słodzone słodzikiem, najlepiej naturalnym - stewia, erytrol, ksylitol, itp. Ale najlepiej nauczyć się nie [...]

[...] zostać. "Własne wyroby" - zależy jak przygotowane. Schabowy to też własny wyrób, ale niekoniecznie najzdrowszy... Napojów zero, light itp. najlepiej w ogóle nie pijać - woda, kawa, herbata itp. napoje są lepsze. Gorzkie albo ewentualnie słodzone słodzikiem, najlepiej naturalnym - stewia, erytrol, ksylitol, itp. Ale najlepiej nauczyć się nie [...]

normalne platki nie wyobrażam sobie jak można pic w takim szejku jak podejdą wodą natomiast zmiksowane jak najbardziej

Mięśnie+woda no a jak?:)

Jest napisane * Nie radziłbym ... przemywaj obficie wodą / wypłukuj

Jak masz wrażliwy żołądek, to pij z wodą, a ilości niezbyt duże (odżywki).

W 2 tygodnie powinny być spore zmiany u mnie w 2 tygodnie w psie poszło 5 cm, początek zawsze szybko idzie. Bo spora część to woda zapewne. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-05-13 10:38:53

NO słuchaj na początku pisze wrzucam do blendera. Dalej napisałem że zalewam mlekiem, bo ja robie KOKTAJL :) smaczny czekoladowy ;) On mi sugeruje że mleko nie, więc płynem i trzeba zalaći tak bo to ma byc koktajl wiec wychodzi że woda ;) A ja na pochybel zrobie tak, Mleko, oliwa z oliwek, twaróg i wymyśle cos nie węglowego do smaku :)

[...] miedź, nadmiar wapnia. ########### Polecam wiec brac: Na sniadanie lub/i obiad: Wapn + Vit D, olej rzepakowy zimno tloczony. Na kolacje: Cynk, Selen, Magnez, Wit C, Wit B6,potas, popijac woda z sokiem z cytryny. Wiecej informacji o wchlanianiu na http://www.laboratoriumurody.pl/forum/wchlanianie-witamin-i-skladnikow-mineralnych,t977.html

alkohol nie szkodzi w małych ilościach ale po melanżu to woda ucieka i masa też; lepiej uczyć się zabawy bez alk. ja całe wakacje dałem sobie radę piją do 3 piw w sobotę i już widzę że w moim miejscu na barki są barki ja nie piję!! Zmieniony przez - Kamlas29 w dniu 2008-09-15 17:05:17

Makaron jest ok, ale nie jako stały element diety, chyba że znajdziesz jakiś wartościowy, teraz w netto widziałam z eko mąki żytniej sama mąka 1850 żytnia i woda. Gajner jest zbędny, mało wartościowy. Same cukry proste kiepskiej jakości. Ryby http://www.sfd.pl/Ryby__po_kt%C3%B3re_warto_si%C4%99ga%C4%87_-t1132561.html

dział kuchnia masz dużo przepisów soki warzywne herbata zielona woda mineralna ok zmienikai ok resztę pytań wynika z niewiedzy i nie czytania podstawowych artów

[...] później. Nie powinno być takiego efektu. Co innego gdybyś pil coś sporo przed snem. Wtedy jak najbardziej trzeba wstać w nocy. Ile ogólnie sypiasz wody w ciągu dnia i jaka dokładnie jest to woda? Być może pijasz źródlaną o bardzo niskiej mineralizacji. Bardziej się przez to odwadniasz niż nawadniasz swój organizm. Polecam wysokozmineralizowaną.

[...] być takiego efektu. Co innego gdybyś pil coś sporo przed snem. Wtedy jak najbardziej trzeba wstać w nocy. Ile ogólnie sypiasz wody w ciągu dnia i jaka dokładnie jest to woda? Być może pijasz źródlaną o bardzo niskiej mineralizacji. Bardziej się przez to odwadniasz niż nawadniasz swój organizm. Polecam wysokozmineralizowaną. Ciekawa uwaga, [...]

Ja kupuje tylko budwigowy oleofarm w aptece. Dwa dni temu kupowalam kolejną litrową butelkę za 39,99. Olej ten konieczenie musi byc przechowywany w lodówce, tak tez jest w aptece (temp. 8st.C). Nie kupuj przez net, bo przeciez nikt ci go w lodówce nie wysle :-D trzymany w wyzszej niz 10st. temp. jest tak samo wartosciowy jak woda mineralna

Bo jogurt to produkt mleczny się szybciej popsuje a tym abrdziej np jak w ciepłym pomieszczeniu to będzie poza tym jest gęsty nie wiem czy wugodnie się takiego szejka pije, ja do pracy neiraz robie wpc, woda, owsiane i jakiś owoc od 6 do 15 spokojnie wytrzymuje.

Np. Płatki owsiane zalane wpc( rozrabiane z woda) ohyda! Więc chyba lepiej z mlekiem

Ja codziennie na tygodniu wcinam wpc owisane z wodą i banan do tego. Jak wolisz z mlekiem to ok.