pytanie

tunczyk w wodzie z biedronki ma 23,5 g białka na 100g produktu. Masa netto to 185 g. masa tunczyka to 130 g/ i teraz pytanie czy 23,5 na 100 g tunczyka czy na 100g produktu z wodą. ale wtedy wyszłaby gigantyczna wartosc białka w tunczyku na 100 g bo ponad 30 g

A gdzie pytanie?

[...] MT i 3x siłka FBW. Teraz planuje połączyć MT 3x i siłka 3x, tylko nie wiem czy cisnąć dalej typowo kulturystycznym FBW, trening fbw jak najbardziej jest ok pod SW, jednak pytanie co masz na mysli, ze trenujesz typowo kulturystycznie? na czym polega ten trening kulturystyczny:) Znalazłem takie treningi pod SW, myślicie że coś stamtąd będzie [...]

może był mocno zastany jakiś ? ja tak miałem w kilku odzywkach jak stały bardzo długo w suszarni - jak tynk były dosłownie ale zjadłem bo czemu nie i nie narzekałem ale możesz też mieć jakiś wadliwy więc może spróbuj zadać to pytanie w dziale Olimpa

Wlasnie to jest najgorsze w tej wadzie wzroku. Nie samo to ze sie zle widzi, a to ze robciac to co sie lubi mozna stracic wzrok kompletnie. Tak jak elduce wspomnial, nawet spory wysilek fizyczny moze spowodowac odklejenie sie siatkowki. Lekarze u ktorych bylem odradzali wysilek fizyczny i podnoszenie ciezakich rzeczy, co dyskwalifikuje mnie ze [...]

słuchaj lepsi kupis zpulsometr to nie istotne jest pytanie z jkaim urządzieniem współpracuje zakładasz go na pierś opaskę zegarek na rekę jkao szczytnik i czy biegasz czy jeżdzisz na rowerze czy chodzisz on działa.

[...] zimie mniej choroby cie chwyca niz latem bo wtedy organizm ma najwieksza forme jest na duzych obrotach i kazda infekcja moze doprowadzic do choroby, >>>>Mam pytanie czy moze ktos mi rozpisac trening biegowy tzn na utrzymanie kondycji nikt ci planu nienapisze bo to wymaga prowadzenai danej osoby i zajmowania sie nai i sledzenia [...]

[...] tego opisywanym osobom. W końcu każdy ma prawo lubić to co chce. Tyle, że przy takim podejściu do życiu trzeba liczyć się, że prędzej czy później wpadniemy w nadwagę. A skutecznie schudnąć przy takich priorytetach po prostu nie da rady. I to jest chyba odpowiedź na pytanie zadane w temacie. Zmieniony przez - kradam w dniu 2007-07-03 12:59:24

ile bijesz w przeliczeniu na I.U ?? PS to tylko pytanie z ciekawości

odświeżam pytanie:) może znajdzie się ktoś kto miał doczynienia z cukrzycą i ta odżywką :) Zmieniony przez - jordan1986 w dniu 2008-09-05 19:47:51

od IF masz na forum specjalny dział, tam pytaj. ;-) Ja bym powiedział jednak tak - musisz sobie zadać pytanie, czy efekty jakie osiągasz są dla Ciebie zadowalające, jeżeli tak to olej te wszelkie teoretyczne rozważania, na nic nie są Ci one potrzebne, jak nie - możesz kombinować z podbiciem węgli na rzecz tłuszczu, jednak z tym "napędzaniem" [...]

[...] poszedłem do apteki by mi pani zważyła %-) Pewnie 5g to jest jedna duża mairka i jedna mała, napisz ile mają one mililitrów pewnie ejst napisane na miarce Mozesz też zdać pytanie na stronie sklepu w czacie. Poza tym waga kuchenna jest słaba do warzenia małych ilości, najlepiej się sprawdza jubilerska o [...]

3. Posiłek - 100g ryżu brązowego - 2 jabłka - sałatka warzywna - 15g oliwy z oliwek = i tu pytanie... nie da się oliwy z czymś zmienic ? Lub wywalic z diety ? 4. Posiłek - 100g ryżu brązowego - 2 jabłka - sałatka warzywna - 30g orzechów włoskich 5. Posiłek potreningowy (bezpośrednio po treningu) - 5g kreatyny -35g glukozy Stary w tych posilkach [...]

jak pewnie juz zauwarzyłeś kolega smyryyyy podał mi juz wystarczającą odpowiedz na moje pytanie... thx!

bradzo zalezy mi na polepszeniu oddechu poniewaz czesto podczas sparingów go trace lapie bezdechy;(trening interwałowy mi pomoze z tym problemem?moze to głupie pytanie ale czy trening crossft obwodowy pomoze mi tez w budowie konkretniejszej sylwetki?nie chodzi mi o bycie jak szafa 2 drzwiowa bo mam budowe jaka mam 182cm i 0k 80kg wagi ale raczej [...]

Ups, to niestety nie na moją kieszeń. Pomyślę coś nad tym FBW, poczytam, jak nie będę pewien to dopytam. To pierwsze pytanie :). Czy 3 razy w tygodniu to taki ścisły wyznacznik, nie można trenować np 4 albo 2 razy w tygodniu?

[...] nie ma,a poza tym ja nie startuje w zawodach zeby wszystko mialo byc na 6!zastanawiem sie tylko czy nie pomieszac jej z jakims innym bialkiem aby troszke podniejsc jego wartosc(nie smak) co radzicie ? mieszal bym 70% ostrowia i 30% inne bialko. pytanie tylko jakie wybrac?z czym wy byscie pomieszali?ale zeby nie byla to cena taka jak za izolaty ;/

o.k co do filtracji to może być troche tłuszczu i laktozy ale w koncu jest tam 80 % białka i nic to nie zmieni jeszcze raz zadam pytanie bo nikt nie chce sie wypowiedzieć tylko cały czas wałkowany jewst temat ostrowi co byscie kupili jakbyście mieli 120 zł na białko , moze jesli kupie 2kg orginalnego białka np.trecka czy olimpa zamiast 4 kg [...]

Kontynuujac, mam kolejne pytanie. Kiedys przez jakis czas cwiczylem jiu jitsu w czystej postaci i z tego co wiem to jest to sztuka walki nastawiona prawie w calosci na obrone. A czy w BJJ jest tak samo, czy sa tez elementy ataku?

DeFu , w kalendarzu też było wyciskanie głową w 'dUł'? ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale [...]