[...] - ver.Boss http://www.youtube.com/watch?v=JKqPKObKfHc - reklama ver.Mach1 Jest z czego wybierac - lata 60 i poczatek 70 to wedlug mnie najlepszy okres w historii motoryzacji(oczywiscie malo obiektywne zdanie ) Do pewnego momentu bylem fanatykiem tuningu i samochodow niemieckich.Czlowiek sie jednak zmienia i nagle [...]
[...] do pracy na lepszych stanowiskach potrzebne będzie kilka języków obcych), łatwo się uczymy. Nasza historia mówi o nas: lojalni. Nasza teraźniejszość: przeżywamy najlepszy okres dla naszego państwa od połowy XVII wieku! Zauważyliście, wracając na chwilkę do polityki, że teraz każdy rząd zaczyna od stwierdzenia "Ci przed nami spieprzyli [...]
bahamut mam pytanie bo czytałem z nudów stare posty w tym offtopie, musisz placić za cały okres studiów? Niema takiego czegos ze po którymś roku juz jak wytrwasz to jedziesz za darmo?
Gratuluję nowego rekordu X 1 w WL Widzę że masz moc na czasie skoro ten tydzień to okres Twoich sprawdzianów na maksa Trzymam kciuki Ziomal Powodzenia Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-07-29 17:12:01
od dzis na 20mg wszedlem, rano jak zawsze ta 1 caps i do posilku przedtreningowego daje druga jest to oral ktorego okres poltrwania hvj wie ile ma, wiec lepiej rozdzielic dawke czuc moc po wzieciu caps- tak slyszalem od innych, no moze cos w tym prawdy jest, takze dziala doraźnie w jakims stopniu wiec lepiej rozlozyc Zmieniony przez - iizziikk w [...]
Przepraszam, miałam ostatnio dość trudny okres. Bardzo chcę coś zmienić, zwłaszcza, że wpadłam po prostu w dołek, jak to mówią. Jadłospis niestety w moim przypadku raczej nie wyjdzie - mieszkam z rodzicami, do tego jestem studentką dojeżdżającą i niestety nie mam możliwości np. przygotować sobie w domu kurczaka z kaszą i go potem odgrzać czy [...]
[...] przestałem brać cyklciznie i biorę codziennie. Czasami w ciągu tych lat robiłem sobie przerwy, ale generlanei nie długie i anwet jak nie cwiczylem prawie nic (poczatkowy okres pobytu w UK i koncowka w PL) tylko robilem pompki i beigalme 2 x w miesiacu to tez jadlem kreatyne. Mariusz_1979 - tu jest caly problem z dieta, to samo amm, jem jem, [...]
[...] poświęcał całej uwagi i uczył podstaw ukemi, więc sie nie dziw. Nikt cie tam nie zmusza do robienia tego co wszyscy. To dwa. Trzy: pytaj, pytaj, pytaj. Może klub ma jakis okres przedturniejowy i trener coś tłumaczy niebieskim? Tak czy inaczej - jak nie ma kto ci wytłumaczyć to sam niewiele załapiesz albo z błedami sie nauczysz. Dobrze by było [...]
Masz 20 lat to najlepszy okres na trening . Przyłóż się bardziej daj z siebie więcej . Oblicz zapotrzebowanie Kcl jakie masz dodaj coś Kcl , ale z głowa jak piszesz ze Cię szybko zalewa. W tym wieku masz naturalnie wysokiego teścia . Na doping przyjdzie czas . To moje zdanie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z weglowodanow ale nie rozumiem troche tego. np mamy tak o b 2.5g/1kg ww 5g/1kg i t luszcze 1,5kg waga 70kg Wychodzi nam tam iles b , ww i t. No i teraz przez jaki okres mamy robic na tym bialku , weglowodanach i tluszczach? Az waga ile pójdzie do przodu? No i powiedzmy ze waga nam idzie ciagle na tej rozpisce to w ogole nie zmieniac [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co ty se myślisz ze pobiegasz trochę i wystrzelisz w górę nagle ? Szkoła średnia to już taki okres w którym prawie wcale się nie rośnie niektórzy tylko urosną więcej ale to są osoby które w gimnazjum bardzo nie urosły .
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] leżeniu Wszystko to robię codziennie w zasięgu 10-20 powtórzeń jedno ćwiczenie. Sam nie wiem po prostu czy warto to kontynuować, żeby się potem nie zawieść. Wiem, że krótki okres czasu, ale mięśnie tylko czuć po wykonaniu ćwiczeń, potem ani nie widać, ani nie czuć (w spoczynku). Jestem dosyć szczupły, więc raczej tłuszczyk się nie odkłada, a jak [...]
[...] chce się upewnić. Jakieś przeciwwskazania do brania noopeptu na ostrej reducji?? (dieta J/NJ, kreatyna, spalacz). Jakie pewne i aktualne źródło polecacie? Ktoś brał z tego miejsca?: noopept.blogspot Zaczyna się dla mnie gorący okres. Chciałem włączyć 6 tygodni, przerwa i dalej zobaczymy. Zmieniony przez - Ormoo w dniu 2013-01-29 09:23:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja nie twierdze ze dieta nie jest wazna itp, sam kiedys przechodzilem przez okres (zaraz jak zaczynalem prace, wiec kasa byla ;-) ) ze aa co to sobie za odzywek za to nie moge nakupic, a teraz z perspektywy czasu to sobie mysle jaki ja glupi bylem ze tyle ladowalem w odzywki zamiast tak jak teraz w dobra micha
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Dopiero chcę się za to wziąć, ale żeby miało to ręce i nogi, a machanie dało mniejsze/większe rezultaty. Poczytałem trochę tutaj w dziale "galerie", wiele problemu udało mi się wyczytać poprzez złe dobranie treningu,obciążenia,ilości powtórzeń, gdzie ludzie narzekali, że machali przez pewien okres bez sensu. Z gór dzięki i liczę na odpowiedź.
Każdy z wypowiadających się tutaj w temacie, pisał że nie działa od razu, lecz po ok. 2tyg. Tak samo mogę powiedzieć ja i moi znajomi, którym noopept także się rozkręcał prawie ten okres. Więc co wszyscy jesteśmy jacyś dziwni, że nie czujemy nagłego działania? weźcie poczekajcie te 2 tygodnie, a potem co piszcie, a nie jakieś bzdury pieprz...