pytanie

Można łączyć HIIT z A6W ?? tzn. A6W codziennie a HIIT w nietreningowe ??

Dlaczego niektorzy do swojej diety dodaja tluszcze jezeli chca schudnac?

Siema ile czasu moze stac nieotwarty twarog w temp od 20 do 30 stopni w samochodzie?

http://www.sfd.pl/temat261688/ Prosze o jakies sugestie , pozdrawiam

CO to jest to zma???? No nie wiem i koniec!

Czy gryf 213 cm nadaje sie do ćwiczeń typu martwy ciąg itp.??

Czy jajecznica zrobiona na 20 ml oliwy jest rowna wypiciu tych 20ml i zjedzeniu jajek?

Jak rozchodzi się masa? Idzie tylko w brzuch czy w cale ciało.

Można dawkować cell pump w dni treningowe 2 razy a w dni nietreningowe tylko 1 raz ??

Czesc! czy jest mozliwosc bezplatnej wysylki do aktek w moim miescie ktore sprzedaja produkty marki SFD lub ALLNUTRITIONS ? :)

Witam Mam 185cm i waże 65kg.Czy gdybym stosował gainera to przytyłbym troszkę?

Witam . Mam pytanie . Czy można schudniąć ale nie spalić tłuszczu? Pozdro;]

Jaki mozna plan ulozyc na 2 dni. Chodzi mi o polaczenie miesni

Witam mam pytanie dotyczace kreatyny a mianowicie lepiej brac przed treningniem czy po ??

Jak sadzicie panowie czy mozna polykac DYMA BURN-a po terminie 1 miesiac?

Mam 2x Nitro2 po 350g,Crapure 400g,i Bcaa czy moge to jakos połączyc?

ktore ze znanych wam protein nie zawieraja histaminy?

dreczy mnie pytanie... Czy mozna cwiczyc jednosczennie na mase, rzezbe i siłe?

jakaś fajna piosenka na zakończenie szkoły? proszę o pomoc:)

czy tescia lepiej walić z deka czy boldkiem albo cos innego?