[...] co ja mam robić skoro ja nawet nie jestem w stanie ćwiczyć na siłowni? Od soboty jest źle, dziś już tragedia. Chce podkreślic że to na pewno to, odstawienie propionatu na okres dwóch dni postawiło mnie zupełnie całkowicie na nogi. Tak robie aspiracje. Raz ukłułem sie tak że pojawiłą sie krew, ale to było dawno temu, no i od tej pory zdążyło [...]
[...] cię zaparcia lub biegunki? Zgadzam się z obliques. To od czego powinnaś zacząć to dieta eliminacyjna. Z tymże ja posunęłabym się jeszcze dalej i zaproponowała ci na okres, powiedzmy 4-5 dni jeść tylko kleik ryżowy na wodzie z rozgniecionym bananem lub obranym i startym jabłkiem w ilościach nieograniczonych. Taki kleik możesz zrobić z [...]
[...] s****iela skrobałam. Na to włącza się kucharka: - A ja tego s****iela usmażyłam i przyrządziłam. Ksiądz biskup uśmiechnął się, wyjął z torby litr wódki i mówi: - ****a, widzę, że tu sami swoi! Jaka jest różnica między blondynką mającą okres a terrorystą? - Z terrorystą można negocjować... Zmieniony przez - emenems w dniu 2007-11-22 09:47:16
Hej, powinieneś redukować bo jest jeszcze co spalać i śmiało możesz wykorzystać okres rekonwalescencji na zrzucenie balastu , mięśni nie masz zbyt wiele więc nie ma się o co bac że je stracisz wykonując redukcje w takich warunkach ( bez cięzkiego siłowego) .Każdy ruch jest dobry więc zanotujesz tylko plusy w tym okresie ,ale musisz wszystko [...]
[...] z poziomem prolaktyny 7,5 powinienem zbijać ją bromergonem... czy wynik prolaktyny 7,5 (czyli tak mniej niż polowa dopuszczalnej w zakresie do 15) jest dopuszczalny, czy powinienem też go zbijać. i pytanko po jakim czasie powinienem czuć działanie na libido biorąc undestora 160 mg dziennie. czy jest to okres kilku dni czy tygodni? pozdrawiam
[...] łokciowych. Jutro dowiem sie u lekarza co dokladnie sie dzieje. Myslicie ze przez te 2 tygodnie powinienem calkowicie odpuscic sobie treningi ? Musze unikac jak ognia dziwgania (podnoszenia rękami ciezarów). Odpada wiec 90% cwiczen. Mysle ze byłbym w stanie potrenowac brzuch/nogi. Jesli tak to jak to rozlozyc w tygodniu (na najblizszy okres) ?
[...] tygodnia wejdę na rotację: 2 dni LC 1 dzień HC. Kiedy i na tej rozpisce efekty ustaną, wydłużę ilość dni LC. Obecnie mam trochę zawirowań, ledwo skończyła się choroba, teraz okres świąt który trochę pozmienia plany dietetyczne i treningowe %-) a następnie szykuje się u mnie zmiana pracy i przez to diametralna zmiana trybu życia. Praca ma być [...]
nie ale adzik zgubil kase to co zostalo wydal na podpaski bo ma ostatnio ciezki okres w swoim zyciu adzik jak bedziesz czytaj to!! cala prawda teraz tylko czekam na wyniki konkursu co trzeba bylo opracowac sklad stacka kreatynowego, moze cos ciekawego wygra, bedzie trzeba kase zalatwic (z adzikiem) i przetestowac
Witam 7 ten twoj plan to jest "jakby fbw" 6s przysiadu w jeden dzien? Ja bym to widzal inaczej: mozna cos ulozyc na jakis krótki okres, jak 4tyg, 1sesja 3x w tygodniu, i tam wcisnac wszystkie podstawowe najwazniejsze cwiczenia, wtedy moglbys sie skupic na podstawach jak mc przysiad, dodatkowe cw, zostawic na kolejny plan. Sila by [...]
[...] zrobić przerwę na regeneracje +- 2 tyg na zerez , nie jest źle jednak ja osobiście robiłbym redukcje tyle ze z drugiej strony czy jest sens męczyć się na niskich kcal w okresie wakacji i lata gdzie są wypady , woda, urlopy itp. Czy nie lepiej zrobić sobie regeneracje i ewentualnie minimalnym deficytem / lub na zerze zaliczyć okres lata a [...]
To akurat pisalem odnosnie epi. Dimethazyna ma nieznany okres poltrwania, ale zakladajac, ze zwiazek jest podobny to m-drolu to stawiam na 8h. Jak masz dmz AT to dwie kapsulki na dzien max, dlugosc cyklu 4tyg(srodek mocno toksyczny, ze wzgledu na podwojny metyl). Pierwszy tydzien jedna kapsulka, jak bebechy dobrze trzymaja, to mozna dolozyc druga. [...]
Jak szamać epi 40 mg bo nie wiem jaki ma okres póltrwania ? Może być w dwuch dawkach 8.00 / 20 mg i 16.00 / 20 mg Nie przyczaiłem że wyżej podobne pytanie :P Zmieniony przez - bbaart w dniu 2013-06-23 17:02:20
[...] mam zamiar przez minimum listopad wchodzić stopniowo w swoje zero kaloryczne,na tą chwile spożywam 2100kcal a moje zapotrzeowanie przy tej wadze wynosi 2800kcal i w tym okresie chcę odpuścić aeroby i dodawać co tydzień 150kcal wiec dożuciłbym coś na recomp np pociągnąłbym go jakieś 5tyg na lekko ujemnym bilansie,potem w grudniu [...]
opakowania nie są ani trochę prześwitujace. Po tygodniu stosowania moje obserwacje to takie iż przy słabym odżywianiu okres przedswiąteczny siło podskoczyła nie kosmicznie lecz idzie w górę, sylwetka jakby trochę inaczej wyglądała lecz zmiany w wadze nie ma jednego dnia miałem -0,5 kg. do tego żyły wychodzą na całych rekach. przez pierwsze kilka [...]
opakowania nie są ani trochę prześwitujace. Po tygodniu stosowania moje obserwacje to takie iż przy słabym odżywianiu okres przedswiąteczny siło podskoczyła nie kosmicznie lecz idzie w górę, sylwetka jakby trochę inaczej wyglądała lecz zmiany w wadze nie ma jednego dnia miałem -0,5 kg. do tego żyły wychodzą na całych rekach. przez pierwsze kilka [...]
Inną opcją jest zakup Epi E.A.S.T. od Anabolic Technologies (18mg) i cykl 6 tygodni od razu 2 x 18mg dziennie. Wychodzi bardziej ekonomicznie. Jedno opakowanie 90 kaps. 180zł. Ale, które najlepiej z jakiej firmy jedno opak- apex 20mg czy at 18mg? stała dawka przez okres 6tyg , tak ma wspomóc redukcję. Na koniec podjeść clomid na wszelki,wielki?