okres

Panowie jaki jest okres poltrwania RAD140 Różne portale/sklepy/firmy podają różny okres, od 16 do 24 godzin.

Panowie jaki jest okres poltrwania RAD140 Różne portale/sklepy/firmy podają różny okres, od 16 do 24 godzin. No wlasnie.. Tak bylo kiedys. Teraz patrze na reddit i kazdy mowi ze 60 godzin Rad 140. Az sie zdziwilem ze taka zmiana w powszechnej wiedzy.

całość lgd i rad rano ? na rad mam żebny co 12h brac. jaki tam okres poltrwania jest? Rad ma aż 60h okres półtrwania nie 24 wiec tym bardziej raz dziennie

całość lgd i rad rano ? na rad mam żebny co 12h brac. jaki tam okres poltrwania jest? Rad ma aż 60h okres półtrwania nie 24 wiec tym bardziej raz dziennie A nie lepiej rozłożyć żeby nie kumulować od razu dawki i wtedy sajdy typu ciśnienie itd ?

Czy jak dam oste I gw przed treningiem to będzie lepszy performance czy nie ma różnicy? :D Nie. Okres półtrwania GW jest tak długi że nie ma znaczenia. Ostaryna ma 24h okres półtrwania jednak największe stężenie osiąga na 6h po spożyciu z tego względu lepiej rano na czczo niż przed samym treningiem.

całość lgd i rad rano ? na rad mam żebny co 12h brac. jaki tam okres poltrwania jest? Rad ma aż 60h okres półtrwania nie 24 wiec tym bardziej raz dziennie A nie lepiej rozłożyć żeby nie kumulować od razu dawki i wtedy sajdy typu ciśnienie itd ? rozkładanie dawki nie ma większego sensu bo nie kumulujemy jednej substancji tylko spożywamy dwie [...]

[...] czują bardzo mocno i długo i jak wezmą po 17 to nie śpią do rana podczas gdy inny walą przetreningówke o 19:00 i śpią jak niemowlę bo ich organizm szybko ją metabolizuje i okres półtrwania jest u nich krótszy. Na sarm np lgd i rad gdzie okres półtrwania wynosi 36h przy pierwszym i 60h przy drugim w przypadku zbyt wolnego metabolizowana dawka [...]

[...] czują bardzo mocno i długo i jak wezmą po 17 to nie śpią do rana podczas gdy inny walą przetreningówke o 19:00 i śpią jak niemowlę bo ich organizm szybko ją metabolizuje i okres półtrwania jest u nich krótszy. Na sarm np lgd i rad gdzie okres półtrwania wynosi 36h przy pierwszym i 60h przy drugim w przypadku zbyt wolnego metabolizowana dawka [...]

GW w dawce 20mgdziennie, jednorazowo czy dzielić na 2 razy ? Okres półtwania 16h więc pomyślałem że może lepiej na 2 razy ? Niektórzy radzą brać 1x dziennie ze względu na okres półtrwania i to rano tylko . Ja też weszłem teraz na Gw i zobacze jak to będzie kiedyś brałem chyba 2x dziennie i czuć było W jaki sposób czułeś działanie ? GW to nie [...]

[...] czegoś po czym w miarę bezpiecznie urosnę po skończonej redukcji. Czytam opinie o problemach z wątrobą i blokadzie naturalnego testosteronu Po redukcji wchodzisz na jakiś okres masowy czy zamierzasz trzymać to co zredukowales? SARMY nie blokują produkcji testosteronu tylko powodują obniżenie jego poziomu w organizmie z racji, powiedzmy [...]

[...] tygodnie o 100 zaczynając od 2000. Więc teraz jestem niecały tydzień na 2600, ale dalej czuję potrzebę cheat day'a w chvj%-) Dodam tylko że nie cheatowałem przez prawie cały okres dodwania kalorii - ostatni cheat był ponad 4 tygodnie temu. Czy mogę sobie pozwolić na taki cheat day (z uprzednim postem), mimo iż jestem już na bilansie zerowym? [...]

[...] cały czas siedziałem w domu, popadałem w skrajne emocje. Wiem, że to żałośnie brzmi %-), ale taka była prawda, nie dało się ze mną nawet normalnie pogadać. Przez ten okres moja sylwetka uległa bardzo negatywnej zmianie, niby krótki okres, ale zmiany jednak są zauważalne. Siłą tez poszła się yebać. W sumie nie ma się co dziwić. Najpierw [...]

[...] (!) (np. 100kilowy osobnik spozywalby 16,2g eaa/godzine) -> przestaje przynosic korzysci po 2,5-3h wnioski: -stezenie aminokwasow pozostawalo niezmienne przez caly okres czasu -poziom insuliny wzrosl o ~150% po 30min (25 vs. 63) aby zaczac spadac a po 2,5h do 6h wyniesc nieznacznie wiecej niz przed spozywaniem eaa & poziom glukozy [...]

[...] mistrza sam Miyagi udał sie do Chin gdzie kontynuował naukę różnych styli Kung-fu. W 1928 roku Miyagi wyjechal do Japonii gdzie poszukiwano nauczycieli z Okinawy (to był okres działalnosci Funakoshiego). W Japonii jednym z niewielu jego uczniów został Gogen Yamaguchi, który również pózniej stworzyl styl Gojukai. Ponieważ Miyagi tesknil za [...]

co do tracenia gietkosci to jakos nie zauwazylem... stracilem troche przez ostatni okres czasu ale mysle ze to nie przez silownie tylko dlatego ze za malo sie rozciagam, teraz planuje zaczac sie porzadnie rozciagac (czyt. systematycznie) i do konca roku szkolnego chce robic szpagat meski (turecki) i damski :P (jedna noga do przodu a druga do [...]

[...] białek jest kilkukrotnie wyższa niż normalnie) Supementacja : - kreatyna 20g/dziennie ( zaczynamy z chwila końca cyklu i bierzemy 2 tygodnie na tydzień przerwy, przez okres trzech miesięcy). - białko serwatkowe i egg ( porcja 20 do 30g zaraz po treningu i na noc) - aminokwasy hydrolizat ( 10g na porcje, bierzemy zaraz po przebudzeniu, [...]

Dorka ja mam identycznie i po kaszy gryczanej i po cebuli i po pieczarkach .. takze pewnie ktores z nich zadzialalo na wybicie bebzola na pewno. co do okresu i tłuszczy ... to juz kiedys rozmawiałysmy o tym , chyba jak byłam u Was na krecenie filmiku, brak tłuszczy = brak okresu, brak okresu= jakies komplikacje hormonalne, i tak jest chyba u [...]

dawki <50mg nie powinny negatywanie wplywac im wiecej (~100mg) i notorycznie przez dlugi okres czasu juz moga jakos wplynac choc teraz to juz spekulacje - moga,ale nie musza - zalezy jeszce ile zostanie przyswojone,itd. poraz kolejny widac ze cos co dziala korzystnie ale stoswoane w przesadzonych ilosciach prze dlugi okres czasu juz [...]

[...] stosując typowe środki i zabiegi przeciwbólowe, podczas gdy ból przewlekły często nie poddaje się terapii. Wyróżniamy trzy główne typy bólu przewlekłego: - ból przewlekły okresowy &#8211; pacjenci cierpią na ataki silnego, ale ustępującego bólu (np. migreny), - ból uporczywy nieuleczalny &#8211; ból występuje w sposób ciągły, zmienia [...]

[...] cykl cwiczen bedzie bardzo owocny :) a ten plan co podales to mozna sobie ustawic jak sie chce czy musi byc taa kolejnosc? => aha i czy bedzie jeszcze jakas mozliwosc wyboru na silownie czy to juz koniec na ten pierwszy okres? pozdro ;o __________________________________________________________ wOle mIeć bRzuCh oD piWa, nIż garBa oD prAcy...