[...] :) Kilka dni temu zacząłem cykl (nitrobolon energizer + knockout) i nie chciałbym go zawalić, a chodząc nie wypoczęty na trening nie zrobię go dobrze - a co za tym idzie nie będzie odpowiednich efektów. Zatem mam pytanie: czy istnieje jeszcze coś (oprócz zma) co poprawie regenerację, przyczyni się do lepszego snu? Coś w miare rozsądniej cenie :)
Niebawem zaczynam kuracje.moje wymiary:wzrost172cm,waga 96kg,bicek 43cm.obwód pasa 98.chce wziąć 30 strzałów.15 sustanolu oraz 15 winstrolu.mam pytanie?czy po tym jakiś efekt uzyskam?cwicze 3 miesiące na białku i kreatynie.wcześniej miałem także doczynienia z siłownią.mam troche brzucha i co mam jeść by od tej kuracji nie było większego!!!oto moje [...]
Witam zakupilem enana z malay tiger wbilem juz 3 szoty lecz we wszystkich 3 ampulkach bylo po 0,7-0,8 ml i tu moje pytanie ze wzgledu ze towar 100 procentowy zastanawia mnie tylko czy w tych 0,7 jest 250mg czy stezenie jest nizsze. Towar napewno legit bo libido spadlo ospaly lekko tez jestem a tak reaguje na dluzsze estry co myslicie ??
[...] czasu zrzucam wagę i mam możliwość za darmo używać platformę wibracyjną. Ostatnio we wszystkich fitness clubach itd widzę te urządzenia, a ludzie wręcz je oblegają. Moje pytanie jest takie - czy w ogóle jest sens zawracać sobie tym głowę? Zaznaczę, że tego typu forma ruchu miałaby być tylko dodatkiem, a nie bazą do odchudzania, pozdrawiam! [...]
[...] lekko opucniety przez te 3 dni goraczki nie mam i druga sprawa chybo cos jest nie tak ze mno bo po tych 3 strzalach faja raz mi stoi raz nie libido jest takie sobie czy lepiej zostawic tego mixa czy jeszcze pare razy przybic bo mojego dila wcielo gdzies i najwczesniej propa samege i dostinex bede mial za jakies 10 dni i teraz pytanie co zrobic ?
Witam. Nie wiem czy to dobry dział jak coś to mnie poprawcie... Jest tak że tydzień temu postanowiliśmy z kumplami pograć w piłkę na hali, wszystko było ok, zakwasy były przez chyba 5 dni, skutki niczego nie robienia przez 5lat :D, po tygodniu czyli dziś znów gramy, zrobiłem kilka przysiadów, jakiś truchcik i przy drabince ok 5 min rozgrzewki, [...]
mam pytanie ile bym musial strzalow przyjac sustanolu + metanabolu zeby niebyc zawielkim chcialbym wygladac skromnie waze 63kg i mam wzrostu 176cm prosze doracie mi bo niewiem i czy sustanol jest naprawde dobry pozdrawiam grubyb1
Tytuł niewiele mówi wiec przejdę do rzeczy. Przez dłuższy okres mialem problemy z klata ( czytaj. spore zakwasy za to przyrost znikomy ) potem wszedłem na trening 3x Wyciskanie na płaskiej, 3X wyciskanie na skosie, 3X rozpietki na płaskiej i 3X rozpietki na skosie i troche po tym klata ruszyła (trening klaty raz w tygodniu)oczywiście zakwasy były [...]
witam, mam pytanie. mam 27 lat i wystające żebra od dziecka. lekarze zawsze mówili, ze nic się nie da zdziałać, ewentualnie basen lub gimnastyka korekcyjna. teraz trochę schudłam. prowadzę dośc aktywny tryb życia (2 x 1,5godz. w tyg. fitness + jakis basen, rower, siatkówka, bieganie). ale te żebra psują efekt. wg neta to tzw. szewska klata. nie [...]
[...] byc moze macie cos lepszego do polecenia ale to raczej nie ma wiekszej roznicy jakie mono 3) staż: poltora roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Chce kreatyne mono. Czy oprocz kreatyny jeszcze cos dokupic? Bede kupowal bialko wedlug brakow w diecie ale czy cos jeszcze bedzie przydatne podczas cyklu? 5) [...]
[...] informacje sa sprzeczne. Informwacje o mnie: wiek 24, wzrost 182cm, waga 70kg (czyli jestem zapewne ektomorfikiem). Cwicze 3 razy w tygodniu na silowni po ok 1 godzinie. A pytanie moje jest takie: ile kalorii powninienem przyjmowac, w jakich proporcajch ww, bialko i tlusz. Z moich obliczen wychodzi mi ze min 2500-2600 kcal, i minimalnie 210g [...]
[...] 4 talerze po 10kg 2 z uchwytami nadajace sie do rozpietek , drązek , podłoga i taborety xd. Prosze o dokładne rozpisanie cwiczen z jakim ciezarem i ile seri i potworzen w serii.Za pomoc bede bardzo bardzo wdzieczny.Mam jeszcze jedno pytanie czy to prawda ze 1 miesiac diety i ciwczen odzywki bialkowej nie brac bo organizm nie bedzie przyswajal ?
Witam,bralem tescia i deke firmy alpha pharma w dawkach 250mg tescia (susta) plus 250mg deki co 5 dni w tym czasie nie bralem zadnego hcg.Po odstawieniu koksu po jakims 5 tygodniach nagle zaczely mnie strasznie bolec barki i zaczelem lapac infekcje jedna po drugiej.Obecnie moja kariera z silownia sie skonczyla poniewaz od 4 miesiecy cierpie na [...]
[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 100 X 7 Witam jestem na redukcji i zastanawiam się nad cyklem Poleci 1-12 prop 100 e2d I tu pytanie myślałem nad winem albo Masteronem co według was będzie lepszym wyjściem, jeżeli chodzi o twardość i dobre ubicie jak i waskularyzacje? Z góry dzięki ;)
[...] jestem na bombie, sam nie iwem dlaczego chyba goraczka odjela mi myslenie. czy uwazacie ze sa jakies pzeciwskazania do stosowania tego srodka podczas stosowania saa ? drugie pytanie dzis powinna isc lotka o ile odpale ten antybiotyk walic testa dalej czy zrobic przerwe na czas stosowania antybiotyku. dzieki pozdraiwam z fartem!! Zmieniony przez - [...]
[...] po godzinie, raz na jakiś czas strzelić maraton do upadłego. Ważę 83 kg, mam 190 cm wzrostu. Wszystkie opinie wskazują jednoznacznie, że tylko Concept 2, ja natomiast mam pytanie, czy jeśli obniżyć budżet do 3500 PLN i założyć kupno nowego urządzenia, to jest szansa znaleźć coś ciekawego? Nie chciałbym Kettlera, bo firma jest na rozdrożu i nie [...]
Witam, mam takie pytanie. Jaka dlugosc maja mniej-wiecej te wlosy : http://images.allmoviephoto.com/2005_Harry_Potter_and_the_Goblet_of_Fire/2005_harry_potter_and_the_goblet_of_fire_081.jpg I ile by trwalo zapuszczanie ich od stanu 2cm ? (z gory mowie, ze nie chodzi mi o dane co do [...]
[...] ogólnie 2900 dni treningowe(+10%) 3280,97 dni nietreningowe(-35%) 1938,755 narazie treningi to 1x sztuki walki, 2x interwały(1 trening biegi, 1 trening tabata), 2x siłownia i kolejne pytanie, czy rzeczywiście można jeść dużo wegli na redukcji? (dużo, tzn. około 300 przy wadze 93kg) nie mam już dużo tłuszczu, ale troszkę zostało :]
Witam, mam 16 , trenuje na siłowni prawie 2 lata, ważę 66 kg i mam 177 cm wzrostu . Moje pytanie brzmi czy mam trenować dalej jak trenowałem czy przybrać parę kg (bo wydaje mi się że jestem chudy ) Nie stosowałem żadnej diety , ale jadam zdrowo, nie pije gazowanych ani nie jem słodyczy , alkoholu i fajek nie miałem w ustach . Więc jeszcze raz ? [...]
Za mało soku w ampułce
