woda

[...] mowi za siebie.Jesli nie chcesz papki to najlepiej owsiane gorskie albo zwykle.Nazwa czasem nie jest wazna.Wybieraj te z grubym ziarnem i nie gotuj dlugo albo zalewaj tylko woda/mlekiem. Radzilabym sama woda,zeby tylko "przykrylo" platki,a po paru minutach dodac kefir/jogurt,bo lepsze od mleka,ale jak widze,ze sypiesz cukier to chyba [...]

chriseq - na podobnej zasadzie niejeden człowiek mógłby tu napisać: od lat chleję, palę, ćpam , jeżdżę po pijanemu - i żyję... Ale X ludzi , którzy robili to samo, już się nie wypowie na takie tematy, bo nie mieli tyle szczęścia i tak odpornego organizmu i już NIE żyją albo mają kogoś na sumieniu... Trochę przesadziłaś teraz porównując wędzoną [...]

Nie laboratorium falszuje wyniki a pchaja tam jakies tansze peptydy. Wbilem 400iu gh i jestem na 99% pewny ze tam gh nie bylo. Nawet woda nie naciagnelem. Przy omni praktycznie od razu zauwazylem rotencje. Dopiero po 4 tygodniach zaczela woda schodzic. Nie mysle rowek ze wynik wychodzi 4 po 4 iu. W moim przypadku po 8iu bylo 16. Tyle co na omni po [...]

[...] prostu nie do przełknięcia. Nie chciałam tego wywalać, więc powoli zmęczyłam. Od tej pory na sam zapach kurkumy wraca niemiłe wspomnienie. Ale może kurkuma rozcieńczona z woda, pita duszkiem, faktycznie jakoś przejdzie. Myślałam też o zmieleniu strączkowych i wymieszaniu z toną przypraw+ kurkumą to może zginie w tym wszystkim. Gorzej jak nie [...]

PODSUMOWANIE 4 tygodni: Pomiary (CZĘŚĆ MIERZONA/Pomiary na starcie-> 10.04-> dzisiaj) Waga: 66,2kg-> 65,6kg->66,0kg Biust: 91-> bz.->bz Pod biustem:80-> 79-> bz. Talia:70-> 69-> bz. Pępek: 81-> bz.-> 80 Boczki 89-> bz.-> 88 Tyłek:100-> bz.-> bz. Udo L/ P: 59/59-> bz.-> 58,5/59 Łydka L/P:38/ [...]

Aga wyczuwam ją wszędzie, więc pewnie i to nie przejdzie gładko, ale spróbuję różnych sposobów. Chociaż nie odważyłam się w porannym posiłku, muszę przygotować się psychicznie Ania, brałam na łyżeczkę i zapiłam wodą, tak jak czasami robiłam z cynamonem, ale zrobiło się z tego jeszcze obrzydliwsze błotko, które jakoś rozpłynęło się w ustach, [...]

Jest trochę maziowate no i mi z ciepłym rosołem jakoś lepiej wchodzi niż z wodą, może spróbuj odrobinę. Ale te tabletki to byłby świetny patent sama bym w nie poszła bo też się męczę z kurkumą. Wyczuję ją w każdej potrawie i jest dla mnie przez nią niezjadliwa... ładny trening

Nie wiem czy to coś u mnie czy coś z forum, ale nie mogłam na nie wejść ani wczoraj wieczorem ani dzisiaj rano, a później to dopiero teraz znalazłam chwilkę Uzupełniam wypiski 10.06.11 NT Dzień pt. „Oblewanie sesji wodą mineralną” Dieta trzymana w 100%, liczone B T W Miska: + rzodkiewki ,ogórki małosolne, pomidor, sałata [...]

Oveja, jesteś twarda sztuka! Woda i jajca do oporu Czekam na finał!

30.06.11 Miska: 1. jajka, oliwa, sałata lodowa, rzodkiewki 2. jajka, oliwa, sałata lodowa, rzodkiewki 3. jajka, oliwa, sałata lodowa, rzodkiewki 4. jajka, sałata lodowa 5 .białko Woda 7,5 l , jedna kawa ------------------------------ Trening: lekko zmodyfikowany 1a. wyciskanie sztangielek siedząc - barki 5,5 kg x 6x 15 30s * 1b. wznosy bokiem w [...]

1. Pompki z nogami wyżej (podparcie na podłodze uchwytach do pompek lub kiju) 4 x 2. Pompki na trzech stołkach. 4 x 3.Rozciąganie ekspandera przed sobą 4x Biceps: 1.Uginanie przedramiona z baniakami z wodą 4x 2.uginanie przedramiona z ekspanderem 4x brzuch: 1.Spięcia brzucha.3 x Max Środa: Mięśne pleców 1.Wiosłowanie "baniakiem" [...]

[...] twarz... I tak ciąłem te węgle zwiększając nieco tłuszcz i leciutko białko (2.5/kg). I nie było różowo. Siły raczej mniej, cały czas ociężały itd. Brzuch lekko podlany, woda zatrzymana jakby cały czas. I w momencie gdy z dnia na dzień postanowiłem wprowadzić zmiany obserwacyjne i obciąłem tłuszcze do max 1g/kg, węgle skoczyły mniej więcej na [...]

[...] go pod skora, niedobor sodu tez powoduje wzrost aldosteronu ktory rowniez zatrzymuje wode pod skora i splaszcza miesnie, i wtedy nawet jak sie wypocicie to pod sora woda i tak bedzie , i nie bierzcie pod uwage zawodowych kulturystow ktorzy moga ograniczyc sod i pic po 10 l wody bo oini biora tyle substancji chemicznych co zapewnia im [...]

[...] się troche mało, wiec dokroilem kawalek, ale nie sadze, zeby bylo to 100g, wiec dopije z 10g wpc. i miejsce zamieszkania ostrowii: Co do Ostrowii - piana okrutna. Smak z woda tez nieciekawy. I teraz pytanie, ktore nasunelo mi sie przy tej porcji ~13g wpc - czy moge taki proch wsypac do japy, i zapic jakimis 200ml wody ? Glutamina, Vit. C i [...]

chodzi o to ze zwykla woda zawiera sod. A ja w srode odstawiam zupelnie sol z pozywienia, dlatego w wodzie tez jej nie moze byc, duza ilosc wody bedzie powodowala diureze i zejscie wody podskornej Czy wiecie moze czy woda demineralizowana bedzie nadawala sie jako zamiennik destylowanej? bo jakos nie moge znalezc tej destylowanej- w marketach tez [...]

[...] być chemikiem tylko panem technicznym na uczelni co to obsługuje. Nam to kiedyś tłumaczono, ale już nie pamiętam jak to działa... Co do picia jej, to ok, bo jest tam wlewana woda z kranu, więc nie a większego niebezpieczeństwa niż wypicie wody z kranu Ale sam sens picia czegoś co wypłukuje z nas minerały wydaje się bezsensowny Ale co kulturyści [...]

Cześć, Wczoraj z dziewczyną postanowiliśmy zrobić smaczny o dużej zawartości białka i dobrych węglowodanach w miarę zdrowy posiłek. Trafiło na makaron durum z piersiami kurczaka i pieczarkami w sosie Serowym z Bazylia. Na przepis sami wpadliśmy Składniki: - 1 kg piersi z kurczaka - 500 gram makaronu durum - 500 – 600 ram pieczarek - [...]

[...] z wodą a potem kamieniami.nikt z nas nie przyjechał sie bić tam z policja bo w końcu wiemy do czego to prowadzi,jeszcze przed rzucaniem policjantów w policjantów butelkami z woda były prowokacje typu.prosze sie rozejść...posłowie i matki z dziećmi maja uciekać itd,ciekawe ile ten pies sie tych hasełek uczył.ale nas tym nie sprowokował(w końcu [...]

[...] do całości), ale po dzisiejszym dniu, wiem, że spokojnie tyle pomieszczę. Jutro spróbuję dobić do 1800. Miska czysta. Rozkład : 1800 - 30/30/40 Suple: omega3 Płyny: 1xkawa, woda 1l , herbata - mięta Warzywa: papryka, pomidor, ogórek SFD/Images/2015/7/24/8151d6532a404a62865f5bff449976e4.jpg Po wczorajszym czuję nogi i dupsko !:-)8-) Zmieniony [...]

[...] zabrać jedzenie i ratowałam się bananami, których dziś w misce nie planowałam... Miska DT - czysta rozklad: 1800kcal, 30/30/40 suple: brak warzywa: pomidor, fasolka szparagowa, szczypior płyny: 1x kawa, herbata zielona, woda 0,5l https://lh3.googleusercontent.com/-uxM4XsQjEXg/UapH7QN-6qI/AAAAAAAAGoU/l8Gux2tMuqE/w552-h510-no/dieta_2013_06_01.png