pytanie

o co chodzi? mianowicie czy dobrze byłoby ćwiczy np. rano bary a popołudniu brzuch czy lepiej na jednym treningu dziennym? pzdr

Witam Jestem świezy na tym forum. Mam takie pytanie mam 17 lat ćwicze okolo 5 miesiecy, czy oplaca mi sie zrobic cykl na kreatynie? da mi to jakies efekty?

Ktore połączenie lepsze?? pn:plecy+tyl barkow wt:klatka+biceps cz:uda+lydki pt:barki+triceps czy pn:plecy+tyl barkow wt:klata+lydki cz:uda+barki pt:biceps+triceps

Mam pytanie czy w waszej ofecie będzie twister taki jaki ponizej: http://allegro.pl/hit-kelton-fitness-pro-tweester-ft1-i1452974838.html#gallery jak tak to kiedy i jaka cena ?

Jutro rano starczy mi jeszcze jedzenia i jade na trening i potem jade do znajomych ale w między czasie chciałbym coś zjeść. Mam tylko 2 zł do wydania, kupie coś za to tak na ' szybko '? 8-)8-)8-)8-)

Zamawiam suplementy i moge wybrac dodatek za darmo. Czy taki t-booster z cynkiem i magnezem da mi jakies efekty jesli mam 18 lat i czy nie wplynie negatywnie na dalsza produkcje testosteronu?

Cześć! Chciałbym zostać instruktorem kulturystyki. Mam w związku z tym małe pytanko. Czy w obrębie Łodzi są organizowane w lecie kursy na instruktora?

Niestety, nie dostalem do tego bialka zsdnej miarki, mam pytanie, ile gram przypada na np duza lyzke pro casa?

mam male pytanie:) czy ktos mial z czymś takim do czynienia??

Od dluzszego czasu pojawila mi sie taka mala grudka na napletku ktora sie powiekszyla do ok 3mm jest czerwonawa ale nic w niej nie ma zadnej wydzieliny. Martwi mnie to poniewaz grudka nie schodzi co to moze byc

Do wyboru jest kilka spalaczy. Teraz pytanie o najmocniejszy - który :) Pobudzenie nie ważne, chodzi najmocniejszy. Będę wdzięczny za podpowiedź

elo specjaliści jakim ćwiczeniem można zastąpić ćwiczenie na modlitewniku ?? czy może to być podciąganie się nie drążku ??

Mam pytanie, mam w domu worek treningowy, ale nie wiem cyz jest dobry, na środku i u góry jest mięki, a na dole twardy, powinien być cały twardy? czy jest dobry?

chlopaki taka sprawa koncze cykl enan+meta zostalo mi jeszcze jakies 2 tyg ale zastanawiam sie czy zamaiast odbloku nie wejsc na kolejny cykl prop+wino? co o tym sadzicie (cykl 6 tyg)

Mam pytanie mam 16 lat. Czy moge w tym wieku brac juz "Terrestris Tribulus"??? Dziki z gory POzdrawiam:]

wliczajac mleko do diety, wartosci odzywcze podane sa w gramach a mleko mam w litrach

witam mam pytanie. co zrobic zeby obciązenie z betonu sie nie sypało i nie pekało??

Witam ! Mam otoz takie pytani Czy cos sie stanie jak po 4h po treningu nog zrobie shota w udo ?

witam mam pytanie co do tego białka .Szamałem przeróżne wpc ale te jest wyjątkowo gęste może mi ktoś to wytłumaczyć? mam wrażenie jakby było tam dużo węgli .

Czesc Takie pytanie: brzuch najlepiej robic w dni treningowe czy DNT? Po treningu plecow i tricepsa zbytnio sily nie mam na brzuch. Mogłbym robic w DNT np. przed bieganiem lub po bieganiu. Co sadzicie?