SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Mexata Malay Tiger

    Temat
    Doping

    [...] powinienem zacząć brać inhibitor, lecz dopadła mnie pewnie zagwostka i postanowiłem jednak zaryzykować i zrobić cykl na metce, max 200 tabsów. I tu jest moje konkretne pytanie, bo posiadam owe suplementy jak i metkę(Malaya Tiger, tutaj też prosiłbym was o opinie o tym środku, gdyż to będzie mój tak naprawdę pierwszy cykl na czymś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2016-01-19 11:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Advanced GBC Program

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam pytanie przymiezam sie do owego programu i wg autora powinnien on wygladac w sposob natespujacy The Advanced GBC Program - Trening właściwy Bdziesz używał następującego podziału: Dzień 1: klatka/plecy Dzień 2: nogi Dzień 3: - wolne Dzień 4: ramiona/barki Dzień 5: - wolne powtórka ja natomiast moge cwiczyc 4 razy w tygodniu w systemie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2010-08-09 20:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: nie robie maxów 100x10 PYTANIE: Mam w planach zrobic 1 cykl na mecie i tu pytanie czy można dorzucic do tego propa w ilości 50mg e2d? nie mam dostepu do hcg, tylko do nolvy i clom. Drugie pytanie czy testop pro medica jest ok ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2013-02-04 19:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzani i rzeźba, pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :c w Kwietniu złamałem nogę z przemieszczeniem i przez liczne operacje leżałem ciągle i jadłem aż do połowy wakacji i teraz ważę 110kg w tym 93kg mięśni. I teraz moje pytanie do wszystkich forumowiczów, chciałbym schudnąć do tych 93kg mięśni ( czyli praktycznie cały tłuszcz ) i zacząć rzeźbić. Mam zamiar to zacząć od 8 stycznia. Już mam w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-12-29 20:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 tabsów Metki. Cały cykl wyliczyłem na niecałe 9 tygodni. Zależy mi na przyroście masy mięsniowej, tak żeby dobić do 85-90 kg tak jak ważyłem wcześniej. 1. Moje pierwsze pytanie dotyczy metki (4 tabletki dziennie), jezeli zacznę stosować ją w przyszłym togodniu to skończę prawie 5 tyg przed skończeniem prolo i bolda, kiedy najlepiej w takim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2011-03-21 15:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • padaczka w sportach walki

    Temat
    Sztuki Walki

    mam do was pytanie odnosnie osób chorójacych na padaczke.Sam jestem chory od 5 lat miałem dwa ataki pierwszy kiedy ją wykryto a drugi jakoś miesiąc pózniej(byłem chory miałem 40 stopni gorączki)do tej pory sie lecze tabletkami i jest naprawde dobrze od czterech lat mimo choroby i wielkiej wojny z rodziną trenuje kyokushin karate rekreacyjnie ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7260 Data: 2008-06-06 19:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: łysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 x 1 -martwy ciąg: 200 x 2 -przysiad: 100 x 12 PYTANIE: Spróbuje kolejny raz zadać pytanie które mnie nurtuje. Ale zanim to zrobie, prosze osoby które nie mają nic ciekawszego do powiedzenia oprócz tego że sa większe, i po tylu latach by osiągneli więcej, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2009-09-01 15:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol na redukcji

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich serdecznie, temat zakłada że stosowanie metanabolu na redukcji jest jak najbardziej opłacalne, tylko powstaje pytanie jak sprawa wygląda w odstępach cyklowych, byłem na cyklu 1-3 prop 60mg e2d 1-3 deca 40mg e2d 3-9 prop 80mg e2d 3-7 deca 60mg e2d cykl zakończyłem 13 lipca i zacząłem konkret odblok, jestem mega zadowolony chociaż [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7746 Data: 2012-09-26 18:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robić, wcześniej miałem więcej czasu i aktywniej go spędzałem.Teraz ciągle siedze na dupie przy kompie. Wiem, że przy redukcji najlepszy jest trening siłowy i tutaj mam pytanie: jaki trening zastosować, żeby jak najmniej odczuły to mięśnie? Czy może zastosować jakiś inny trening, nie siłowy? Proszę o jakiekolwiek porady i dzięki za pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2009-11-26 00:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań odnośnie posiłków

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na oleju koksowym i tyle bez żadnych węgli ? Bo ogólnie jest popularne stwierdzenie że rano to trzeba węglowodany proste i złożone żeby pobudzić organizm czy co tam.A pytanie czy tak też można?Bo również czytałem i o takich dietach i w sumie jakoś lepiej czuje się na tej niż wtedy kiedy jadłem jajecznice (mniejsza ilość) + owsianke i inne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2016-06-19 01:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHAKE ZAMIAST JAJEK NA SNIADANIE????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie. Siedze od rana na forum, wlasciwie od wczoraj i szukam odpowiedzi na pytanie czy 2 razy w tygodniu zamiast 1 posiłku sniadaniowego z jajek moge walnąc sobie shake z tych samych skladników co sniadanie, ale zastąpic 3 jajka odzywką białkową np SP80+ owsiane+kefir+ miód i do tego tran olbo orzechy włoskie??? Mam wyliczony bilans [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2010-02-16 11:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAD 600 dwa pytania

    Temat
    Doping

    [...] bo dobrze się na nim czuje, ale urwał mi się kontakt więc wziąłem od przypadkowej osoby i dostałem takiego z naklejkami i działa dużo słabiej przy tej samej dawce, teraz pytanie czy po prostu skład się zmienił czy po prostu zaczeli to podrabiać czy co ? pytanie do ludzi którzy mają dostęp do apteki i drugie pytanie, spotkałem się z opinią ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2016-09-14 11:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trela - 2 lata ciężkiej pracy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] redukuje. W całej historii jest jeden haczyk. Jestem zdeterminowany do osiągnięcia swoich celów w przeciągu dwóch lat, choćby się waliło i paliło ;) Moje podstawowe pytanie brzmi, czy cele są osiągalne w 2 lata treningu? Pod spodem rozpiszę mój plan treningowy i byłbym wdzięczny gdybyście pomogli mi dopracować go zgodnie z zasadami [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-08-29 22:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening podwójnie dzielony ... czy warto ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pytanie ... Ćwiczyłem przez miesiąc ogólnorozwojówke ( forma rozgrzania i przygotowania do treningu FBW ). Teraz mam dylemat z dobraniem odpowiedniego treningu FBW . Tu pojawia się moje pytanie: 1]CZY LEPIEJ ĆWICZYĆ JEDNĄ PARTIE RAZ W TYGDONI ??? 2]CZY DWA RAZY W TYGODNIU ?? np wtorek -- Klatka+barki+triceps środa -- [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-01-28 15:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Azotany i azotyny w wedlinach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Była wśród nich dr Anna Lankoff z Zakładu Radiobiologii i Immunologii Instytutu Biologii Akademii Świętokrzyskiej w Kielcach. Celem spotkania było znalezienie odpowiedzi na pytanie, czy azotany i azotyny stosowane jako konserwanty w przemyśle spożywczym mogą być groźne dla zdrowia. Po dwóch tygodniach pracy naukowcy stwierdzili: "Tak, takie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-10 13:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl T3, tarczyca

    Temat
    Doping

    [...] nie wiem, mogę jechać te 40mg do osiągnięcia celu np 12tyg? Widziałem takie opinie że można tylko 4tyg na nadczynności a potem na 4 przejście na naturalną ilość czyli około 20mg. Drugie pytanie gdy skończę cykl to chcę przejść na masę, jak to zrobić żeby nie było efektu jojo? Pociągnąć ze 2 tyg na masie to T3 czy dać bilans na 0 przez 2-4tyg?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2018-01-12 15:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny (push-pull czy FBW)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Teraz pomimo deficytu kalorycznego, bo niestety zalałem się przez okres korony (skinny fat) progres stopniowy od końcówki tamtego tygodnia idzie w przód. Stąd pytanie i prośba, aby ocenić plan push/pull i ewentualny FBW, który sobie przygotowałem w zapasie - którego jednak trzymać się konkretnie i czy ewentualna objętość/ilość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2020-11-13 23:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] widać nie są to specjalnie rzeczy trudno dostępne. Krokiem pierwszym będzie obcięcie naszego plastikowego wiaderka, po którego zalaniu otrzymamy konkretna masę. No ale tu pytanie skąd mamy wiedzieć na jakiej wysokości je obciąć żeby wyszło nam mniej więcej tyle kilo ile chcemy?? Otóż wymaga to skomplikowanych obliczeń które Wam oszczędzę [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 19:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27 lat - Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] jaki zrobic odstep aby po cyklu na utrzymanie znowu odpalic kreatyne. 2. Mam do wykorzystania TCM (jablczan), nada sie na towar po cyklu ? (trzyma mniej wody od mono, stad pytanie), czy kolejny wydatek to mono ? 3. Uzupelnienie diety gainerem (zakladam Gain Bolic, czyli ok 1,5g kreatyny) jaki wplyw na spadki po cyklu (przy kontynuacji [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2010-03-11 20:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o Gainer 737 firmy Megabol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam pytanie bo do kupienia mam Gainer 737 w bardzo niskiej cenie! pytanie czy oplaca sie kupowac ten gainer dlatego ze slyszalem rozne opinie na temat firmy Megabol! co sadzicie o tym produkcie (Gainer 737) i o firmie Mgabol...jest sens kupowac? dzieki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17716 Data: 2006-06-12 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)