pytanie

Trochę nie w tym miejscu zadajesz pytanie zobacz z kiedy jest ten post i czego dotyczy,zapraszam do innego tematu

mam do ciebie pytanie co daja cwiczenia izolowane?? acha i jak cos to robie mase to mysle ze 12 seri to jest dobrze??

ok dziękuje panowie eksperci - będę się stosował raczej do pierwszego postu: rutkowa. A jeszcze pytanie co do zażywania (mieszania): pisało coś że można z sokiem owocowym ? chodzi tu o takie kupne soki z kartonu np. caprio, czy jakieś biedronkowe badziewie :P nie wywoła to jakiś skutków ubocznych ? Mam też w domu robione soki z porzeczek czy malin [...]

Gdybyś miał choćby szczątkowe pojęcie o kaloriach, sam udzieliłbyś sobie odpowiedzi na tak naiwnie zadane pytanie

Ortiz sam o sobie ....patrz wywiad znim jaki wczoraj zapodałem na www Dostał po prostu pytanie jakby wygladala ta walka jesli moglby uzyc magicznej rozdzki heh...no i popuscił wodze fantazji :) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

[...] unoszenie tułowia z opadu. W atlasie piszą że źle wykonywane może spowodować kontuzję, niestety ja nie posiadam specjalnej ławki do tego cwiczenia, ale posiadam zwykła i mam pytanie czy mogę robić to ćw na ławce płaskiej czy może dać jakieś inne ćw P.S A i jeszcze co do tego białka na noc to czytałem że te serki wiejskie mają laktoze która jest [...]

[...] odkładania się tłuszczu, bo jak widzisz to są osoby z zaburzeniami prawidłowej pracy organizmu jak dotąd o nieznanej etiologii. Ostatnio w dziale odchudzanie ktoś zadał pytanie o IG i żywność, czy się trzymać tego czy nie i zaprzeczyłem (w konkretniej sytuacji) i obawiam się że błędnie potwierdziłem to. Wahania cukru mają wpływ na pracę [...]

Witam otoż stosuje beta alanine już nie wiem 2 miesiace z przerwami 2 opakowania i teraz 3 opak. jade ,jestem w połowie i moje pytanie jest takie czy przy suplementacji beta alanina tez trzeba stosowac przerwy? Jak tak to co ile? prosze o pomoc. ja obecnie jade od okolo marca, pozniej robie przerwe do okolo lutego jak skoncze w sierpniu.

ok, to ostatnie pytanie - jaką macie przy tym sylwetkę, bardzo pochylacie tułów? Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

[...] pod kątem dawkowania tego leku. Ani ja ani Sławek nie dysponujemy pod tym wzgledem stosownymi kompetencjami. Osobiscie mogę jedynie wypowiedzieć sie ogólnie na zadane pytanie. Otóż dawkowanie hormonu wzrostu, moze w okreslonych przypadkach zainicjowac proces nowotworowy bądź tez silnie uaktywnic już istniejacą chorobę nowotworową. Na ogół, [...]

Ja rowniesz mam do Panow pytanie odnosnie cell pump i gainera MCT. Slyszalem opinie ze kreatyne mozna spozywac nie zwazajac na czas miedzy dawkowaniem kreatyny a zwyklym posilkiem czyli po treningu pije kreatyne i zaraz potym jem obiad oraz pije gainera. Czy takie postepowanie jest odpowiednie? Pytam gdyz opinie sa podzielone a chcialbym znalesc [...]

A mam takie pytanie jeszcze - jak zrobi się cykl kreatyny i potem już się jej nie będzie brać, ale będzie się ćwiczyć to czy to co ona dała - siłę i masę pogorszą się ?

[...] białkowej 10:00- 3 placki owsiane zmieszane z 3jajek ,orzechów, 20gr miodu ,owoc Jaka ilość płatków owsianych jest w tych plackach? 13:00to samo co wcześniej To samo pytanie. 15:00 jem to co dają. tzn? 17:30 przed tre. 10 g bcaa ,3 g beta alaniny ,300mg kofeiny 18:00 trening 20:00- po treningu banan Proponuje wypić po treningu odżywkę [...]

mały666 nie wiem jak patrzysz ale w profilu mam wystarczajaco wypelnione by odpowiedziec na to pytanie a moze mi powiesz gdzie mam sie zapytac jezeli nie tutaj: -tauryna - vit C - ZMA - kompleks witamin B - tłsuzcze omega-3 - witaminy - Carbo - bialko -Pro Longatum Biogenixa by zupelnic diete [...]

stan pozwala zawsze ale czy zawsze jest sens ? to jest pytanie jezeli uznasz ze jest sens to kupuj monohydrat kreatyny za grosze do tego glukoze/dextroze i masz pierwszy cykl za 50 zł

No to wlasnie ja powinienem zadac to pytanie

Zamierzam wiec biegać na czczo rano i pytanie ile razy w tygodniu? bo chyba tak około 30 minut jeśli chodzi o czas? Zastanawiam się nas treningiem HIT. jakie jeszcze ćwiczonko można wykonywać w domu? Skakanka jest dobra? Słyszałem tez o podskakiwaniu z hantlami :D:D:D zna to ktoś?

to było tzw.pytanie retoryczne (jakbyś niedojrzała uśmiechu)

Aha ,mam jeszcze jedno ostatnie pytanie ,odradzacie mi kretę na sam początek ze względu na mój mały staz a co za tym idzie niską jakościa treningów ,czy moze chodzi tutaj bardziej o organizm który mógły nie bym przystosowany do takich specyfików w tak niskim stopniu zaawansowania.?? PS: Sumując mój staż treningowy to 9 msc(oczywiście nie [...]

dokupiłem jeszcze jedna butelke bolda 15 ml 200mg/ml i propa czyli zestaw taki mam i jade juz 3 tydz na nim boldenon 30ml 200mg/ml prop 40 ml 75mg/ml teraz pytanie mam czy jechac tamoxifen non stop na cyklu po 10 mg czy dopiero jak mnie suuty beda swedziały?:)