pytanie

mam jeszcze jedno pytanie: Jeżeli nie dam rady zjeść na tyle białka aby w 100% wypełnić dzienne zapotrzebowanie na nie. To lepiej przez tydzień wypełnić w 100%, a drugi 50%??? Czy lepiej cały czas 75%????

to mam jeszcze takie pytanie czy 10 ml deci z EC i 10 tescia pl mozna polonczyc w cyklu i czy bedzie ok i najlepiej jakby ktos rozpisal to z gory dzieki all za pomoc

mam takie pytanie do cyklu z 10 ml deki z EC i do tego 15 tescia PL nie wiem jak to dawkowac co do teki to 200 na tyd ale jak to z tesciem ??? prosze o pomoc i jaki odblok po tym pzdr

Jedz treningiem na mase, bo trening silowy ma na celu glownie zatrzymanie spadow obwodow miesni itp. a najlepszym treningiem wtedy jest masowka. Jezeli pozwolisz zadam tu tez pytanie: Cwicze HST, diete mam itp. i czy moge robic 3 razy w tyg. po treningu silowym HIITa? a w 2 nie treningowe skakanka. Razem treningowych 3, areobow 5. I moze ktos [...]

Tylko pytanie, czy zespół Twente godnie zaprezentuje Holandię w rozgrywkach LM? Bo mam wątpliwości jeśli o to kaman, a Ajax to marka i zawsze można było liczyc na ciekawe pojedynki w ich wykonaniu A jeśli Buraspor wygra ligę turecką, to dopiero jaja w przyszłorocznej LM będą... Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-05-03 16:08:20

Raczej pytanie powinno brzmieć czego nie możesz zażywać, absolutnie leków z gatunku IMAO , innych SSRI , choć są preferowane przez lekarzy dwóch różnych SSRI przeważnie , mało interakcyjnych jak citalopram/escitolopram/sertralina . Nie powinno się łączyć z tramalem czy sibutraminą. :-)Jeśli chodzi o suple możesz łączyć ze wszystkimi choć tak jak [...]

Sertralina +tramal. pytanie raczej na forum hypernala. Tramal ma bardzo podobną budowę chemiczną do snri czyli wenlafaksyny , ogólnie ludzie relacjonują że , ssri w pewien sposób niweluje , relaksacyjne działanie tramalu, natomiast są tacy co nie odczuwają takiego osłabienia. Połączenie sertraliny czy citalopramu z tramalem napewno jest [...]

Podst pytanie czy masz zdiagnozowany zespół czy bardziej doszło do autodiagnozy..?

siema siema to znowu ja mam pytanie w tym treningu MASSA co nim cwicze nie ma cwiczen na dol klaty hmm to dobrze ?? cos z tym zrobic czy nie ??

Mam jeszcze pytanie. Moglbys mi opisac ZMA? Gdzie to dostac, jakie sa skutki, czy sa uboczne skutki, ile kosztuje i jak sie zażywa? Dzieki!! :)

Mam jeszcze pytanie. Czy duzo zmieni rezultat jezeli odstawie ZMA? (niestety ciecia w budzecie :( i moze mi nie starczyc) Myslicie ze i tak beda dobre efekty po thermie i wit? A i jeszcze pytanko, gdzie dostac najlepiej, najtaniej therme pro bo czytalem ze kupuja po osiemdziesiatpare zlotych.

to zależy od odżywiania, odpowiednioego snu i wielu wielu innych czynnikow, jednym słowem nie odpowiemy ci na to pytanie

takie durne pytanie... ale kto pyta nie błądzi ? :P czemu przy stresie często miewa sie uczucie napierania kloca? Zmieniony przez - germaine w dniu 2008-04-12 23:29:50

Mam jeszcze pytanie. Po ile powtorzen robic cwicząc na mase i czy warto stosowac progresje ??? I jak rozłożyć to w 3-4 seriach ?

[...] bo tylko rece a ja bym chcial rece+nogi czytalem jeszcze troche po forum i raczej zdecyduje sie na MT pojde na trening i zobacze jak nie to pojde na mma badz kb, jeszcze mam pytanie czy do MT moge miec rekawice tego typu : http://www.evolution-sport.pl/images/towary/towary_07757582b54aaf9ad8f157a82d3cb23b_b.jpeg ? tak wiem jest napisane ze do [...]

A mam jeszcze jedno pytanie , bo cały czas układam sobie diete patrząc na inne wypowiedzi,diety itp ale nie wiem ile tranu umieścic mniej więcej w mojej diecie bo korzystam z dziennika żywieniowego i tam jest w gramach.

Aha jeszcze jedno pytanie bo sama przygode silowni zaczynalem wlasnie od FBW podzielonego na A i B. Bylo to ponad pol roku temu. Czy teraz moge uzyc tego samego planu np przez 4-6tyg i nastepnie przejsc do dzielonego? Czy lepiej zrobic FBW ale z innymi cwiczeniami niz byly?

takie mam pytanie czy moze jest jakis polski sklep internetowy tak z duzym wyborem jak goodlift czy inzernet

hahaha... no tego nie slyszalem ze od wody sie tyje tluszczem ja na treningu w ogole wody nie pije ,nie czuje juz takiej potrzeby.. po treningu pare lyczkow ,zazwyczaj dlatego ze musze zapic suple.. czlowiek jest zbudowany z 70% wody ,odpowiedz Sobie sam na to pytanie.. Gdy cwiczysz to nawet zalecane jest picie wiekszej ilosci wody 3-5litrow

better late than dead on time generalnie pytanie jest nieprecyzyjne mozna zawsze - - - - - - - - - - - - - - - Nic nie ryzykować, to znaczy narazić własną duszę -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-