SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • [...] ja na bliskich, nie mam kontroli, poko bol nie minie , ni enastawia mi złamani aitp, przy okazji przy tej agresji jestem narażony na nowe urazy i kolo się zaymyka, , moje pytanie dotyczy tego ze jeśli obniżę testosteron to czy zmniejsze tym samym agresje? czy lepiej obniyc testosteron czy może DHT? CHCE UZYC KETOKONAZOLU KTORY TEZ OBNIZY MI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2015-08-23 23:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto przeprowadzać redukcję na wakacje?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie, jak uważacie czy na wakacje warto redukowac? Płeć : mężczyzna  Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 185 Obwód klatki : 99 Obwód ramienia : 36,5 Obwód talii : 74 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :  Aktywność w ciągu dnia : szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2016-06-02 22:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z zastrzykami

    Temat
    Doping

    1. WIEK:29 2. WAGA:103 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:125 -udo:68 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7l 6. DIETA: -białko:2-3 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:4 - 5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2013-07-13 13:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przejde do rzeczy, mam spory problem poniewaz walnalem ostatniego strzala z testa enana 250mg/1ml 17dni temu, mój dill od 5dni zaciemnia sie z towarem, nie mam jak skołować Clomidu!! ogólnie mój cykl byl dosyc chaotyczny, iniekcje wykonywane na początku co 4 dni, potem zdarzyło się co 5/.6 raz nawet 8 dni przerwy było. Ogólnie zostały mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2014-10-06 21:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po muay thai

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Przygode z silownia rozpoczolem jakies 10 lat temu. Treningi na poczatku bardzo intensywne, cel niski bf itp. Z wiekiem, rozpoczeciem swojego interesu itp, brakiem czasu treningi staly sie dosc nie regularne. Forma teraz tez "srednia". Zainteresowanie silownia spada, ale nie chce rezygnowac z treningow na silowni calkowicie. Jakis czas temu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2015-01-18 21:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje diety/treningu/zmiany stylu życia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] duszy która prowadzi taki sam tryb życia jak ja (tzn w weekendy zdarzają się dobre % imprezy a tydzień jest dość monotonny: wstać->pracować-> siłownia->(piwo)->spać i tak w koło) Czy da się coś osiągnąć tak żyjąc :P głupie pytanie ale chyba dość na czasie... mam nadzieje usłyszeć konstruktywne odpowiedzi :) Pozdrawiam Michał 26lat 110kg 185cm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2015-01-26 23:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w - smugi ścięgniste - proszę o radę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Dzisiaj ukończyłam 18 dzień a6w. Moje pytanie dotyczy smug ścięgnistych. Włókna mięśniowe biegną równolegle w dół i są poprzedzielane przez 3-4 smugi ścięgniste na poszczególne segmenty. Sęk w tym, że 1 smuga jest bardzo widoczna, a druga - tylko po lewej stronie. 1) czy powinnam w dalszym ciągu kontynuować a6w bez zmian (licząc, że po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2009-06-01 17:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stanęła! Pomocy! :) dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] UNS mass shocker oraz zajadam monohydrat kreatyny :) nie wliczalem również przekąsek miedzyposiłkowych takich jak banany, suszone owoce czy orzeszki a nawet slodycze ;d Moje pytanie brzmi następująco: co powinienem zmienić, aby zyskiwać cenne kilogramy? :) Z góry dziękuję za każdą pomoc! Pozdro! :) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-08-28 22:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Temat
    Sztuki Walki

    Pytanie dla osób trenujących. Czy zdarzyło wam się kiedyś wykorzystać umiejętności zdobyte na macie podczas walki na ulicy. Jesli tak to napiszcie co trenujecie i sytuacje jaka wam się przydarzyła. Ja mogę napisać że raz wracałem w nocy i szedłem na autobus bardzo wkur**ny bo pokłuciłem się z laską i chce sprawdzić na przystanku o której jedzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2017-06-17 09:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cyklu treningowego). 3. Zrezygnować z treningu i zrobić sobie przerwę(ale wiem, że już nigdy mogę nie mieć takich postępów na duże partie mięśni ). Oprócz tego mam jeszcze pytanie dotyczące przetrenowania: 1. Czy jeżeli na skutek przetrenowania(w moim przypadku dotyczy to łap) siła spadnie, to czy po zrobieniu regeneracji ta siła wróci czy będę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2006-08-16 15:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apropo zma i chelatytow :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] swoje :P Table 1. Relative availability (%) of chelated minerals compared to typical inorganic mineral sources (Jackson, 1991). Form of Mineral Copper Zinc Manganese Inorganic 100 100 100 Chelated 140 125 121 i jeszcze doddatek:) wiec czy warto kupic zma :)? pytanie retoryczne :P Zmieniony przez - greginve w dniu 2006-12-04 23:15:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2006-12-04 23:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko,mam pytanie. jaka waszym zdaniem profilaktyka podczas cyklu(chodzi mi o orale) byłaby najlepsza i najbardziej kompleksowa. w głowie mam coś takiego: liver longer z TL 1tab do jednego orala cycle support z AI NAC z now sylimarol wit C w konkret dawce czosnek Q10 żurawina b - complex multiwitamina,magnez,cynk,wapń mam w stałej,przed po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2011-03-24 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w dalszej przyszłości supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] doświadczeniem niż ja i trochę poplątają mi w głowię, także proszę jesli ktoś chcę mi pomóc to ma byc sprawdzone i niech pomysli z 5 razy zanim napiszę. Głównie mam pytanie na czym zrobić cykl by znacznie urosnąć bo przyznam szczerze miałem myśli o jakieś mecie czy tesciu ale mimo to wiem i nie, że słucham innych ktorzy mowia "co za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2012-11-18 22:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo wiem co powiedzieć lekarzowi, żeby był powód do wystawienia recepty. czy dr. zaprzyjaźniony może bez problemu wystawić mi receptę bez żadnych badań ? i najtrudniejsze pytanie: Ile mi tego potrzeba i po ile wbijać? na cyklu wbijałem: pierwsze 4 miesiące - testosteron cypio co 4 dni 200mg+decadurabolin 200mg na tydzień pół miesiąca przerwy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 261 Data: 2022-06-05 22:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i sobota

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja śpię wtedy do 11~12 trzeba odespac troche i tu zaczyna się problem.. bo żeby zjeść tych moich 6 posiłkow to musiałbym robić przerwe między nimi tylko 1,5 godziny i tu pytanie do was.. czy robic takie krótkie przerwy między posiłkami czy może jednak zrezygnowac w takim dniu z jednego posiłku ? Dam soga za pomoc Zmieniony przez - Shel w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2007-12-09 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tzw "chudej kości" aczkolwiek tluszcz zrobił swoje..mysle ze przemiane materii mam taka w miare ponieważ na to co jadlem tyjąć powinienem byc 2 razy taki.i tutaj główne pytanie...czy ktoś mógłby mi wyliczyc moje zapotrzebowanie kaloryczne?? bylbym bardzo wdzięczny i ułatwiloby mi to życie:) jezeli chodzi o diete i cwiczenia to chyba nie mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2009-02-05 12:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wzrostem...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cudny uśmiech, porażająca inteligencja ).Jednak traktuje mnie chyba tylko jako swojego dobrego przyjaciela może to ze względu na mój wzrost :-( I tutaj pojawia się moje pytanie : Czy są jakieś naturalne sposoby na pobudzenie wydzielania hormonu wzrostu? Suple które wspomagają jego wydzielanie? Dodam że od pewnego czasu ćwiczę staram się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2015-12-11 19:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzej dawki (trzymajmy sie metanabolu) mety powoduje czesciowe zablokowanie receptorow androgennych co z kolei nie pozwala na pelne wykorzystywanie podawanego leku. Moje pytanie brzmi: Jesli przecietny sportowiec zastosuje stopniowo zwiekszajaca sie dawke osiagnie: -Gorsze/rownie dobre/lepsze wyniki z cyklu (porownujac przy takich samych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2005-06-01 20:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb isopure dawkowanie pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sytuacji dobrym wyjściem jest zjadanie 2-3 porcjii odżywki dziennie? Jeżeli tak to w jakich godzinach, z jakimi odstępami czasowymi? Dodam że jem także Horse Power, NO Shothgun i HMB i tutaj kolejne pytanie czy zażywanie LC Isopur'a razem(chodzi mi o tę samą porę) z którąś z wyżej wymienionych może spowodować jakieś niekorzystne komplikacje?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-09-10 20:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który plan lepszy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie który plan będzie lepszy ? plan Nogi Prostowanie nóg na maszynie siedząc 2 serie x 12 powtórzeń Uginanie nóg w leżeniu 2 serie x 12 powtórzeń Wspięcia na palce stojąc 2 serie x 12 powtórzeń Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-10-23 16:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)