Brałbym tanszą bo tamta ma kosmiczna cene a w zupełnosci wystarczy ta tansza Dzięki! Zanim popełnię możliwy błąd, napiszę co mam zamiar kupić ponieważ złożyłem już mniej więcej wszystko co uważam że powinno być ok. Jeśli ktoś z was widzi w czymś problem to mówcie! Ławka: [...]
PS: Czy jest możliwe, że poprostu klatę mam bardzo słabą genetycznie? Bo mój kuzyn ćwiczy już 3 lata, siłę ma bardzo dobrą na inne partię a na klatę wyciska chyba 95kg - 1 raz. I czy tą rampę mam stosować tylko podczas wyciskania sztangi płasko? czy przy rozpiętkach i sztangielkach też? Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-02-13 18:00:42
czy ja wiem czy takie wyniszczajace, robiac sensownie ladowania i nie ciagnac diety nie wiadomo jak dlugo idzie w miare zdrowo przez ta diete przejsc takie jest moje zdanie. Dzis dzien bez treningu..moze to i dobrze bo znow ze snem kapa, jakies 5/6h? mam nadzieje ze nie zaczyna sie u mnie okres bezsennosci dieta: 125g mozarella+120g bialek [...]
Po zajrzeniu pod wskazany adres znalazłem artykuł o szkodliwości aspartamu (o to Ci chodziło?). Przeczytałem to, co tam było i spróbuję się do tego jakoś ustosunkować. Aspartam jest sztucznie otrzymywanym środkiem słodzącym. Jest 150 razy słodszy od sacharozy (cukru stołowego). Jednak w temperaturze powyżej 150 stopni Celsjusza jest mało stabilny, [...]
ale dziara ma sie podobać mi a nie komus. jeśli Ci chodzi czy jestem jakimś *****em to nie jestem. mam to chyba rodzinne że chce dziare, a akurat ta ma jednak jakies odniesienie do mojego życia. w tygodniu ide do kuzyna zobaczyć jego własne wzory. też tatułuje od dluższego czasu. ja wiem co masz na myśli bo po pijaku zrobiłem sobie wzorek na [...]
Czasem zerkam, co tam robione jest u Lucyny na zajęciach. Moim zdaniem jest zbyt duża koncentracja na "wytrzymałości" czyli właśnie metconach, ale na, wybaczcie za tą frazę, "śmiesznych ciężarach". Niestety omijany jest element siły, który jest niesamowicie ważny w rozwoju tzw. sprawności fizycznej. Jest to element, który buduje się najciężej i [...]
[...] niedomówień, ile macie tematów co ludzie nie mają podstaw ogarniętych i już chcą coś brać? mnóstwo... zamiast odpowiadać każdemu by wkleił ankietę działu, kilka fotografii czy cokolwiek innego, wystarczy zrobić jeden temat zbiorczy tak jak ja założyłem w treningu dla początkujących(i odpowiadać w nim na wespół z innymi moderatorami, ktorzy tą [...]
ale pomyślcie o tym - obojetnie czy Ali wygra, czy przegra, to predzej czy pozniej dojdzie do takich walk, jak Ali - Carwin, Ali - JDS/Cain, Ali - Mir, itp. Przynajmniej jeszcze z 2,3 zawodnikami z czolówki się zmierzy pewnie, a kazda z tych walk będzie równie zajeebista, co ta z Brockiem. Wypaśna wiadomosc na koniec dnia :]
Najbardziej teraz jestem ciekawy czy ta walka w ogóle dojdzie do skutku czy to nie jest przypadkiem zrobienie większego szumu wokół Overeema. Lesnar dopiero teraz we wrześniu miał wrócić do treningów, cholera wie czy kolejne obciążenie organizmu treningami, koksem itd. nie wyjdzie mu bokiem, a tu już dostaje walkę. Chyba, że wcześniej wrócił do [...]
[...] nad tą sprawą, to sprzedaj xpanda i kup sobie mono, ale jeśli zrobisz solidną przerwę minimum 6-10 tygodni i po xpandzie weźmiesz mono - napewno odczujesz działanie mono tak czy tak. Pytasz o kupienie mono czy cm3 do xpanda więc odpowiadam - Różnica była by taka, że stosując cm3 z xpandem masz cykl na lepszej kreatynie, wzmacniasz stack, [...]
ale że baton ta? imo za drogie to cholerstwo >5zeta, a z posiłku czy odzywy podobna ilość biała to >2zeta a z rpgów to gothica polecam klimatowa gra a sieciówek ponoć lineage dobry ale nie chce mi sie próbować, bo widze po co niektórych, że to czasu za dużo zeżreć potrafi
[...] to była ostatnia walka w karierze No pewnie. Dlatego też podpisał kontrakt na 15 walk }:-( Ale z niego troll }:-( Silva wziął sterydy jak Bonnar No jasne. Bonnar miał walczyć z greatest of all time i wiedział, że bez sterydów nie da rady. Podobnie Spider pierwszy raz walczył z welterweightem. Wiedział, że bez kłucia dupy mogło być różnie. [...]
Ok, tak zrobię, a ta wit b6 coś pomoże na prolkę i czy do czasu ogarnięcia exe odpalić tamox, czy nie ma takiej potrzeby.., kiedyś czytałem, że musiałbym już lecieć do końca cyklu wtedy, a chyba chciałbym się też wyciąć na delikatnym podkładzie, a to kolejne parę miesięcy zajmie..:)
Ok, tak zrobię, a ta wit b6 coś pomoże na prolkę i czy do czasu ogarnięcia exe odpalić tamox, czy nie ma takiej potrzeby.., kiedyś czytałem, że musiałbym już lecieć do końca cyklu wtedy, a chyba chciałbym się też wyciąć na delikatnym podkładzie, a to kolejne parę miesięcy zajmie..:) Jesli nie ma objawow rozpoczynajacego sie gino to poczekaj na [...]
ja ostatnio zrobiłem młodego ratownika :P 4 dyszki w plecy ;( :D Papryka , a powiedz mi , ile kosztuje kurs na ratownika ? coś slyszalem ze koło 900 zł , czy to prawda ? i jeszcze jedno, co mi daje ta karta młodego ratownika ? bo w sumie zrobiłem, a ni ch*** nie wiem co ona daje
Ja nie wiem jak ja ten tydzien bez treningów wytrzymam o.O nudy w chvj :C Jeszcze bachory z podstawówki czy z gimnazjum egzaminy pisza a my tam mamy treningi i kupa ... konieczny ten trening przerwy siłowy ?: D czuje sie świetnie, nic mi nie jest, nogi zregenerowane 100% panowie, a co daje ta przerwa wgl ? niby wiem ze po niej powinien jump w [...]
[...] nic poza tym, ze w jej wyniku masz HTZ do końca życia - też pewnie szukałabym innych rozwiązań, a przynajmniej pewności że HTZ naprawdę jest koniecznością. Powyższe oczywiście nie zmienia nic w zakresie mojego kibicowania Twoim treningom:) Może po prostu zacznij? Z tym czy innym planem - ale zacznij:) diagnoza o której właściwie nic nie [...]
[...] na rozgrzewce zabolało ale robilem dalej i przy przysiuadach tak mnie ****a strzykło zer musialem odlozyc sztange i przerwalem trening bo mnie tak ta szyja bolała. Nie wiem czy to jakies sciegno czy cos, niby trzymam sztange tak z tyłu no to ona sie opiera troche na kregopslupie troche na szyi, łopatkach i barkach. CO mam z tym ztobic? przerwe [...]
[...] szanse na wygranie ma niskie. Skuteczne wydaje się to co robi do teraz - sprowadzenie i zalanie gradem ciosów z góry. Już dwukrotnie zastosował tą taktykę i o ile w walce z Najmanem trudno nazwać to gameplanem to już starcie z Eschem wskazuje na to ewidentnie. Czy coś w tym dziwnego? Ja sądze, że nie i w ogóle dziwie się, że muszę to tłuamczyć.
h4h4 a jak myślisz bo widze że wiesz coś tym leku powinłem dzień w dzień smarować czy powiedzmy jak ta buzia będzie za bardzo czerwona to dać odetchnąć troche bo taki mi derma powiedziała ze jak bedzie za bardzo czerwone to moge jeden dzien czy 2 nie smarować.a duzo osób pisze żeby ciągle???mi sie tez wydaje ze chyba lepiej ciągle
" Ja lubię ciasteczka. Ty ciasteczek nie lubisz, wiec jak możemy się przyjaźnić?"
