SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    loleczek a czy robisz wszystko tak jak pisze w planie czas opoczynku między seriami i ilosci powtórzeń,ciężar dobrany odpowiednio? powiem ci że na trzeciej serii sztangielki stojąc ja z wielkim trudem robiłem ostatnie pare powtórzeń albo i wcale bo już nie mogłem a po treningu nie mogłem twarzy opłukać wodą tak miałem napompowane bicepsy

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 14:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie robiłam schabu tak jak autor przepisu; zazwyczaj piekę 1kg schabu 55-60min w temp 180 stopni , najpierw mięso chwilę podsmażam na patelni, potem umieszczam w brytfannie, podlewam lekko wodą (lub bulionem) i piekę pod przykryciem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 10:44:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HCG (Human Chorionic Gonadotropin - ludzka gonadotropina łożyskowa) Charakterystyczne informacje: Czas działania: 64 godziny Właściwości: Hormon luteinizujący (LH) gonadotropina Przeciętne dawki: Mężczyźni: 2000 - 5000 i.u. wstrzykiwanych co 5 dni Trądzik: Tak Retencja wody: Tak, HCG jest żeńskim hormonem Toksyczność dla wątroby: Brak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 06:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    jeśli to te do wyciągu to można odlać z betonu ( zrobić zbropjenie, Proporcje 1:2(jedna porcja cementu dwie kruszywa) tak zrobione będo się trzymać po stwardnieniu często polewać wodą

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 21:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Potrzebne materiały: - rura plastikowa (bądź metalowa) o dosyć dużej średnicy pusta w środku. - cement - piasek - woda - złom - rura o średnicy takiej by "weszła" ci na sztangę. 1. Bierzesz rurę plastikową o dużej średnicy obcinasz na długość jaka ci odpowiada (im dłuższa tym ciężarek będzie cięższy) 2. Następnie bierzesz rurę o średnicy [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 16:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] do skrecania sie, tak ja mowiles :) liny zeglarskie i kolowrotki caly czas sa dosc intensywnie uzywane i w dosc trudnych warunkach atmosferycznych temperatury slona woda promienie UV musza byc bardzo odporne na scieranie skrecanie i rozciaganie i dlatego na nie sie zdecyduje, bo tez maja jasno okreslone parametry pracy i wlasciwosci [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 22:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki - Biceps itp.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] tyle. Poza tym, bezpornym jest fak, iz po treningu bicep powięsza się na kilka godzin o 10-20 mm (zalezy kto jak trenował itd), więc jeśli dobrze się to zagospodaruje (woda, odżywki, kalorie, odpoczynek itd), to nie musi nam opaść do stanu wyjściowego, tylko możemy ten 1 mm zyskać. Kulturyści przybierają 3-5 cm w kilka msc (przy łapaniu [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 21:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak nadal to będzie plus to waga nie spadnie, jesteś pewien że to tłuszcz a nie np podlała Cię woda, żołądek, jelita wypełnia treść pokarmowa i go wywala do przodu. jakieś badania robiłeś hormonów itp. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-11-28 22:02:05

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16642 Data: 2017-11-28 22:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A jak mam sprawdzić czy to woda czy nie tłuszcz ? Badań hormonów nigdy nie robiłem, nigdy nie miałem problemów z tyciem,a wręcz problemy miałem z przytyciem. Jestem zdrowy wszystkie badania z krwi wręcz podręcznikowe. Wrzucam poprawioną dietę, już bez tego ogromnego kalorycznie posiłku i z poprawionym posiłkiem nr 3 czyli czysta pierś z kurczaka, [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16642 Data: 2017-11-28 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ale przecież przy starcie na masę ( teraz od października) byłem po 4 miesięcznej redukcji. Rok temu startowałem z podwyższoną zawartością tłuszczu i potem żałowałem, dlatego się zredukowałem , zrzuciłem 8 kg i 10 cm w pasie i teraz zacząłem masę i przybrałem 4,5 kg w dwa miesiące, ale z kteatyną, więc pewnie woda też w tym jest.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16642 Data: 2017-12-05 10:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dallas McCarver IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Parodia kulturysty,katastrofa, mała klatka,, tam może tłuszczu aż tytle nie ma, sama woda i opuchlizna. Nic z niego nie będzie, brzusio zaczyna rosnąć.

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 05:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    a czym tam sie upic, mnie ostatnio uraczyli woda o smaku vodki Zmieniony przez - kooks w dniu 2009-08-24 23:57:38

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 23:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    to jest jak woda. przez kazda igle przejdzie. milego bólu podczas wbijania i bani po shocie

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 18:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    no ja wspomniałem i tez sobie pomyslałem ze 4ml duzo bólu bedzie to na 2 zejde a jak bedzie kicha to na 1ml i spokuj hehe:D tylko jak to woda to powoli leciec bedzie trzeba szkoda ze tego w tabsach niema:D było by po kłopocie

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 20:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    igła 5,biłem domięśniowo,po dodaniu rozpuszczalnika słabo się rozpuszcza trzeba się trochę natrząść tym,po rozpuszczeniu jak woda,tak więc 5 wchodzi gładko.Dałem całą ampe 600 mg.Polece chyba 10 tyg na tym,jeden strzał na tydz

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    woda jak najbardziej nadaje sie do hcg, kilku znajomych bilo i ja tez bede za ok.2 tyg. Jak ktos wyzej wspomnial po pierwszych 3-4 strzalach czuje sie efekty obecnie koncze juz 2 opakowanie a jesczze 2 zostaly. lece z Tadem w cyklu.zero syfow, skora piekna wlosy blyszczace samopoczucie na wilki + ( a moze to tylko sprawa tescia )itd

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 18:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Ja tam TADka stosuję przy odbloku i jak otwieram flakonik z wodą to część mieszam tej wody z TADkiem a część z HCG i się nie marnuje.

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 19:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Tak słyszałem że w tej wodzie coś jest. pewnie jakas magiczna substancja zwykla woda do iniekcji, do kupienia w kazdej aptece

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 19:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Gdyby zmieszać l-glutation w proszku z wodą do zastrzyków + nieco alco to chyba też powinno dać radę, a dostępność i koszt na pewno lepsze niż gotowe zastrzyki.

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Gdybym miał l-glutation przy sobie to już bym bił po udach Nie jestem pewny, ale prawdopodobnie bolesność tych zastrzyków bierze się głównie z powodu soli fizjologicznej, więc gdybyście zastąpili ją wodą do zastrzyków to powinno znacząco zredukować ból. btw. jeżeli ktoś nie ma do tego dostępu, to może suplementować się w n-acetylo cysteinę która [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 20:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)