woda

Panowie w 6 tyg chce przybić HCG 5000ui na dwa razy. 2500 ui co 3 dni, nie chce bawić się w mniejsze dawki. W związku z tym doszedłem do wniosku, że zrobię to domięśniowo. Mam Pregnyl, dwie fiołki, jakąś wodą i proszek. Pytanie laika ale dobrze myślę, że: -strzykawka np. 5 ml, zakładam igłę większą np 1mm, nabieram tą wodę i wstrzykuje całość do [...]

[...] konsystencja tez mi odpowiadala. Olimp SWG 4000 - kupilem czekolade i meczylem sie znia troche az w koncu sprzedalem koledze. Smak czekoladopodobny mi nie podchodzil a z woda tego sie wogole nie dalo wypic. Olimp Gain Bolic - Dostalem wiec zajadam po treningu. Smak czekolady w tym gainerze mi pasuje i jest dosc gesty, co mi sie podoba. [...]

[...] na plaskiej 35kg podciaganie z 4 do 8 powt w serii nie odczuwalem zadnych skutkow ubocznych miesien twardy mocno zbity jestem tydzien po oxie i kreatynie 1 kg w dol wiadomo woda itp spadla pompa ale miesien dalej twardy sila tez troche w dol teraz robie mase trzymam diete i dalszych spadkow wagi nie widac Podsumowujac sila na plus spadki male [...]

tylko że jedząc suche, bez zalewania wodą/gotowania można chyba część w całości wydalić i w ogóle, spowodować częstsze wydalanie tych części może się mylę, ale jeśli są one takie twarde.

napewno sa, ale jesli to idzie jak po trenie to jakis potem cykl na podrzymanie tego odpowidnio dlugi i nie powinno byc zle. bo raczej woda nie idzie po tym tylko suche miecho. ciekawi mnie koncowy efekt tych kilku tyg. jak juz poszlo 7kg zaraz oma sie wkreci to za 2-3tyg moze juz byc ladny progres i na wadze i na fotach

jak do mnie pytanie to powiem na to ze prubuje sie wlasnie od ciebie dowiedziec co to moze byc bo sam wiesz ze nie 7 kg miesnia moze glikogen sie zebral woda w miesniach no hooj go wie dobre zeby nie spadalo

[...] podlać minimalnie wodą i dodać przyprawy (wedle uznania oczywiście) Wymieszać i trzymać pod przykrycie aż ryż "dojdzie" :) Makro: Kcal: 711 Białko: 46 Tłuszcze: 21 Węglowodany: 84 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cf7419e5358440f4a075f9f39a302b99.jpg Zmieniony przez - Majkelos2104 w dniu 2014-10-19 16:58:41 [...]

[...] "posiłek po treningowy" (mam nadzieję że zostanie wybaczone), dlatego kolejna porcja wyszła już z frytkami. Marko dla wersji z ryżem: Kcal: 717 Białko: 54 Tłuszcz: 14 Węglowodany: 93 Makro dla wersji z frytkami 300g: Kcal: 858 Białko: 54 Tłuszcz: 28 Węglowodany: 93 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bec7c516a2f746798103f28b19b7850b.jpg [...]

INDYK Z ZIEMNIAKAMI czyli POTRENINGOWY ZWYKLAK kolejny z moich ulubionych, jak zawsze szybki w przygotowaniu :-) składniki - pierś z indyka 220g - ziemniaki 200g - olej kokosowy 5g - 2 pomidory, zielona papryka, natka pietruszki - sól morska, pieprz i słodka papryka SFD/Images/2015/7/26/83006ad0a1914bd6b7750e5d7da6ac29.jpg wykonanie - indyka [...]

[...] W domu rodzinnym zwykło się przed smażeniem obtoczyć wątróbkę w mące ja jednak tego nie robiłem. Dla wersji z mąką należałoby doliczyć ok. 100 kalorii i mniej więcej 20 węglowodanów (dla porcji 30g). /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/85c8dbbdee6f4689b4d9f8491f5283d3.png Na szczególne uznanie zasługują babcine ogórki kiszone. Są potrawą samą w sobie [...]

[...] 4. 80g chleba żytniego pełnoziarnistego + 150g piersi z kurczaka + warzywa + 10ml oliwy z oliwek. 5. odżywka białkowa 35g + 15g masła orzechowego. 6. serek wiejski 200g aktualnie trzymam tą dietę półtora tygodnia. Waga spadła 2kg, ale to pewnie woda i glikogen. pas nawet nie drgnął 96cm z rana. Zmieniony przez - WiQ w dniu 2011-03-08 19:28:25

No próbowałem tak robić, ale nie wiem czemu mi nie wyszło :/. Może jakby ktoś mnie kontrolował, to coś by z tego było? Mam wrażenie że od początku redukcji zszedł ze mnie tylko glikogen i woda, a tłuszcz stoi w miejscu, co robić w takim wypadku? Ściąć jeszcze węglowodany? Aktualnie dostarczam ich 144g, a kcal - 2250.

[...] sport. Jezeli myjesz sie mydłem, odstaw to mydło na jakis czas i zacznij sie myc mydłem siarkowym(dostepne w aptekach) jezeli to nie pomorze zacznij sie myc bez mydła to znaczy nie myj pleców mydłem tylko spłukaj samą woda ale pamietaj zeby mydło nie dotykało twoich pleców...jezeli to Ci nie pomoze poprostu udaj sie do dermatologa...pozdrawiam

A tym mydłem siarkowym moge też myć twarz? Bo mam kilka drobnych syfków na twarzy:-/ Najpierw sprobuje z tym mydłem siarkowym a jak nie pomoze to bede mył sama woda Zmieniony przez - GAL1 w dniu 2005-04-04 16:22:05

Posłucham sie Kosy6 i bede mył plecy,twarz sama woda z rana i wieczorem, czasem mydłem. Jak poskutkuje to bedzie suuuuperrr

[...] zorganizować taką imprezę. - Mamy największą korupcję w światowym futbolu. Nasze stadiony to skanseny. Podobnie jest z infrastrukturą. Zawirowania wokół polskiej piłki, to woda na młyn konkurentów - powiedział Tomaszewski. Jego zdaniem jeśli Polsce i Ukrainie zostanie przyznana organizacja Euro 2012, wówczas "korupcja będzie jeszcze [...]

[...] doszedłem do wniosku, ze wzywając do nieposłuszeństwa obywatelskiego rzesze kibiców i sympatyków piłki nożnej, aby z ignorowali wybory i nie poszli głosować, ze byłaby to woda na młyn różnego rodzaju warchołom, dyletantom, wyrokowcom, oszustom, przejść sito wyborcze, a później oglądać ich w Sejmie czy Senacie blokujących mównicę czy słuchać [...]

mam dwa dni. ze względu na to że uwielbiam gotować, z posiłkami nie będzie problemu, dlatego ułożyłam różnorodnie ok. 3500 kcal b ok. 150 t ok. 110 ww ok. 530 DZIEŃ 1 1 POSIŁEK - Gruszka – 200 g - Mleko 3, 2% – 350 g - Płatki owsiane – 70 g - Pestki dyni – 20 g - Suszona żurawina – 20 g - Orzechy [...]

Hand impreza spoko ,widze ze dobrze promujecie Białystok ,a tak pozatym to dużo ludzi tu z regionu ,moze następnym razem jakas woda ognista zostanie razem wypita.

Ogólnie osoby starające się dbać o zdrowie często mają tendencje do przedobrzania w kilku kwestiach, m.in.: warzywa: im więcej, tym lepiej woda: im więcej, tym lepiej węglowodany/tłuszcze: im mniej, tym lepiej sód: im mniej, tym lepiej W niektórych sytuacjach przesadny ekstremizm w tych kwestiach niespodziewanie może prowadzić do problemów. [...]