[...] poprawa jest wyraźna. Jak dla mnie dawka 40 mg przy 67 kg jest jak najbardziej zrozumiała. Przy masie 62 kg brałem następująco: 69 dni * 30 mg = 2070 19 dni * 40 mg = 760 (okres największego chyba kryzysu - wszystkie dni na 40 mg i potem kilkanaście na 50 mg) 38 dni * 50 mg = 1900 52 dni * 40 mg = 2080 10 dni * 30 mg = 300 Stan na dzisiaj. [...]
[...] doszedłem do dawki 10 mg (rano) i to przeciągła przez 2-3 tygodnie, z tego co zauważyłem to małe dawki (<10mg) powodują zmniejszenie się przebarwień(obserwacja swojego przypadku), także dobrym pomysłem jest na w końcówce podawanie 10mg przez dłuższy okres, bo efekty uboczne są nie zauważalne, a przebarwienia się zmniejszą. Pozdrawiam Afrok
[...] nie twierdze że sam mam takie podejście ale za wszelką cenę staram się aby takie było... Przekonałem się jak jest z tą samooceną po kilku latach męczarni z cerą miałem okres kilku miesięcy gdzie po prostu twarz była idealna :) i potem wróciła do stanu pierwotnego i wtedy się dopiero przekonałem jak radykalnie zmieniła się moja samoocena... [...]
[...] i mowia zeby sie nie martwic bo nikt nie zwraca na to uwagi. Pozniej jak takiemu/ej wyskoczy jakis pryszcz na dupie to wielki placz i lament. Ja gdy mialem najtrudniejszy okres walki z tym gownem zaczalem bardzo intesnsywnie cwiczyc. W kat poszly sztuki walki a zaczela sie silownia. Powiedzialem sobie, ze jeszcze wszystkim pokaze! Tego lata [...]
[...] łagodnie działającym środkiem i aby uzyskać efekty spektakularne i szybkie jak np. przy stosowaniu HCG, trzeba by podawać wysokie dawki tego preparatu i przez długi okres. A to nie jest zbyt zdrowe i prowadzi do reakcji zwrotnej - organizm po przekroczeniu pewnej dawki, przestaje reagować standardowo na klomifen. Czyli sytuacja podobna [...]
długii, wstaw czasem jakiś przecinek bo strasznie ciężko się czyta :p byl taki okres ze dugi mial lepsza klawiature to pisal nawet czytelnie, powaga %-) ale chyba znowu zepsul, wiesz grube palce od koksu };-) ja tam mialem szczescie co do bolda nie bolal, moze to susta, nie wiem. bold mial swoje przypadki ze bywaly serie ze slabo lamiacymi sie [...]
Mial ktos moze stycznosc z Testobolin XR(testosterone undecanoate) 1000mg/4ml, okres poltrwania 14tyg. Ma to zastosowanie w BB? Zlapalem 1amp i zastanawiam sie czy jak wbije to bede mial spokuj na 3-4miesiace? Jednak wydaje mi sie to zbyt piekne. Ma ktos jakies doswiadczenia lub wiedze fachowa?
Mial ktos moze stycznosc z Testobolin XR(testosterone undecanoate) 1000mg/4ml, okres poltrwania 14tyg. Ma to zastosowanie w BB? Zlapalem 1amp i zastanawiam sie czy jak wbije to bede mial spokuj na 3-4miesiace? Jednak wydaje mi sie to zbyt piekne. Ma ktos jakies doswiadczenia lub wiedze fachowa? Panie Marianie, chyba tam Ci się yebnęło o to 1 z [...]
Marian, poza tematem, ale okres półtrwania undecanoate jest to około 14-16 ale dni. nie biłem takiego estru, ale myślę, że na poziomie amatorskim, nie będziemy w stanie bardzo tego odczuć. Jako most może i byłby sens bić, np 250 mg e9d. Tak to widzę. Jako taka baza, to może byś mógł się spodziewać nieco lepszej regeneracji, lepsze treningi itd. [...]
[...] brzucha to pewnie terz mozliwe - przydalby sie caliper i dokladne pomiary aby miec pewnosc ale poszlo dlatego tez o czym pisalem na poczatku te partia mialy przez dlugo okres czasu 'luz' czekaly tylko na odpowiedni bodziec aby urosnac czyt.: plus kaloryczny trening ciezki regeneracja mozna to rozpatrywac na wielu plaszczyznach wiem ze bd w [...]
[...] w krwiobiegu jego potezne ilosci po cyklu organizm wraca do homeostazy i wszystko gra, oczywiscie jezeli cykle robimy 'rozsadne', jezeli mozna tak napisac, tzn nie walimy po kilkaset/gram deki czy innych estrowych kolosow no chyba, ze mowimy o byciu ON przez bardzo dlugi okres czasu, to fakt wtedy ma to znaczenie ale ilu z nas tego potrzeba?
Witam!Mam 17 lat Cwicze juz od prawie roku,staram sie jak moge stosowac diete i nie powiem efekty powoli ale przychodza... Mam 177 wzrostu i 75 kg wagi. Na okres zimy, tak za okolo miesiac planuje rozpoczac swoj pierwszy cykl, aby zalapac masy, a jak najmniej taknki tluszczowej, po czym planuje przed wiosna zrobic trening na rzezbe. Jak uwazacie [...]
Dzięki dziewczyny, ale dla mnie ten okres to raczej nauka jak reaguję czego nie powinnami robić po spada energia itp. Teraz chcę utrzymać częstotliwość posiłków, ćwiczenia i zobaczymy jak to dalej pójdzie
[...] posiłki. Zawsze miałeś taki apetyt? Mój dzień zaczyna się o 6 a kończy o 12 w nocy, tak więc jest to w miarę rozłożone w czasie, każdy posiłek średnio co 2,5-3,5h Na apetyt narazie nie narzekam, okres zimowy sprzyja temu że potrafię więcej zjeść, poza tym posiłki jakie robię staram się różnicować chociażby warzywami czy sposobem przyrządzenia :)
[...] to był czas w którym przestałem pić kawę, więc sobie pozwalałem na większe ilości koffy syntetycznej, choć też z pewnym umiarem, niestety mam lekką arytmie a nadmiar kofeiny tego tylko ją pobudzał. Treningi w tym czasie to na zasadzie push&pull, bardzo dobry wybór myślę na okres redukcji. Zmieniony przez - Lemoniadowy w dniu 2013-02-10 11:46:49
:-D Trening na razie bardziej taki GPP niż konkret, ale to dobre podejście do tematu...jeżeli kolejność ćwiczeń zachowana w rozpisce, to mc trochę dziwi w środku treningu, ale jeśli to okres przygotowawczy, to czemu nie...;-) Fajnie będę obserwował zmagania;-)
[...] kości czy inne to drobnostki. W tej chwili myślę, że jest już wszystko ok - chociaż jak następuję gwałtowna zmiana ciśnienia i pogody np. ze słonecznej na ciemne chmury i okres przedburzowy to mocno to odczuwam i bardzo kiepsko się czuję czasami nawet tak, że nie nadaję się do niczego tylko muszę się położyć i poleżeć z godzinkę lub dwie a [...]