woda

zależy jak trzymałeś dietę. Jeśli było git to woda cię w ogóle nie podlała za bardzo, jeśli nie, to po krecie cośtam może ci spaść, ale bym się nie przejmował tako czy siako

jak się robi cardio po siłowym to fajniej woda schodzi niż na suchym cardio, potwierdzone info :-D

PARÓWKI NA MASĘ, ZWŁASZCZA WODA Z NICH Śledzi ktoś z was projekt Be-strong, pod opieką Karmowskiego? Czy wam też jest żal tych dwóch leszczy, jak widzicie ich treningi?

[...] których widzisz rzeczywistość. Gdzie wrogowie prysną, a kumple polecą po wszystko. Na końcu ujrzysz urwisko, szybko rozprostuj swe dłonie. Nie trać czasu ziomek, bo pod Tobą woda płonie. Ocean chyba spłonie, ale przyjaźń przetrwa na dobre. Kochaj przyjaciela za to jaki jest, a nie za mordę. Ja wiem, że nie zmoknę, bo z ekipą lecę dalej. Obok nich [...]

Zrobiłem dzisiaj po 3 tygodniach pomiary ;p . Waga spadła 2kg w tym 1,5 kg woda i żarcie bo ostatnie dni masy to była wyżera na maxa . a tłuszczu spadło przez te 3 tygonie 0,5kg (miało być 2 kg miesięczynie %-) ) . W pasie spadło 2cm : 1cm żarcie i 1 cm tłuszcz. W łapce siedzi cały czas 37cm . W miare źle nie jest .

no kryzys wymiarowo wagowy :( jak zwykle 2 tygodnie jakos leci ta woda a potem zastoj i kiszka, kolejny raz, nikt sie mna nie interesuje :( ja wiem, że są konkursy i Modki są zajęte no i wysyp mlodych talentów na forum ale choć rzut okiem by mi sie przydał

aż sie wodą polałam %-)

normalnie cały stołek tą wodą zalałam ,wygląda jakby sie ktoś zesiurał 88-O

AL no albo ciało puchnie albo woda sie zbiera :D czy ziemniaczki z masełkiem to można na obiad czy tylko potreningowo? lata swietlne nie jadlam Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-04-11 09:16:55

A jak ciało puchnie, to w końcu ta woda schodzi. :-D Jak dla mnie, ziemniaki można. :-)

Ja odkąd tu jestem to tylko rosnę i rosnę, ale o dziwo podoba mi się to :-). Pewnie do czasu %-). Potem będzie panika w oczach, woda i liść sałaty \-).

nie mam teraz przed sobą opakowania, ale z tego co pamiętam to mąka ryżowa i woda :)

teraz nawet woda mi pachnie smażonym masełkiem... głodnam!

no i zalewa mnie - mam nadzieję, że krew i woda, a nie tłuszcz

No jasne, że krew i woda, tematycznie, wielkanoc za pasem :-D

Po cichu, w tajemnicy, tylko między nami.... Karmił nowoprzyłe mądrymi radami. Kola lajt, czekolada czy przetwór sojowy- chciał nam spaść dziewczyny na wzór strongzonkowy ;-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-04-10 01:01:09 No jacha, że nikomu nie powiem, nie zaryzykuję ni życiem, ni zdrowiem. Poza tym, to się rozumie samo przez się, że [...]

[...] nodze to lajtowa kaka Zgrzewka wody na plecy, klapek na stopie Zrozum userze ze do ''wielki'' chlopiec Uklad trawienny tak wyewoluowal Jaja po treningu trawione sa jak woda Cztery piec w lapie stopiecdziesiat w siadzie Parowki na masle pomoga dac rade Jeszcze wszyscy bedziemy metodami stronga trenowac Tylko najpierw sportowe obuwie gdzies [...]

i te, no.... wągry do miski z wodą %-) :))

na dodatek cie podleje woda z 5kg wpadnie pewnie. dokup jakas dekstroze albo zapijaj sokiem winogronowym bd lepsze efekty.

wiadomo ze nad woda nie bedzie samych super modelek ale IMO. nie jest zle :-)) zawsze na te dziesiec znajdzie sie kilka fajnych ;-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-08-20 13:42:51 Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-08-20 13:43:06