Wielkie dzięki za informację ! tak zgadza się jestem bardzo początkujący i nie w temacie ,chciałem dodać ,że nie ćwiczę na siłowni a dosyć intensywnie motocross czyli codziennie godzina jazdy motorem , na przemian z rowerem , i bieganie , przede wszystkim zależy mi na wzmocnieniu mięśni które pracują przy dyscyplinach które trenuje , czy może [...]
Czemu wszyscy tacy mocno naskakujacy jestescie? Buzuje wam? A czy moge teraz zapytac na czym bazujecie swoja wiedze? Czy jest ta wiedza nabyta w szkole? Na sfd? Czy moze sami sie na sobie szkolicie?
[...] obiad o godzinie 14:30. Kalorii jeszcze dojdzie trochę, bo zupa zawsze jakaś jest z makaronem (tylko durum) i na drugie mięsko z sałatką i ryżem przeważnie. Posiłek 5 oczywiście będę zmieniał, może jakiś tuńczyk wpadnie, mięso, jajka (kury też mamy :) więc myślę że nie jest tak źle z tą dietą. A czy nasiona słonecznika są dobrym źródłem [...]
a czy jeszcze mogłabym prosić o analize tych wyników?? Te były robione już pod kątem nerek!! Osoba ta jest chora na cukrzycę. Barwa: żółta Cięzar właściwy: 1.021 Odczyn: obojętny Cukier: nieobecny białko: ślad urobilinogen: w normie ciała ketonowe: nieobecne osad moczu: nabłonki: wiel po kilka wpw leukocyty: 25-30 wpw erytrocyty: św 0-2 wpw, wył [...]
borykam się z tym problemem z dobre dwa lata z tego co mi wiadomo można to podleczyć a czy zaleczyć to wątpie widzisz jedni są skłonni na to a drudzy nie kiedyś leczyłem się tabletami typu polprazol itp. ale jakoś nie pomagały zbytnio wolałem odrzucić tą chemie i swoimi metodami się leczyć no i wiadomo jedzenie tu przedewszystkim odgrywa główną [...]
[...] jak wypowiedź statecznego 40latka z dużym stażem. Bez urazy. Co do konkretów: Ja nie słyszałem jeszcze żeby jakiś instruktor z II danem z Aikikai mówił , że się czegoś nauczył od innych systemów .... Ja, choć żyję i trenuję "troszkę" krócej-poznałem takich. Od niektórych 1ych aż po jednego 7ego (choć ten ostatni nie z Polski...). [...]
[...] bez sprzetu tez mozna "cos" osiagnac. "coś" na pewno, ale akurat siłę będzie znacznie trudniej zdobyć nie zwiększając masy bez sprzętu(znacznie trudniej niż zrobic redukcję czy zwiekszyć masę) będzie ciężko ,zwłaszcza u osoby która nie ma większego stażu. A czy jesli zastosuje tą diete na mase , to czy nie zrobi sie ze mnie bardziej ,,flak" [...]
a wasz prop w jakim kolorze mial paczke/etykiete? bo moj ma czarna a w necie znalazlem zdj tylko bialej, szoty wogle nie bola(wczesniej bilem balkana to nogi urywalo) i nie wiem czy to walek czy nie bo niby jakis tam progres jest ale twardosc juz nie ta a celem moim byl recomp
Mogę uzupełnić to np jedząc jakiegoś batonika lub jeżeli dobrze pamiętam mój znajomy kiedyś wrzucał sobie jakiś proszek do wody mineralnej i mówił że to są węglowodany ? A czy sam zestaw ćwiczeń i ta kreatyna jest w porządku i czy da to jakieś sensowne efekty ?
Dobra już zaczynam kombinować ;] A czy ta sama dieta może być stosowana w dni bez treningu siłowego ?? Bo w zasadzie to ćwiczenia na szewską klatkę muszę robić każdego dnia co mi zajmuje z 30 minut , a i tak się przy tym nie zmęczę .
witam zakupiłem oxandrolone firmy dynamic development laboratories co.,ltd. czy może ktoś zna tą firmę? czy to jakaś podróbka? czy może dobry produkt? thx a i czy oxa mocno przepływa i działa na nerki
A tak widzialem je w Twojej silowni. Tak własnie myslalem ze to moze byc dobry stojak wyglada na bardzo stabilny A czy nie ma przez nie trudnosci wykonywania cwiczen np wyciskanie na barki czy sztanga nie bedzie oddalona za glowa? A za ta cene to dobry zestaw czy zaproponowalbys mi cos lepszego? Pozdrawiam
a czy serki takie jak danio czy jogurty sa wskazane czy raczej bardziej naturalne serki? a i czy ta dieta i te odchudzanie wplynie tez na nogi ? bo mi sie fat skumulowal najbardziej w udach ; /
[...] będzie mój pierwszy cykl. Ogólnie nie mieszkam w Polsce tylko na wyspie i u mnie nie mam jak zrobić badań. Byłem w Polsce na kilka dni i zrobiłem. Coś podpowiecie mi z ta tarczyca czy lepiej iść prosto do lekarza? A co z cyklem? Nie ukrywam jestem już przygotowany do wszystkiego i czy lepiej odpuścić czy wbijać i po cyklu za jakieś 4 miesiące się [...]
[...] raz mam ta ***ana diete w******lam ryz sery ogolnie produkty z wysoka wartoscia energetyczna czaicie??? mam ****a kase, i co mam na samej tej diecie jechac? chce sie dowiedziec co do tej diety jakie suple ****a, nei wiem o co chodzi wam z ta ankieta czy tam jakimis innymi gownami jestem na tym forum od paru dni i nie ogarniam tego wszystkiego,
To będziesz miał badane lipidy czy nie? Bierzesz tą izotretynoine czy nie? Wiesz że jak się połączy izo i wino to wynik może wyjść padaka, a dermatolog jak zobaczy badanie to może przerwać kurację? Nie wiem jakie Ty dawki lecisz tego izo i czy się tym w ogóle przejmujesz, bo coś chyba słabo do Ciebie dociera.
[...] jest mega zaj**ista, ale lepszy striker z tdd ją pokona tzn. lepsza strikerka a Nunes potrafi uderzać i uderza mocno, Holm też zwłaszcza na szarżujacą Ronde, GRind a czy ty nie widzisz w tym zwycięstwa Conora!? Gość rozj**ał prawie całą dywizję i tylko Holloway przetrwał do decyzji. Z jego popularnością i kasą, które zdobył zdobywając pas [...]
Test prop 1 cykl
