SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • ktoś dużo je=masa, dieta na zrzucenie tłuszczu=rzeźba, ponieważ rzeźba to jest ten okres kiedy ktoś ma mięśnie a nie ma nich tłuszczu nic więcej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2013-08-19 00:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie clomidu.

    Post
    Doping

    [...] o to co kto czytal. Robisz FL z SERMow aby szybciej zaladowac srodek, aby szybciej sie rozkrecil i uruchomil mechanizm lancuchowy. W koncu estr Citrate ma okolo 5 dniowy okres poltrwania, to dluzej niz estr phenylpropionate. Po takim cyklu, z uzyciem nandrolonu, nawet w niskich wartosciach jeden blistr to malo. Zmieniony przez - Infamous w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18397 Data: 2008-05-20 06:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop taperem w dół, ja tak robię z undestorem z rana , zgodnie z zegarem biologicznym , potem wrzucam hcg +exe najdłużej ile się da potem krótko 14dni clomid i exe i przysadka trochę ruszyła , teraz zamierzam polecieć dłużej na hcg i exe i dłużej na sermach i provironie najgorszy okres kuracji bolesny.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2016-04-27 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak po dwóch tygodniach nie ma efektów to coś ewidentnie jest nie tak. jak przez spory okres czasu źle się odżywiałeś to w 2 tygodnie tego nie naprawisz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2017-10-13 21:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiśniacz

    Post
    Doping

    Jak jesteś endo,to masz za dużo węgli a za mało tłuszczu w "szamie".Po za tym jeśli przez cały okres treningów,tak marnie poznałeś swój organizm,to do czego Ci SAA?Pzdr.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2007-07-17 13:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drabinka - jakie cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Podczas zażywania dużych dawek przez długi okres czasu może być wstrzymany proces spermatogenezy. Również zmniejsza się produkcja testosteronu. Powodem tego jest, że deca (jak prawie wszystkie sterydy) wstrzymuje wydzielanie gonadotropin. Jest również możliwa zamiana w estrogen w procesie aromatyzowania, ale zwykle zdarza się tylko przy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2006-06-27 23:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z potencja..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    4Ad to jest doping, masz problemy z potencją i chcesz walic takie rzeczy w tym wieku, to skonczy sie jeszcze gozej. Na cyklu skoczy ci potencja a potem po cyklu bedziesz mial znowu zjazd i to jeszcze gorszy. Poczekaj troche moze po prostu masz zły okres albo jestes przemęczony

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12699 Data: 2005-01-24 10:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z potencja..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] juz TT bodymax i lecytynke(zeby zregenerowac troche uklad nerwowy). 4ad nie bede bral.Ostatnio jestem taki przemeczony jak diabli mysle ze to moze byc od tego taki okres bo zawsze btylo normalnie..Problem polega na tym ze nie mam ochoty na sex i nie moge uzyskac dobrgo wzwodu albo jak uzyskam to chwilowo..ja mysle ze to moze byc z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12699 Data: 2005-01-24 16:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słodkości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedz otreby, znakomicie zabijaja glod Batony bialkowe sa smaczne, ale drogie jesli mialo by sie je jesc przez dluzszy okres czasu Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2003-12-14 21:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słodkości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kuzynka) są raczej pulchne. No, nie owijając w bawełnę mają nadwagę. Z kolei mój tata był zawsze bardzo szczupły - właściwie to mógłby troszkę przytyć. Ja miałam taki okres że nic nie ćwiczyłam i jadłam fatalnie - codziennie jakieś słodycze, duże porcje na obiad, mnóstwo węgli. Mimo to nigdy nie miałam nadwagi - otoczenie zawsze uważało że [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2003-12-16 12:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty nie masz problemu z udami/tyłkiem, tylko z WYCHUDZONĄ górą. Co możesz zrobić - odpowiednim treningiem poprawić proporcje. Jesz o wiele za mało. Masz okres? Spalacz wywal przez okno. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-06-03 23:15:47

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2012-06-03 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 50 tygodni

    Post
    Doping

    IMO takich cykli sie nie rozpisuje/planuje.. To zbyt długi okres czasu żeby wszystko przewidzieć. Ja to widze tak Ruszamy z pierwsza częścią 1-4 meta 1-15 enan/cypio 500 mg 16-20 most + hcg 21-36 deca 400 mg 21-36 susta 750 mg 36-41 most + hcg 41-51 prop 150/200 eod 41-49 tren/masteron 100 eod Ale proponuje zacząć pierwszą cześć cyklu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2012-06-16 19:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia kolegi do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Viktoriano-podziel sie z nami jak do tego doszedles.Napisz wiecej o swoim treningu-ile parti robisz,jakim ciezarem,jak dlugo trwa okres masowy,rzezbiacy i inne. Napisz o odzywianiu-podaj przykladowy dzien.Co bierzesz przed treningiem,co po. Jak najwiecej info. Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 16804 Data: 2004-03-11 13:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za odpowiedź. Wiem że muszę zmienić dietę, tylko chodzi mi o okres. Czy zmienić dietę teraz i zacząć ćwiczyć na masę, czy dopiero po ustanowieniu celu, czyli redukcji tkanki tłuszczowej np. do 15% i wtedy zmienić na bilans dodatni plus ćwiczenia na masę?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2018-04-01 17:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja na redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw. Możesz pozwolić sobie na odrobinę niezdrowego jedzenia, a aktywność powinna być znacznie niższa. Możesz porobić sobie lajtowe przysiady bez obciążenia, pompki itp itd z dużym zapasem powt. Tak tylko, żeby roztrenować mięśnie Taki okres roztrenowania może trwać dłużej niż tydzień. Dietę ustal w oklicę zera i w miarę się tego trzymaj. /pozdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2010-09-22 15:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KFC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czasem bedac na miescie jest sie glodnym i nie ma sie mozliwosci zjedzenia czegos normalnego. wtedy ide do makdonalda na kurczakburgery. byl okres ze jadlem kebaby, jak smakuja to kazdy wie, ale zalewaja strasznie fatem duzo bardziej niz kurczakburgery

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14511 Data: 2007-11-25 20:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    Przez jak długi okres radziłbyś brać mete + enan/cyp i jak wygląda w tym przypadku odblok? Rozumiem, że teść tutaj jest zalecany mimo wszystko? Polecasz mete z jakiejś konkretnej firmy ? Alpha Pharm tutaj góruje jak w innych środkach ? Może masz racje, nie będę kończył już tych ostatnich blistrów Clomidu i Tamox

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2017-06-06 00:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką.

    Post
    Trening dla początkujących

    A co co ci chodzi? Nie mozna podzielic sie swoim zdaniem i spostrzeżeniami? Jak masz okres i widzisz we wszytkim problem to sobie odupść.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-11-21 18:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks na Slasku (i nie tylko)...?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] i ostro sie przygotowales na najwiekszych obrotach. W ciagu roku trzeba sobie robic tzw. roztrenowanie i chyba w kazdej dyscyplinie to jest w pilce noznej , tenisie itp. Ten okres daje Ci motywacje psychiiczna a organizm sie relaksujei odpoczywa. Zaden czlowiek nie jest robotem itp. Nie dajesz sobie calkowitej laby tylko lekki rozruch i inne [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15463 Data: 2003-06-25 09:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i albo 0 doświadczenia na siłowni, albo konkretne doświadczenie na siłowni. A i wtedy nie zawsze wyjdzie. Uważam, że Twoje zakupy nie są przemyślane. X-panda zostawiłbym na okres PRAWDZIWEGO budowania masy przy diecie na masę. Teraz kup zwykłe mono i zapijaj je carbo. Jeżeli chodzi o białko to co tu myśleć? Nie traktuj białka czy carbo jako [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2007-01-08 09:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)