SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • omo 500mg e21d

    Post
    Doping

    Wiesz co to znaczy okres poltrwania? lub polowicznego rozpadu? Ta druga polowa trzyma sie nieco dluzej niz ta 1 ale wykresu nie chce mi sie kreslic. Po to tez mowie ,ze ta metoda dziala dla MIXOW , 4 estry tak ulozone by stezenie bylo wmiare const. Podajac 500 mg testa nie wywoluje anabolicznosci? A to dziwne Rosne widac na samym powietrzu [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2011-03-17 21:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie o naturalnego teścia???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To co mówicie to jedna strona medalu. A pamiętacie może mistrzostwa świata w piłce nożnej we Francji? Wówczas to trener brazzylijczyków zakazał zawodnikom przez okres całego turnieju kontaktow seksualnych. Wszystko dlatego żeby byli w lepszej dyspozycji. Na pewno kontaktował się w tej sprawie z lekarzem sportowym drużyny i bez obrazy, ale lekarz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2001-05-21 22:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie- wyniki

    Post
    Trening w domu

    Eng teacher- nigdy się dużo nie podciągałem, tylko raz miałem okres że intensywnie ćwiczyłem. Ja drążka nie miałem nigdy, podciągałem się głównie na siłowni w LO a teraz chodzę na plac zabaw bo mam do niego kilka minut Nie wiem, na ile te 32 powtórzenia są poprawne lecz zdaję mi się że są w porządku... Myślę że po prostu mam dobre predyspozycje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2009-05-14 11:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duza potliwosc.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] gruczolow potowych z poziomu skory nie jest dobrym rozwiazaniem, mozna stosowac napar z szalwii, sam przerabiam ten problem tylko ze w moim przypadku problem nasila okres pylenia roznych traw, drzew itd jestem alergikiem, efektem tego jest zwerzanie sie oskrzeli i wszystkie nastepstwa tej przypadlosci. Od jakiegos czasu z polecenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2016-06-01 20:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relanium a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ogólnie 'zamuła' po tym. Zależy kto jak oczywiście dawkuje i przez jaki okres czasu. Ja co najwyżej na sen daje raz kiedyś.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2011-03-24 14:09:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po redukcji co dalej ??!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepiej większe ciężary ok 8-10 powtórzeń. Może i ważysz mało, ale większość to tłuscz jak go całkowicie zgubisz to same kości zostaną na tobie. Zrób jakiś okres delikatnej masówki bez zbędnego łapania tłuszczu, i po treningu kręć aerobów trochę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-03-30 20:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po redukcji co dalej ??!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak przebiegala redukcja? jaka dieta? po takiej duzej utracie wagi najlepiej byloby gdybys przeszedl na kilka/nascie tygodni na okres nakrecania metabolizmui poprawe profilu hormonalnego i wycial resztki fatu po tym okresie. Zmieniony przez - dekarski w dniu 2011-03-31 22:13:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-03-31 22:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Doping

    zacznij duzo jesc naprawde od tego sie tyje przytyłem prawie 30 kilo (woda tłuszcz miesnie) przez okres ponad 3 lat jest duzo na rynku stakow kreatynowych na ktorych mozna sie dobrze rozbudowac troche za mała wage masz dam Ci taki głupi przykład nasz organizm potrzebuje wartosci odzywczych białka ww i tluszczu a na budowie potrzeba zaprawy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2008-01-02 14:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okres wprowadzajacy jest niekonieczny. Zjedz 100g weglowodanow po treningu przed treningiem sa zbedne. powinno sie zjesc zajaz po teningu: Weglowodany - 0,8-1,2g/kgmc Bialko - 0,4g/kgmc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2011-05-25 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie masz rację, powinno się samo podnieść po hcg, wszystko się okaże po badaniach, a co do dawek? Zaczął się 2 tydzień, zmniejszenie dawki wydłuży ten okres (wszystkiego mam 15k do wbicia) nie będzie potem za późno na clomid? Zmieniony przez - artada3 w dniu 2019-11-29 19:21:33

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2019-11-29 19:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje pobudzacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Guarana inaczej działa niz kawa! Spróbuj sobie takiej w ampólkach z nutrendu albo lepiej z inkospor. Wydasz ok 7-8zł za 1 ampółke...sprubuj to naprawde inaczej działa i tak jak ty chcesz przez dłuższy okres(6godz)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2004-02-23 20:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeżba brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] efekty, ale jak to mówią: Bez odpowiedniej diety kaloryferku nie będzie;p Ja robiłem kiedyś A6W przez ok 33 dni, ale to było 2 lata temu na wakacje. Byłem wtedy nad jeziorkiem przez prawie cały ten okres i jadłem wszystko co tylko mogłem;p No ale to w końcu wakacje były;) Pomyśl nad dietą, jeżeli chcesz mieć tarkę na brzuchu;) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2010-06-07 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redding-dobrze słyszałeś-branie methandrostenolonu podnosi poziom naszego test-dawka to 10 mg i trzeba ją zarzyć rano-po przebudzeniu. masz tu trochę info o tym text ten pochodzi z topicu Uriela o dwutygodniowych cyklachpozdro "Bridge z metandrostenolonu w dawce 10mg ED przez 8 tygodni zaraz po przebudzeniu rano kiedy następuje największe [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2005-11-18 00:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dobrze, pozostaje Ci jedynie sama metka i to w dawce 10 mg dziennie przez okres 4 tygodni.Po 8 tygodniach mozesz kuracje powtorzyc i to wszystko... Jesli przylozysz sie do diety to biorac pod uwage fakt iz bedzie to pierwszy kontakt z saa masz szanse na kilka kg miesnia.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2005-10-18 18:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena transformacji 1,5 r.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak na taki okres z typowego placka - bez urazy, zrobiłeś naprawdę fajną sylwetkę :-)) oby tak dalej !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2016-09-28 11:11:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening fbw i katowanie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a asortyment masz całkiem duży bo różne wersje planka, dead bug, pallof press, nawet ćwiczenia na piłkach. Ale teraz masz w planie dwie sprzeczności po pierwsze katowanie brzucha na milionie powtórzeń i wielu ćwiczeniach nie koniecznie go rozbuduje, a po drugie jesteś na redukcji więc nie licz, że zbudujesz mięśnie brzucha. To nie okres na to.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2019-09-09 07:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to zrob jeszcze jeden cykl na mono... TYlko odczekaj odpowiedni okres czasu od brania ostatniej kretki... Narazie tekie "Pompy" Nie wskazane :) A mutent mass jako uzupelnienie dietki... Zmieniony przez - Crespinho w dniu 2008-11-10 06:48:04

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2008-11-10 06:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - proszę o plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem o tym ACT i mogę wam powiedzieć, że wraz z bratem już robiliśmy coś takiego !! Bo ja też trenowałem skok wzwyż i nie napisałem tego... Cały okres przygotowawczy mieliśmy 1 raz w tygodniu takie coś od lutego do maja... Więc nie wiem czy jest sens to robić z nowu ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2008-06-23 15:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ale jak już coś to brać przez cały okres przygotowawczy i sezon czy moze przez przygotowawczy PEAK - Fighter Fuel a sezon kreatyne i bcca ?!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-12-11 20:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic do diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] KCAL 3300 ! bez posiłku 2,6 pomózcie co tam dac oraz sprawdzcie diete ew poprawcie . dodam ze nigdy wczesniej nie jadłem tyle kcal i mam nadzieje ze przytyje spróbuje na okres 1 miesiaca mam nadzieje ze moje cięzko zarobione pieniadze niepujdą w błoto ! ;)) czekam na porady i co jak dieta? co wywalic co usunac co przestawic? niema niczego za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2009-04-23 17:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)