pytanie

Mam pytanie: Ćwiczę od miesiąca, ale nie stosuje żadnej diety, czy beż tego przybiorę w masie i w siłę? Wiem że nie będę miał rzeźby jak kulturysta bo nie na tym mi zależy.

Witam.. Mam takie pytanie.. Robie A6W i jestem aktualnie w 14dniu, niestety 4dni nie mogłem ćwiczyć i teraz robić ten 15dzień czy juz nie ma sensu i zaczynać od początku??

Witam, chcialbym zaczac trening HST jednak jednego nie doczytalem i prosze o pomoc. Czy HST to trening obwodowy ? Czy nalezy robic przerwe po kazdym cwiczeniu lub laczyc w superserie ? Z gory dziekuje

czy gdy ćwiczę regularnie jakiś czas np 3 miesiące to powinienem odstawić teraz sprzęt na jakiś czas ? jak tak to czy wystarczy tydzień lub dwa?

Czy można pić go jak się prowadzi dietę? Czy coś będzie nie tak... Nie dam rady kanapki wodą przepijać.

Witam :) Zamierzam kupić AAKG tylko nie umiem siędowiedzieć czy te kapsułki się połyka czy jak to tam wygloda,a nawet jak by czy one sa duże bo mam trudnosci pewne z połykaniem :) Pozdrawiam

Witam, chcialem prosic aby ktoś wkleił mi link z pizza ktora mógł bym zrobic na redukcji bo mam straszna ochotę znaczy głównie to chodzi mi o to jak ciasto zrobic

otoz wyslalem tego smsa zeby zostac abonentem sfd a to powiadomienie caly czas mi wyskakuje gdy whodze na forum,czy to normalne?

Biorę kreatynę i piję okolo 3 litrów wody dziennie, przez to odwiedzam toaletę okolo 20 razy na dzien (chodzi o lanie) :/ czy to jest normalne??

Czesć mam pytanie odnośnie pewnej substancji a mianowice 5-Methyl 7-Methoxyisoflavone. Jak działa, czy jest to dozwolone w dyscyplinach olimpijskich??? Z góry dzięki....

Witam!!! mam pytanie odnosnie metanabolu.Czy jest jakis przelicznik np 15mg dziennie mety jest obciazeniem dla watroby jak np. 100 ml spirytusu???

Witam, moj cykl bedzie wyglądał nastepujaco: i chciałem zapytac czy brac hcg podczas cyklu czy po ? 1-13 Omka 500-1500 mg/ew 1-4 meta 30 mg/ed 5-10 tren 100 mg/ed 14-16 prop 100 mg/e2d

Wziąłem najpierw dawke pół miarki, nawet fajnie, na nast trenig wziąłem całą miarke i nic, zero pobudzenia, spac mi sie chcialo, zero mrowienia, czym moze to być spowodowane?

Hej, biore od jakiegoa czasu BLACKBOMBSy od Doriana Yatesa w proszku, i zastanawiam sie czy moge polaczyc to z jakims innym spalaczem? Ogolnie mam zamiar zrzucic troche tluszczu z ciala Pozdro

Cześć mam takie głupie pytanie jak jest lepiej wykonywać ćwiczenie na mase. Brać lżejszy ciężar i dokładnie czy większy i mniej dokładnie

mam 184cm wzrostu i waze 69 kg . wiekszosc mowi ze za malo. chce sobie zakupic thermo speed zeby spalic tkanke tluszczowa . co o tym sadzicie ?

Witam.Uslyszalem gdzies, ze przy braniu krety sie strasznie zarasta... to prawda ? jestem w 3 tygodniu cyklu na mono i jakos faktycznie troche zaroslem... szczegolnie na klacie.

Siemka , mam takie pytanie. Czy moge dawkowac w ten sposob: DT : 4 tabsy cm3 przed sniadaniem , 4 po treningu DNT : 4 tabsy cm3 przed sniadaniem 5g monohydrantu universala dzieki za odp

mam pytanie do was w co lepiej celowac nie wiem czy dobry dzial jak co prosze o przeniesienie jesli ankieta potrzebna to w kleje deca organo deca grecka norma alchemia czy balkan dzieki za info

Mam do was pytanie czy jak bede robil zwykly ABS przez np 4 miesiace, i kazde cwiczenie 60 sek, to da mi cos wiecej i lepsze rezultaty niz 45 sek jak w kazdym cwiczeniu??