okres

Hey zawsze brałem kreatynę 8 tyg 6 tyg przerwy w braniu itd. ( 5g na czczo i 5 g po treningu ) Teraz chciałbym ją dawkować dłuższy okres ... Jak ją dawkować ? Bo słyszałem że bierze się mniejsze dawki .

Witam.Wlasnie zacząlem ze swoja druzyna okres przygotowawczy.. Mamy niezle treningi i chcem sie zapytac czy macie jeszcze jakies tempóki czy cos w tym stylu aby nabrac i poprawic kondycje to jest dlamnie bardzo wazne..

W wakacje będę pracował na Okęciu. Nigdy nie mieszkałem w stolicy i tu moje pytanie czy znacie/polecacie jakieś kluby i siłownie a najlepiej kluby z dostępem do siłowni?!

córka miała wypadek w sierpniu 2010 roku czy mamy szanse jeszcze ubiegać o odszkodowanie. córka poparzyła się wrzątkiem.w szpitalu przebywała 3 tyg. miała przeszczep skóry w dwóch miejscach ciała.

Witam. Panowie krótka piłka. Wczoraj poszedł pierwszy i ostatni strzał sustanonu (150mg), wcześniej przez 1,5 msc leciał enan. Ile dni po tym strzale moge zacząć wbijać hcg? Przy enanie jest tydzien, rozumiem, że susta troche dłużej będzie krążyć we krwi

Pytanie jak to jest z bilansem kalorycznym podczas okresu u kobiet. Czy wtedy na redukcji dorzucać więcej kalorii? Czy podczas menstruacji zapotrzebowanie jest większe? Jeśli tak to o ile licząc w bilansie dziennym?

Jaki jest w przybliżeniu okres ważności odżywek białkowych (chodzi mi głównie o Extensora) przy założeniu że jest zamknięte i nie otwierane od nowości ?

Witam. Chciałbym kupić gainer na okres taki jak w temacie. Porcje 2-3 w ciągu dnia. Chciałbym aby gainer był dobrej jakości.

przez ile efke wychodzi w testach antydopinogwych???jak wiecie ile przez ile pixy wychodza to tez bylbym wdzięczny,dzieki,pozdro:)

Chodze od miesiąca na siłownię, biorę spalacze cutting edge i jungle girl. Czy może mieć to wpływ na okres? Spóźnia mi się juz dwa dni,zrobiłam test - 1 kreska.

Witam, jak w temacie jaki jest maxymalny okres stosowania oxy 50mg dziennie. dzieki

Witam! Czy są jakieś wskazania co do rodzaju warzyw w poszczególnych okresach treningu kulturystycznego? Mam na myśli masa/redukcja jak i okres startowy. Dzięki!

czy ktos odpowie na moje pytanie jakie są skutki uboczne przyjmowania spalacza-syndrex w okresie kilkunastu miesięcy ?

? Jak w temacie a moze split?

Siema. Mam pytanie dotyczace regeneracji. Cwiczylem 4 miesiace Starting Strenght. I juz mi sie stagnacja zalaczyla. Postanowilem zrobic 1-2 tyg przerwy. Dobrze czy zle??

jaki okres poltrwania ma meta w shotach ? co ile trzeba bic ?

tak jak w temacie. pisza ze max 6 tyg. jak to jest w praktyce? ktos bral dluzej? dawka 100mcg ed

czy jest ten sprawdzian

Witam.Mam jedno pytanie czy jezeli biore kreatyne i mam diete to po okresie brania sumplementu mam porzucic diete ??

Witam Pytanie odnośnie T3 (hormonu tarczy) Jaki jest okres działania t3? Przyjmuje go z rana około 5.30 Czy do wieczora będzie działał czy nie aż tak długo?