SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Zielony jestem pomozcie!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm NO booster...a nie bedzie to tylko efekt spompowania na krotki okres czasu?Chce przyjmowac suple ktore wraz z dobrze ulozona dieta nie beda dawac tylko krotko trwalych efektow...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2007-04-07 11:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla piłkarzy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a kreatyne moge brac bez przerwy przez caly okres trenowania czy wypadaloby robic jakies przerwy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2013-02-12 14:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła/Masa

    Post
    Doping

    [...] spokój jeszcze co najmniej na rok, mniejsza o to, że nie masz pojęcia i nie wykorzystasz "mocy",chodzi o 2 inne rzeczy: 1 to sprawa, że początek ćwiczenia jest okresem w którym wszystko ładnie idzie do przodu nawet bez supli, szkoda marnować ten okres 2 to Twój staz-po pół roku nie wiesz czy siłownia będzie hobby na dłużej, a tylko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2009-06-11 22:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy..Co teraz? Licze na Was..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wlasnie o to mi chodzilo, jak dobrnac do zawodow...to jest najgorszy okres! sen dzieki bardzo ;)!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-04-11 22:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie DEKI ???

    Post
    Doping

    No wielkie dzieki za te informacje...troszke mnie zdołowałeś tym ze po 7 strzalach nic nie będzie widac na początkującym:( ^Kolega bral 6 i troszke lepiej wygląda^ to chyba musze jeszcze zakupic troche:) A jeszcze jedno -lepiej jest brac 100ml co 3 dni, czy 200ml na tydzień- tylko co jaki okres czasu te 200 DZIEKI! za odp Santos84

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2003-08-28 00:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    prolo ma okres połtrwania ~14dni, zrob tak zeby od ostatniego strzału jesc jeszcze wino przez te 2 tyg. tak zeby rowno wejsc na odblok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2007-05-13 11:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem leonstar co to jest termogenik ale zastanawiam sie o ile taki suplement moze podniesc temperature????!teraz jest okres w ktorym latwo o przeziebienie i ciezko odroznic czy mam temperature od UR czy od jakiegos chorobska! Willi 37,3!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2004-10-01 13:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nasza waga przeklada sie na...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To znaczy że wpływ na dyspozycje na treningu może mieć to co jadłeś 3 dni wcześniej. To nie jest tak, że jak nic nie zjesz to schudniesz, organizm przestawia się dany okres na spalanie tkanki tłuszczowej bądź na budowe mięśni, nasz organizm jest b.inteligentny i nie da się takimi sposobami określić jak ty myślisz czy po 100 gram nie da się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2009-03-07 18:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało z G. Rasiakiem ?

    Post
    Piłka Nożna

    jak już gdzieś pisałem Rasiak zraził sobie do siebie kibiców grając w reprezentacji a nie mając klubu... był taki okres że nie grał rundy wiosennej z powodu pana Drzymały, potem perypetie ze Sieną. A jak się regulnie nie gra to i się czucia piłki nie ma. A janosik twardo na niego stawiał wyrządzając mu krzywde. Rasiak pokazuje teraz jego normnalną [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2005-08-17 22:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało z G. Rasiakiem ?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Jezeli bedzie tak grał to powinnismy sie cieszyc ale jezeli bedzie taka sytuacja jak wczesniej ze czeka na pilke i nic nie robi na boisku , a Janas bedzie Go wystawaial w pierwszej jedenastce to powinnismy plakac moze sie chlopak przebudzil w reprezentacji, pamietam jak taki okres mial Zurawski co nie mogł strzelic bramki przez iles tam meczy

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2005-08-18 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało z G. Rasiakiem ?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sobie kibiców grając w rep. a nie mając klubu. W Polsce łatwo utrwalają się stereotypy. Moim zdaniem Rasiak jak jest w dobrej formie jest bardzo dobrym zawodnikiem, ale był okres w jego karierze o którym wolał by zapomnieć, tym cenniejszy jest jego come back. Znowu mnie w****ia gadanie "z metra to i ja bym strzelił" ale trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2005-08-18 15:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna + tight ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przez taki okres czasu to jedynie wody się pozbędziesz , pozatym nie radzą stosować yohy wraz z efką

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2009-06-08 13:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - SAW vs MusclePharm - Assault ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jesli moge cos dodać,to mimo wielu pozytywnych opini Sawa ja osobiscie nie polecam,przez okres miesiaca totalnie pogarszal moją wydolność :-/ po odstawieniu wszystko wrocilo do normy, i progresu ( caly czas trzymana dieta) ale moze tylko na mnie tak dzialal.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2013-04-30 10:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tego kreta :szybko odp prosze:

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co znaczy, krotki okres?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2009-08-13 10:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre bo polskie...EFKA

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wiadomo, co apteka to apteka. Ja tam biłem tylko przed treningiem więc problemu nie było, ale jak ktoś redukuje to min 2-3inj ed x okres staje się uporczywe.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2010-09-05 20:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • argi power z czym najlepiej łączyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta jest caly czas oczywiscie w miare mozliwosci.Moze mogl bys mi polecic jakis suplement a okres przerwy po stosowaniu kreatyny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2009-07-19 12:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do normy,wiec chcialem wiedziec czy jak wezme anapolon z deka i tesciem bedzie podobnie,ze odstawie sprzet i kondycja znowu w dosc szybkim tepie zacznie wracac.Wtedy na okres kuracji odstawil bym sw,a zajal sie silka,po skonczeniu kuracji wszedl na most i pomalu odbudowywal kondycje,po moscie wjechalbym z boldem i tesciem i co wtedy z moja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2012-11-19 23:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poniewaz gram w piłke zawodowo i teraz mam okres przygotowczy i rano biegam albo siłownia a na drugim treningu boisko z piłkami i jakies stacje płotki itd

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2009-09-07 11:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] planu. Ogólnie nie ma takiej sztywne reguły, że co '3 miesiące wypadałoby zmienić cwiczenia' ale na pewno trzeba układać sobie w głowie wizję naszych treningów na dłuższy okres czasu. Warto kombinować ze zmianą ćwiczeń, treningu, nawet całych sesji i układu treningowe - szczególnie jak widzimy zastój, ale z reguly ciężko mówić o zastojach po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2017-08-16 10:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio+npp

    Post
    Doping

    [...] dokładając krótką dekę. Testa sobie zostaw tak jak jest nie ma potrzeby również zmieniania na opcje krótką nie przyniesie to zbytnio lepszego efektu jeżeli chodzi o okres budowy masy mięśniowej. Tutaj możesz zrobić tak jak Lodzianin napisał. Nic npp e2d i testa też sobie podzielić żeby razem ładować z npp. 75 mg e2d npp to dość rozsądna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 177 Data: 2024-04-22 23:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)