okres

wegle wieczorem nie sa zle inaczej znane jest powszechnie ze wegle wieczorem tlucza ale dlaczego? dlatego ze przez caly wczesnijeszy okres jedlismy wegle w kazdym poislku w duzych ilosciach wiec zbiorniki sa pelne do tego wysoki poziom cukru we krwi pewnie wiec nigdzie indziej nie moze on pojsc jak w nowy fat ale jesli tych wegli nie jedlismy [...]

[...] do tego - laktoza + kilkaset gram glukozy,fruktozy,sacharozy zaslodzilem sie poporstu kolejnym razem robie ladowanie na ww zlozonych do tego sie poparzylem,brzuch mnie boli - ale mam chooyowy okres - ale mam kur.va dola trzeba sie po podsumowaniu chyba porzadnie nastukac-zresetowac czache Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-06-04 15:01:32

Chociażby na przyzwyczajenie organizmu do danego środka wolę krócej przykładowo a manipulować zmiana środka. Nie jestem zwolennikiem dużej ilości środków tymbardziej a okresie masowym zawsze bazowałem na dwóch środkach jednak chciałbym teraz bo będzie to dłuższy okres masowy mieć to już na papierze dlatego zwróciłem się tutaj. Patrze oczywiście na [...]

[...] niedowagę, urodziłam się jako wcześniak (z mieś przed czasem), rodzice mieli ze mną problem bo nie chciałam jeść, wypluwałam albo wymiotowałam. Potem jak się rozpoczął okres dojrzewania zaczęłam żreć słodkie i się zapasłam na własne życzenie. W wieku 19-20 dostałam tabletki hormonalne Diane i wtedy trochę popuściło ale pulpetem byłam dalej, [...]

[...] z dziwnych rzeczy, to parcie na tłuste mięso :D ---------------------------------- Zabieram się do odświeżenia dziennika, bo porządnie go zapuściłam. 18-27.04.2014 - okres przed i po świąteczny. W tym czasie nie liczyłam miski, nie dzieliłam dni na niskie i wysoki. Popuściłam sobie w dni świąteczne - popuszczenie polegało na dogodzeniu [...]

[...] tylko z rano, ewentualnie zdarzy mi się wpaść, zrobić posiłki i znowu na treningi, dodatkowo pracuję w sklepie który notabene otworzyliśmy 2 tygodnie temu, przez ostatni okres BAAAAARDZO dużo się wydarzyło, zmiana mieszkania, zmiana trybu życia, no i chcąc nie chcąc te zmęczenie fizyczne przechodzi również w zmęczenie psychiczne... Jest [...]

[...] twitterze Josh Gross, obecnie z ESPN, Kalifornijska Ogranizacja Amatorskiego MMA (CAMO) dostała zielone światło od Kalifornijskiej Komisji Sportowej (CSAC) by wprowadzić na okres próbny zmiany w systemie sędziowania na walkach pod swoim nadzorem. Ujawnione przez Grossa zmiany to wprowadzenie systemu pół-punktowego przy punktowaniu rund, który [...]

Nie odpuszczaj treningu, po prostu przez okres 3 tyg nie ćwicz górnych partii, jak nie masz dużo do utraty to zdążysz spokojnie do czerwca, nie znam takich. A jak sobie wyobrażasz trening i pompowanie nóg bez obciążenia i maszyn? Musisz trzymać czymś hantelki czy sztangę, tak? ;-) To już nawet nie chodzi o dolne partie, tylko po prostu [...]

Powyzej czasteczka nandrolonu: Masa cząsteczki : 274.4022 wzór: 19-Nor-4-androstene-3-one,17b-ol" or "4-Estren-17beta-ol-3-one Stosuje sie estty wiec przypomne tylko ich czas trwania: Okres półtrwania dekanianu: 15dni (10 atomów węgla)np: Deka durabolin Okres półtrwania phenylpropionatu: 3 dni np: Superanabolan

[...] mi możliwości przetestowania ich suplementów. DANE I WYMIARY: wiek-24 wzrost-188cm waga-123,7kg(dziś z rana) klatka-132-133cm ramię-48cm udo-73cm łydka-45cm pas-96-97cm okres zwiększania masy rozpocząłem już jakieś 5 tygodni temu waga w tym czasie wzrosła prawie o 6kg,mam nadzieję na dołożenie jeszcze kolejnych 3-4kg WYNIKI SIŁOWE: [...]

[...] żołnierskie neutralnie - a Ty wyciskasz nachwytem Tate press - a Ty robisz francuza hantlami Dipsy - SPADASZ w dół, nie kontrolujesz fazy ekscentrycznej :-( Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2012-10-26 16:46:01 Może mam okres, jak to Banan napisał %-) Mówisz neutralne miało być ? F.U.C.K %-) No, tate press zyebałem, dipsy nie spadam ;-)

[...] /SFD/2018/1/6/3a4266efae09413aa553f0edfb276df9.jpg A i jak zwykle w expresowym tempie doszla paczuszka z Sfd z czescia supli na ten okres. Reszta zostanie dokupiona pod koniec miesiaca. /SFD/2018/1/6/9f8fba490d0c4f7bab7d846445f37009.jpg /SFD/2018/1/6/ba1ce70d50674857b94bee5fa38034aa.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] pogadac a moze nawet pocwiczyc :-)) Co do michy to mysle ze cos tam wegli wleci ale juz male kroczki robimy zeby nie wypalic sie na starcie :-)) Waga rosnie a chcielibysmy ten okres jeszcze troche pociagnac. Wiadomo jak padnoe wrazliwosc insulinowa to bedzie mini cut i potem dalej masa. Ale to tylko plany a jak bedzie okaze sie w praktyce :-))

[...] racje dlatego jutro te 180 bedzie latac jak szmata %-) No troche tego zarcia sie zrobilo, dla mnie szczerze to nowosc bo nigdy tyle wegli nie mialem ale mimo to zaj**isty okres byl i jest bo rosnie sie w oczach :-)) 14.12.2018 Masa tydzien 9 Waga z rana na czczo po kibelku 111,1kg dla mnie najwyzsza waga jaka mialem nie liczac jak bylem [...]

[...] temu i lepiej docietym a o ile lepiej to sie okaze :-)) Teraz kilka slow o samych przygotowaniach. Rozni sie ono diametralnie od tego w zeszlym roku. Cardio rok temu w tym okresie lecialo 2h dziennie przez 6 dni w tygodniu. Zarcia bylo sporo mniej, gdzies ok 600kcal w ciagu dnia co tak naprawde jest nie malo bo nadal jem 6 posilkow a nie 5. [...]

[...] sie w okolicy 98 - 99kg. @winteR no nabicie i pompa jest to fakt, sila tez szybko wraca. Micha teraz juz dosc na bogato ale niechcemy tracic czasu i wykorzystac ten okres jak najlepiej. Za pare tygodni odpoczynek i zaczniemy prawdziwa mase :-)) 08.12.2019 Masa tydzien 1 Pospane srednio bo sie 2 razy w nocy musialem przebrac tak sie [...]

[...] mimo ze wody wlazlo sporo to pompa i nabicie jest mega. Od razu ruszylem z kopyta, dokladam ciezarow z treningu na trening i probuje jak najlepiej wykorzystac ten plodny okres. Niedlugo czas na jakis lekki odpoczynek i startujemy faze druga Projektu Jesien 2020 :-)) @Mati, woda glownie w nogach, prawa jeszcze opuchnieta a po calym dniu w [...]

[...] Fajny trening i pierwszy w tym tygodniu. Nogi ida jako priorytet wiec bedzie tych treningow troche %-) mega pompa i czucie :-)) Waga 102.0Kg I z taka waga zaczynam kolejny okres masy. Silka w piwnicy duzo dala i moge teraz wchodzic powoli na obroty :-)) Dorzucam fotki przodu i tylu zeby bylo mozna porownac po kolejnych 8 tygodniach :-)) [...]

[...] czasie po ciazy tez moze doprowadzic cie do anemii i to ze nie karmisz piersia nie gra tutaj żadnej roli. Jak psu buda nalezy sie twojemu organizmowi min 3 miesieczny okres rehabilitacyjny, by macica mogla się ściągnąć, by mięśnie naciągnięte ciąża i porodem mogły się zejść. W tym czasie wolno wprowadzasz coraz bardziej wymagające [...]

[...] powyżej 3 produkty Przedtreningówki z kofeiną jak i bez kofeiny zarówno z kofeiną jak i bez Dlaczego chciałbym przetestować Pump Ghost'a? Przyszedł mój ulubiony okres w roku czyli zima8-), dlatego chcę ten czas wykorzystać w 100%. W tym celu wszystkie moje kieszonkowe i pieniądze z innych źródeł wydaje na dietę. Niestety odżywki [...]